Ziba Mossawaty

Meine langjährige Erfahrung in der Psychiatrie und Psychotherapie ermöglicht es mir, Behandlungsmethoden flexibel und individuell nach dem aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstand anzuwenden und zu kombinieren. Als ärztliche Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt auf tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie stehe ich Ihnen bei psychotherapeutischen Anliegen diagnostisch, beratend (z. B. in Lebenskrisen) oder therapeutisch zur Seite.
In den Therapiesitzungen untersuchen wir gemeinsam die tieferliegenden Ursachen Ihrer Beschwerden, die häufig auf unbewusste Konflikte und frühere Erlebnisse zurückzuführen sind. Basierend auf dieser Analyse erstelle ich einen individuellen Therapieplan, der auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Wir entscheiden gemeinsam, ob eine medikamentöse Behandlung, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie oder eine Kombination der Ansätze für Sie am besten geeignet ist. Auf Wunsch können auch Angehörige in das Erstgespräch einbezogen werden.
Neben der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie biete ich auch Hypnose und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) an. Diese Methoden haben sich besonders bei der Bearbeitung von Traumata, Ängsten und anderen emotionalen Blockaden bewährt. Sie helfen, tieferliegende emotionale Muster zu lösen und Heilungsprozesse auf einer unbewussten Ebene zu unterstützen.
Darüber hinaus leite ich Gruppentherapien, in denen Sie in einem sicheren, vertrauensvollen Rahmen von der Dynamik der Gruppe profitieren können. Die Teilnahme an einer Gruppentherapie bietet oft zusätzliche Unterstützung durch den Austausch mit anderen Betroffenen und fördert soziale Kompetenzen und das Verständnis für eigene Verhaltensmuster.
Mein Ansatz ist problem-, ziel- und lösungsorientiert. Dabei lege ich besonderen Wert darauf, die unbewussten Muster, die Ihrem aktuellen Leiden zugrunde liegen, zu verstehen und zu bearbeiten. Ihre Therapieziele spielen eine zentrale Rolle in der Behandlung. Eine Balance zwischen der Bearbeitung vergangener Konflikte und der Entwicklung von Perspektiven für die Zukunft ist mir besonders wichtig.
Die Behandlungsschwerpunkte und Therapieziele stimmen wir gemeinsam und vertrauensvoll ab. Ich bin überzeugt, dass der Therapieerfolg von Ihrer aktiven Mitarbeit abhängt. Durch die gezielte Arbeit an den Ursachen der psychischen Beschwerden entwickeln wir ein individuelles Störungsmodell, das es uns ermöglicht, die zugrundeliegenden Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern.
Ergänzend setze ich gezielte Übungen oder Rollenspiele ein, um soziale Kompetenzen zu stärken. Bei bestimmten Ängsten kann eine Expositionstherapie sehr hilfreich sein. Weitere Techniken wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung unterstütze ich, um Entspannung und Stressbewältigung zu fördern.
Ein besonderes Anliegen ist mir die Psychoedukation: Ich lege großen Wert darauf, Ihnen medizinisch-wissenschaftliche Fakten zu Ihrer Erkrankung verständlich zu erklären. Ein tieferes Verständnis der eigenen Erkrankung ist entscheidend für den selbstverantwortlichen Umgang damit und für eine erfolgreiche Bewältigung.
Eine enge Kooperation mit Fachärzten (z. B. Neurologen, Hausärzten) und Kliniken sorgt für eine umfassende, ganzheitliche Behandlung.