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Über mich
Herzlich willkommen
Seit über 20 Jahren bin ich im psychotherapeutischen Bereich tätig als Heilpraktikerin für Psychotherapie Dozentin und Coach. In dieser Zeit habe i...
Vollständige Beschreibung anzeigenMeine Behandlungsschwerpunkte
Wenn Ängste und Sorgen Ihren Alltag erschweren und Sie unfrei machen bin ich für Sie da. Die Behandlung von Panikattacken Angst und Burnout mit bew...
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Ich möchte gern ein Feedback zu meinem Behandlungserfolg geben.
Vorweg kann ich sagen, dass ich mich sehr gut bei Frau Böttcher aufgehoben fühlte. Jedes Detail meiner Angst wurde gehört und behandelt. Ich habe mich wohlgefühlt und konnte mich dadurch auch allem öffnen und frei sprechen. Gar kein Problem.
Bei mir wurde meine Flugangst erfolgreich behandelt.
Ich bin unglaublich dankbar dafür!
Zum Flug:
Ich hatte einen Hin und Rückflug in die USA vor mir inkl. Inlandsflug.
Anfangs war ich etwas nervös/ängstlich, aber längst nicht so wie sonst.
Alles sehr viel entspannter.
Nach dem Start habe ich angefangen mich im Flugzeug wohl zu fühlen, dass war so nie der Fall!
Ich war immer zu 100 % angespannt, trotz Beruhigungstablettchen. Ich war nicht mal ansprechbar.
Nun das komplette Gegenteil.
Ich konnte mich unterhalten und sogar schlafen.
Mir ging es sehr gut und ich kann sagen, dass ich es als einen schönen Flug wahrnehmen durfte.
Der Inlandsflug war theoretisch eine Katastrophe, da wir in der letzten Reihe, ohne Fenster zusammengequetscht sitzen mussten.
Das wäre damals für mich das schlimmste gewesen.
Ein richtiges Drama.
Ich dachte mir nur, wenn ich diesen Flug am Ende „ok“ finden sollte, dann brauche ich mir künftig gar keine Gedanken mehr machen.
Tatsächlich habe ich den Flug sehr gut überstanden. Ich habe es echt in Ordnung gefunden.
Gar kein Problem. Alles prima.
Die Taxifahrt zum Hotel war turbulenter.
Der Rückflug war auch gut
Stand jetzt, habe ich kein Problem mehr wohin zu fliegen. Nervös ja, Angst nein! Ich freue mich schon auf die nächsten „Flugziele“. Ohne die sehr Gute und richtige Behandlung von Frau Böttcher, wäre dies nicht möglich gewesen.
Ich habe mich sogar aufs Empire State Building gewagt, dass wäre ohne das Coaching undenkbar gewesen. Es war einfach schön.
Ich war bei Frau Böttcher wegen Angststörungen und kann nur Positives berichten. Sie ist sehr einfühlsam, nimmt sich Zeit und stellt die richtigen Fragen. So lernt man neben dem Umgang mit Angst/Problemen auch viel über sich selbst. Mir hat sie sehr geholfen.
Zudem merkt merkt ihr die Freude am Beruf an und wie es sie selbst begeistert, wenn ein Gespräch in spannende Richtungen geht und Erkenntnisse oder Gedanken aufkommen, die sie selbst nicht unbedingt hat kommen sehen.
Gerade falls jemand überlegt sich Hilfe zu suchen, aber noch schwankt, kann ich nur empfehlen es einfach zu versuchen. Frau Böttcher macht es einem leicht und man kann nur gewinnen.
Ich habe Frau Böttcher nach langer Überlegung kontaktiert, nachdem ich bereits rund zwei Jahre an Panikattacken und täglichen Angstzuständen litt.
Bereits der erste telefonische Kontakt mit Frau Böttcher war sehr positiv. Sie hörte sich eine "Zusammenfassung" meiner Probleme an und gab mir dann eine Einschätzung, mit wie vielen Sitzungen und welchen Kosten ich rechnen müsse. Dies fand ich insgesamt sehr fair, letztendlich benötigte ich sogar weniger Sitzungen als ursprünglich erwartet, da ich schon nach 4 Sitzungen nahezu angstfrei war.
Bereits die erste Sitzung, die 1 1/2 Stunden dauerte, führten dazu, dass meine Angstzustände sich erhebliche verringerten. Frau Böttcher ist sehr empathisch, dabei auf eine humorvolle Art und Weise direkt und man merkt ihr ihre Erfahrung in Bezug auf die Behandlung von Angst und Panik an. Meiner Meinung nach stellt diese Erfahrung einen erheblichen Vorteil zu den psychologischen Psychotherapeuten dar, die häufig nicht so spezialisiert auf Panikattacken und Angststörungen sind. Frau Böttchers Methoden und auch ihre eigene Sicht auf das Leben haben mir schlussendlich in kürzester Zeit geholfen.
