Was ist Hypnose

Im Prinzip ist Hypnose oder Trance ein völlig natürlicher Zustand, den wir sowieso tagtäglich mehrmals erreichen. Es ist ein entspannter, aber auch hoch konzentrierter Zustand. Wie etwa beim Autofahren oder wenn wir einen Film schauen. Aber auch kurz bevor wir aufwachen oder kurz vor dem Einschlafen sind wir in einem solchen Zustand. Trotzdem ist Hypnose kein Schlaf, sondern unser Bewusstsein, unser rationaler Verstand tritt in den Hintergrund und unser Unterbewusstsein öffnet sich, während unsere Aufmerksamkeit noch immer vorhanden ist. Nun ist unser Gehirn in einem Zustand, in dem es Informationen von außen in Vorstellungen umsetzt und diese als real akzeptiert. Dies ist der Grund, warum wir manchmal bei einem traurigen Film weinen, obwohl unser Verstand ja eigentlich ziemlich genau weiß, dass dies nicht real geschieht. Und trotzdem nimmt unser Unterbewusstsein die Geschehnisse des Films auf und setzt diese in reale Emotionen um. Unser Gehirn unterscheidet in diesem Moment nicht zwischen Vorstellung und Realität.

In einer Sitzung bei mir helfe ich Ihnen lediglich dabei, gezielt in diesen Zustand zu gelangen.

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Hypnosezimmer

• Warum Hypnose?

  Unser Unterbewusstsein mach 90% unseres Denkens, Fühlens und Handelns aus. Unser Bewusstsein, unser Wille und rationaler Verstand nur 10%. Allein diese Verteilung macht es schon deutlich, warum so oft ein allein willentlich gefasster Entschluss zur Veränderung zum Scheitern verurteilt ist.

  In unserem Unterbewusstsein sitzen unser Langzeitgedächtnis, unsere Emotionen und Gewohnheiten. Unser Leben lang hat es alles gespeichert, was zu unserem heutigen “ICH” beiträgt. Es ist unser Programm. Haben wir zum Beispiel Angst vor Spinnen und entscheiden uns bewusst ab heute keine Angst mehr zu haben, wird das nicht funktionieren. Warum? Weil es in unserem Unterbewusstsein so abgespeichert ist, dass wir Angst vor Spinnen haben. Wir sind so programmiert und können gegen die körperlichen Reaktionen unserer Angst nichts tun, wenn wir eine dicke Spinne sehen.

  Im Zustand der Hypnose haben wir nun direkten Zugriff auf unser Unterbewusstsein und auf diese Programmierung. Wir können sie löschen, verändern, alles tun was nötig ist, damit nun diese Angst vor Spinnen nicht mehr da ist und sie uns in unserem Alltag nicht mehr negativ beeinflusst.

• Hypnosetherapie

  In meiner Praxis wende ich hauptsächlich ursachenorientierte Hypnosetherapie an. Die ursachenorientierte Hypnose, auch Hypnoanalyse genannt, deckt die emotionalen Ursachen für Ihr Problem in kurzer Zeit auf und bietet die Möglichkeit diese effizient zu bearbeiten, indem negative Gefühle, Gedanken und limitierende Glaubenssätze neutralisiert werden und das Unterbewusstsein neu programmiert wird.

  Anwendungsbereich

  Der Anwendungsbereich der Hypnose und Hypnosetherapie ist vielseitig. Mit Hilfe von Hypnose befreien wir Ihre unbewussten Kräfte und nutzen diese zur Behandlung von

  • Depressionen
  • Ängsten und Phobien
  • unerfülltem Kinderwunsch
  • Zwangsstörungen
  • Migräne
  • Psychosomatischen Schmerzen/ Beschwerden
  • Traumata
  • Essstörungen
  • Schlafstörungen
  • Burnout
  • Stress
  • Innerer Unruhe
  • Nervosität

  Ebenfalls hochwirksam anwendbar ist die Hypnose und Hypnosetherapie zur

  • Raucherentwöhnung
  • Gewichtsreduktion
  • Lösung von Blockaden
  • Lernunterstützung
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Motivation
  • Unterstützung in Sport und Beruf

• Kinderhypnose

  Ich bin Anwenderin von HypnoKids® und MindTV®, speziell auf Kinder abgestimmte Techniken der Hypnose und Hypnosetherapie.

  Hypnose ist eine sanfte, schnelle und direkte Methode, ihrem Kind zu helfen. Die Ursachen der meisten Unsicherheiten, Ängste und sonstigen Schwierigkeiten sind im Unterbewusstsein gespeichert. Das Ziel von HypnoKids® und MindTV® ist es, den kritischen Faktor des Bewusstseins zu umgehen um ins Unterbewusstsein vorzudringen. Durch gezielte Anweisungen des Hypnosetherapeuten findet das Kind somit selber zum Ursprung seines Problems und kann dieses auflösen. Innerhalb kürzester Zeit können Verbesserungen erzielt werden, ohne ihr Kind dabei mental oder körperlich zu belasten.

  Kinder und Jugendliche reagieren besonders gut auf Hypnose weil sie ein natürliches Verlangen nach neuen Erfahrungen und Ideen haben und weil sie zum Thema Hypnose weniger Vorurteile und Ängste besitzen als Erwachsene. Mittels packenden Geschichten, Visualisierungen und fantasievollen Rollenspielen werden Kinder und Jugendliche auf eine besondere Reise in ihr eigenes Unterbewusstsein mitgenommen, denn tief im Inneren liegen die Symptome verborgen.

  Anwendungsgebiete bei Kindern

  • Bettnässen
  • Nägel kauen
  • Stottern
  • Heuschnupfen und Allergien
  • Ängste jeglicher Art
  • Zahnarztphobie
  • Zähneknirschen
  • Daumenlutschen
  • Schüchternheit
  • geringes Selbstwertgefühl
  • innerliche Unruhe
  • andere emotionale Probleme

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