Über mich

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit Fachkunde in Verhaltenstherapie begleite ich Erwachsene in belastenden Lebensphasen und bei psychischen Erkrankungen. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und einem wertschätzenden, transparenten therapeutischen Vorgehen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der kultursensiblen Psychotherapie, in der individuelle Lebensrealitäten und biografische Hintergründe sorgfältig berücksichtigt werden.

In der Behandlung arbeite ich unter anderem mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie sowie der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Dabei geht es nicht nur um die Reduktion von Symptomen, sondern auch um die Förderung eines selbstbestimmten und werteorientierten Lebens. Ich unterstütze Sie dabei, einen hilfreichen Umgang mit schwierigen Gedanken und Gefühlen zu entwickeln und langfristig mehr psychische Flexibilität zu gewinnen.

Meine klinische und wissenschaftliche Erfahrung umfasst insbesondere die Behandlung affektiver Störungen, Angst- und Zwangsstörungen sowie chronischer Schmerzstörungen. Durch meine Tätigkeit in der transkulturellen Forschung und in der Arbeit mit Menschen mit Fluchterfahrung bringe ich zudem besondere Expertise im Umgang mit traumaassoziierten Belastungen und interkulturellen Fragestellungen mit.

In der Therapie lege ich großen Wert auf eine klare, verständliche Kommunikation sowie eine vertrauensvolle und respektvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Patient:innen erleben die therapeutische Beziehung häufig als unterstützend, strukturiert und gleichzeitig empathisch.

„Nimm an, was außerhalb deiner Kontrolle liegt, und wende dich dem zu, was dein Leben bereichert.“
– nach Steven C. Hayes

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten.

mehr Über mich

Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

  • Psychotherapie
  • Verhaltenstherapie

Patienten, die ich behandle

Erwachsene

Leistungen & Kosten

    Andere Leistungen


    Triftstraße 13, München

    Privatpraxis für Psychotherapie Lena Streckert



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Praxis

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Privatpraxis für Psychotherapie Lena Streckert

Triftstraße 13, Altstadt-Lehel, 80538 München

Privatpraxis

Verfügbarkeit

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Heutige Sprechzeiten

Geschlossen

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01575 14...

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