Tanja Kirmaier

Nach der ersten Geburt hatte ich Probleme mit dem Beckenboden. Eine Freundin, selbst Physiotherapeutin und Mutter von drei Kindern, hat mir Tanja Kirmaier empfohlen. Nachdem Ihre Tipps mir schnell und nachhaltig Besserung brachten, war für mich klar, daß ich nach der zweiten Geburt meinen Rückbildungskurs nur bei Ihr machen möchte - auch wenn ich dafür durch die halbe Stadt fahren muss (ich wohne in Obermenzing, der Harras ist also nicht ums Eck).
Der Rückbildungskurs bei Frau Kirmaier hat meine Erwartungen erfüllt. In einem ersten Theorieteil haben wir viel besprochen und auch als Zweitmama habe ich noch das ein oder andere gelernt. Danach konnten wir die Babys zur Betreuung in den Nachbarraum geben und in aller Ruhe turnen. Die Übungen waren gut angeleitet und für mich genau der richtige Schwierigkeitsgrad. Ich konnte gut mit machen und dabei immer auf Beckenboden achten (was mir im Rückbildungskurs nach der ersten Geburt bei einem anderen Anbieter eben nicht gelang, weil die Übungen viel zu schwierig und kompliziert für mich waren). Noch heute (11 Monate nach der Geburt) turne ich die ein oder andere Übung aus dem Kurs nach.

Ich kann den Kurs nur wärmstens weiter empfehlen!!

Ich hab gleich zwei Rückbildungskurse bei Tanja besucht! Der Kurs ist in 2 Teile geteilt, der erste Teil ist durch den Theorieteil sehr informativ, der Praxisteil ist perfekt auf die erstw Zeit mit Baby abgestimmt! Sie geht auch auf individuelle Probleme ein, sowohl körperlich als auch "seelisch"! Zusammenfassend kann ich sagen 100 % professionell und herzlich!

Der von Tanja geleitete Kurs Rückbildung midi im Kidler19 ist sehr angenehm, effektiv und macht durch ihre nette und fachkundige Art viel Spaß! Ich hab die Stunden immer sehr genossen