Herzlich willkommen
Herzlich willkommen auf meinem Jameda-Profil!
Hanna Grünewald-Selig, Diplom-Sozialpädagogin, Lehrende Therapeutin, Coaching, Supervisiorin (DGSF)*, Heilpraktikerin, approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, spezialisiert auf systemische, hypnosystemische und verhaltenstherapeutische Methoden sowie Coaching für Paare, Familien, Eltern und Menschen in besonderen Lebens- und Übergangssituationen.
Ich betrachte Krankheit und Gesundheit als einen dynamischen Prozess, der sich je nach Lebensumständen in unterschiedliche Richtungen entwickeln kann. Daher kann jeder betroffen sein. Besonders Menschen in herausfordernden Lebenssituationen benötigen zeitnahe Unterstützung, zum Beispiel bei:
Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen
Umgang mit toxischen Beziehungen am Arbeitsplatz
Bewältigung narzisstischer Partnerschaften
kultursensibler Arbeit mit Familien mit Migrationshintergrund
Unterstützung bei Angst- und Panikattacken
Förderung von Resilienz
Abbau von Stressreaktionen
Hilfe bei depressiven Stimmungen und Reaktionen
Der besondere Ansatz meiner Arbeit ist mehrgenerational und transkulturell, wodurch es gelingt, Erfahrungen sinnvoll zu nutzen und belastende Erlebnisse zu verarbeiten. Eine verbesserte Kommunikation, Wertschätzung, ein positives Selbstwertgefühl sowie Selbstwirksamkeit sind dafür grundlegende Voraussetzungen.
Mein Programm zur Unterstützung von Personen mit narzisstischem und emotionalem Missbrauch
In den letzten Jahren habe h spezielle Programme entwickelt, um Menschen zu helfen, die unter narzisstischem und emotionalem Missbrauch in der Familie, am Arbeitsplatz oder in Partnerschaften leiden. Diese Programme behandeln die Folgen von Traumata und bieten Unterstützung, um sich aus belastenden Beziehungen zu befreien.
Die Programme umfassen:
Aufklärung über Narzissmus und narzisstische Muster in Beziehungen
Aufklärung über die Auswirkungen narzisstischer Muster in der Familie und am Arbeitsplatz
Unterscheidung und Wahrnehmung dieser Muster
Strategien und Klarheit im Umgang mit diesen Mustern
Folgen von emotionalen Missbrauch
Traumabewältigung und Umgang mit den Folgen
Rhetorische Techniken im Umgang mit narzisstischen Mustern am Arbeitsplatz
Stärkung der Selbstwirksamkeit und Wiederaufbau des Selbstbewusstseins
Arbeit mit inneren Anteilen und deren Einfluss auf das Selbstbewusstsein
Erstellung einer Zeitlinie und Entwicklung neuer Zukunftsperspektiven
Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Aufbau von Resilienz
Fort- und Weiterbildung
Als lehrende Therapeutin, Supervisorin und Coachin (DGSF) bin ich in der systemischen interkulturellen Therapie und Beratung aktiv und leite eine zweijährige Weiterbildung. Dadurch habe ich ein umfangreiches Wissen über systemische Therapie und Coaching mit Familien, geflüchteten Menschen, Eltern und Kindern sowie Personen mit Migrationshintergrund aufgebaut.
Supervision und Coaching
Supervision und Coaching für Mitarbeitende im psychosozialen Bereich sind entscheidend, um Stress, Mobbing, Ausgrenzungen und Burn-out zu bewältigen. Durch den Einsatz systemischer Methoden können Konflikte identifiziert und erfolgreich gelöst werden. Wichtige Aspekte wie Abgrenzung, Schutz und Wertschätzung sind für den beruflichen Erfolg und die Lebensqualität unerlässlich. Führungskräfte sowie Mitarbeitende aus psychologischen, sozialen und pädagogischen Fachrichtungen profitieren von neuen Perspektiven und Techniken. Eine langjährige Erfahrung in Leitungs- und Lehrtätigkeiten ermöglicht wertvolle Ansätze anhand multiperspektivischer Fallarbeit und systemischer Praxis.
Weitere Informationen zu mir
Über mich
Dipl. Sozialpädagogin (FH)
appr. Kinder- u. Jugendlichenpsychotherapeutin (Systemische Therapie, Verhaltenstherapie)
Supervisorin und Coach (DGSF*)
Lehrende für Systemische Therapie und Beratung *
Lehrende für Systemisches Coaching *
Lehrende für Systemische Supervision *
Heilpraktikerin
Dozentin für Methoden der Sozialen Arbeit und Gesprächsführung
DGSF-zertifiziertes Mitglied (Deutsche Gesellschaft für Systemsiche Therapie, Beratung und Familientherapie e. V.). Ein Verband mit übr 10 Tsd. Mitglieder.