Ich bin unendlich froh, diesen Schritt gegangen zu sein und kann jedem, der mit ähnlichen Problem zu kämpfen hat nur raten, sich an Frau Böttcher zu wenden. Ich habe monatelang keine Lebensfreude mehr gespürt, dies hat sich nun völlig gedreht. Die Methoden von Frau Böttcher helfen mir zudem nicht nur in Bezug auf meine Angst, sondern machen mich auch zu einem positiveren und optimistischeren Menschen.
In persönlicher Hinsicht ist Frau Böttcher freundlich, humorvoll und direkt. Zwischen der eigentlichen Therapie haben wir uns auch immer wieder persönlich ausgetauscht, was insgesamt zu einer guten Gesprächsatmosphäre geführt hat. Ich danke Frau Böttcher ganz herzlich für Ihre Unterstützung!
Ich schätze die Professionalität und die Art und Weise, wie Birgit mich zu verschiedenen Perspektiven bezüglich meines psychologischen Problems geführt hat. Durch ihre Frage- und Therapiewerkzeuge war ich in der Lage, in mir die richtigen Antworten zu finden und zu lernen, anders zu reagieren. Die Therapie hat mir wirklich geholfen, mich auf die richtigen Dinge im Leben zu konzentrieren und die Blockaden zu lösen. Für all das bin ich sehr dankbar und kann nun positiver durchs Leben gehen.
Ich kann meine Dankbarkeit wirklich nicht in Worte fassen. Bei Frau Böttcher fühlt man sich absolut aufgehoben und ernst genommen. Sie stellt die richtigen Fragen und hilft einem dabei mit seiner Angst umzugehen bzw diese zu bekämpfen. Mit gezielten Fragen wird die Angst immer weniger. Unsere Wohnung hat gebrannt und ich wurde dieses Gefühl der Hilflosigkeit nicht mehr los - ich habe immer gedacht, dass ich irgendwo Rauch rieche und die Waschmaschine jederzeit wieder Feuer fängt. Ich dachte dieses Gefühl geht von alleine wieder weg. Allerdings saß der Schock doch tiefer als gedacht.
In nur 2 Sitzungen hat Frau Böttcher es geschafft mir diese Angst und das Gefühl der Hilflosigkeit zu nehmen. Ich kann nur jedem empfehlen zu Frau Böttcher zu gehen! Sie ist eine Exüertin und weiß was sie tut. Fresst die Angst/ den Schock nicht in Euch rein, lasst Euch von einer Expertin helfen, sodass es Euch schnell wieder gut geht!
Man wird als Klient in die gesamte Behandlung mit einbezogen, es wird nicht einfach ein Konzept abgearbeitet. Man kann alles mit gestalten und hat die Möglichkeit dadurch die für sich passenden Methoden herauszufinden.
Ich konnte Frau Böttcher meine Probleme und Fragen anvertrauen, woraufhin sie mich aufklären konnte und einige Hilfestellungen geben konnte.
Ich kann nun wieder beruhigt einschlafen und habe keine Angst mehr, mich schlafen zu legen.
Man kann sehr gut mit ihr reden! :)
Frau Böttcher hat sich meines Problems mit sehr viel Empathie und Fachwissen angenommen. Auch wenn’s schwierig wurde, hat sie nicht locker gelassen und hat mich motiviert, so dass ich einen ganz Blick für meine Problematik entwickeln konnte. Ich kann Frau Böttcher nur weiterempfehlen.
Ich habe Frau Böttcher aufgrund meiner Angststörung und Panikattacken aufgesucht, und sie hat mir sehr schnell einen Online Termin ermöglicht. Ich habe mich sofort verstanden und ernst genommen gefühlt, so dass es mir bereits nach der ersten Sitzung besser ging. Ich schätze Ihre kompetente, freundliche und sehr einfühlsame Art, die es mir ermöglicht, meine Ängste neu zu bewerten. Ich bin so dankbar und erleichtert, weil ich jetzt wieder mit Zuversicht nach vorne schauen kann.
Vielen lieben Dank Frau Böttcher!
Nachdem ich seit 21 Jahren an meiner Angststörung leide und so viele verschiedene Therapieansätze versucht hab, bin ich durch Empfehlung auf Frau Böttcher gestoßen. Einen ersten Termin bekam ich sehr zügig, das fand ich toll. Und auch mein Problem schien nach der 1. Sitzung deutlich besser zu sein. Das ist unglaublich & eine absolut grandiose Erfahrung, für die ich unendlich dankbar bin. Ich bin so gespannt, wie es hier weiter geht & gleichzeitig so happy über alles, was sich schon gebessert hat
Über mich
Herzlich willkommen
Seit über 20 Jahren bin ich im psychotherapeutischen Bereich tätig als Heilpraktikerin für Psychotherapie Dozentin und Coach. In dieser Zeit habe i...
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Viele Formen der Ängste aber auch Depressionen Stresssituationen und Unsicherheiten sind Themen die mir in meiner täglichen Arbeit begegnen. Am mei...
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In der Königsallee 102 in der Stadtmitte Düsseldorfs liegt meine Praxis für Professionelles Angstmanagement. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (...
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Ich bin 1971 geboren und hatte schon immer ein reges Interesse für den sozialpädagogischen und psychotherapeutischen Bereich. Nachdem ich nach dem ...
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