M.Sc. Kathrin Schallenberg

Sehr geehrte Patient*innen,

ich freue mich über Ihr Interesse an meinen psychotherapeutischen Angeboten. Neben der Einzel-Psychotherapie biete ich auch Paartherapie an. Genauere Informationen können Sie auch auf meiner Website nachlesen: https://psychotherapie-schallenberg.de/

Einige Informationen möchte ich Ihnen auch an diese Stelle zur Verfügung stellen.

Da ich keinen Kassensitz habe, kann ich Privat- und Beihilfe-Versicherte sowie Selbstzahlende behandeln. Für gesetzlich Versicherte, die bisher keinen Therapieplatz haben finden können, unterstütze ich auch beim Kostenerstattungsverfahren nach
§ 13 Abs. 3 SGB V, wenn die Krankenkasse dem grundsätzlich zustimmen würde.

Störungsbilder, die ich behandle, umfassen unter anderem:

Affektive Störungen (z. B. Depressionen)
Angststörungen (z. B. Soziale Angststörungen oder Spezifische Phobien)
Anpassungsstörungen
Essstörungen
Persönlichkeitsakzentuierungen und -störungen
Traumafolgestörungen (z. B. PTBS)
Sollte Ihr Anliegen nicht aufgeführt sein, kontaktieren Sie mich dennoch gerne, damit wir besprechen können, inwiefern ich Ihnen ein passendes Therapieangebot unterbreiten kann.

Psychotherapeutische Methoden und Vorgehen

Ich bin Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Entgegen der nicht selten verbreiteten Annahme, dass Verhaltenstherapeut*innen ausschließlich im „Hier und Jetzt“ arbeiten, spielt Ihre Biographie – abhängig von Ihrem Anliegen – mitunter eine sehr große Rolle und wird in die Behandlung mit einbezogen.

Mir ist es wichtig, dass wir gemeinsam ein Verständnis dafür entwickeln, wie die Herausforderungen, Probleme oder Anliegen, wegen derer Sie sich an mich wenden, entstanden sind. Um dies zu verstehen, erfolgt eine ausführliche Exploration Ihrer Biographie und der Entstehung der Symptomatik. Darüber hinaus beschäftigen uns mit den aufrechterhaltenden Mechanismen, die dazu beitragen, dass die Symptomatik – möglicherweise trotz großer Bemühungen Ihrerseits – fortbesteht. Ich werde Ihnen transparent mitteilen, welche Behandlungsansätze ich für geeignet halte, um Ihnen zu helfen. Dies ist mir wichtig, damit Sie für sich prüfen können, ob diese zu Ihnen passen und Ihnen sinnvoll erscheinen. Unklarheiten und Fragen bespreche ich jederzeit gerne mit Ihnen.

Methoden, mit denen ich arbeite, sind unter anderem klassische Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie wie die Kognitive Umstrukturierung, im Rahmen derer belastende Gedanken verändert werden, oder Verhaltensexperimente, bei denen beispielsweise überprüft wird, ob eine bestimmte Befürchtung tatsächlich eintritt. Darüber hinaus wende ich Methoden der sogenannten „dritten Welle der Verhaltenstherapie“ an. Dazu gehören die Dialektische-Behaviorale Therapie nach Marsha Linehan und die Schematherapie nach Jeffrey E. Young/Gitta Jacob. Die Auswahl der Methoden erfolgt individuell.

Präsenz- und Videotherapie

Während der Hochzeiten der Covid 19-Pandemie habe ich sehr viel über Video gearbeitet und damit sehr gute Erfahrungen gemacht. Mit einigen Patient*innen nutze ich die Möglichkeit online Therapie durchzuführen weiterhin regelmäßig. Ich halte Therapiesitzungen per Video für eine wertvolle Ergänzung zur Präsenztherapie. Diese können, müssen Sie jedoch selbstverständlich nicht nutzen. Mir ist es wichtig, dass wir gemeinsam prüfen, ob Video-Therapiesitzungen für Sie eine sinnvolle Ergänzung oder ggf. auch Alternative zur Präsenztherapie darstellen (beispielsweise aufgrund eingeschränkter Mobilität) und ob diese vor dem Hintergrund Ihres Anliegens möglich sind. Ihr Therapiefortschritt soll durch Videositzungen in keiner Weise eingeschränkt, sondern gefördert werden.