Meine Geschichte:
Hanna Grünewald-Selig, 40 Jahre Leitungs- und Lehrtätigkeit für Systemische Therapie und Beratung in verschiedenen Instituten, Geschäftsführerin und Gründerin des HGS-Institutes in Regensburg.
In ehrenamtlicher Arbeit arbeitete sie mit geflüchteten Menschen . Die Erfahrungen aus dieser Tätigkeit fließen in die therapeutische Arbeit ein.
Ihre hypnosystemischen Kenntnisse n. M. H. Erickson, V. Satir sind Grundlagen der therapeutische Arbeit bei stressbedingten Beschwerden. Dieses betrifft u. a. für Angehörige von Narzissten und psychisch kranker Menschen, und im Umgang mit Lebensübergängen und Trauersituationen.
In Seminaren und Workshops und Supervisionsstunden bildet sie Mitarbeiter und Führungskräfte aus psychosozialen Arbeitsfeldern weiter und unterstützt diese in ihrer vielfältigen und umfangreichen Arbeit.
Warum sollten Sie mich wählen?
Sie können zeitnah einen Termin bei mir vereinbaren, sowohl online als auch persönlich.
Online-Termine können flexibel mit Präsenzterminen kombiniert werden.
Es besteht die Möglichkeit, ein Paket mit 10 Sitzungen à 90 Minuten zu buchen, das teilweise online und teilweise vor Ort stattfindet – auch an Wochenenden, falls Sie weiter weg wohnen. Die Kosten für das gesamte Programm belaufen sich auf 1500 Euro (150 Euro pro 90 Minuten).
Patienten der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) haben die Möglichkeit, Ermäßigungen von bis zu 50 % zu erhalten, abhängig von ihrem Einkommen.
Durch gezielte Arbeit erlernen Sie Fähigkeiten, die Sie auch selbstständig zu Hause anwenden können, wie zum Beispiel Selbsthypnose, was die Therapiekosten reduzieren kann.
Weitere Informationen:
Unter bestimmten Voraussetzung ist eine Kassenerstattung möglich. Bitte informieren Sie sich bei mir.
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie - Verhaltenstherapie und Systemische Therapie
Paar- und Familientherapie, Elterncoaching
Meine systemische interkulturelle Arbeit
Systemische interkulturelle Arbeit bedeutet mit Vielfalt und Identität gut umzugehen. Resilienz und innere Stärke sind für viele wichtig, die unter Fluchterfahrungen und damit verbundene Traumafolgestörungen zu leiden haben. Eine grundsätzlich positive Haltung gegenüber interkultureller Bedingung begünstigt diesen Lernprozess. Wie ein Brückenbauer gilt es für die Beteiligten kulturelle Gegensätze zu überwinden. Hier gilt es Missverständnisse abzubauen und positive Kontakte zu finden. Ich unterstütze mit meiner Beratung interkulturelle Paare, Sozialarbeiter in der Fallsupervision mit interkulturellen Familien, Kollegen mit interkulturellen Fragestellungen.
Meine Praxis und mein Team
HGS-Institut, systemische Weiterbildung & Seminare, systemische Interkulturelle Kompetenz, Hanna Grünewald-Selig & Florian Hopfenmüller GbR, Praxis für Systemische Therapie, Beratung, Coaching Supervision
Mein weiteres Leistungsspektrum
HGS- Inhouse-Fortbildungen für verschiedene Bereiche der Jugendhilfe und Behindertenarbeit, sowie sozialpädagogischen, pädagogischen Einrichtungen über interkulturelle Arbeit mit Jugendlichen und deren Eltern. Eine DGSF-Qualifizierung ist hier möglich.
Auf Fachtagungen und in Seminaren können Sie von meinem langjährigen Fachwissen in hypnosystemischer Therapie, Beratung und Supervision profitieren. Diese können bei mir, bzw. bei uns gebucht werden.
Seminare: Fortbildungen, Weiterbildungen in interkultureller Kompetenz
Meine Seminarangebote - siehe: www.gruenewald-selig.de
Umgang bei posttraumatischen Belastungen
Systemische Methoden in der Sozialen Arbeit
Befreiung aus toxischen Beziehungen (Narzissmus)
Selbsthilfegruppe (Narzissmus)
Elterncoaching: Autorität durch Beziehung
Systemische interkulturelle Beratung
Arbeit mit inneren Anteilen
Lebensübergänge und Time-Line
