Geschätzte Antwortzeit:

Über mich

Herzlich willkommen

Schön, dass Sie den Weg auf mein Profil gefunden haben.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit verbinde ich, Dipl.-Psych. Manuel Musselmann, fundierte Diagnostik, moderne verhaltenstherapeutische Ansätze und eine flexible, zeitgemäße Online-Therapie. Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen ein klares Verständnis Ihrer Situation zu entwickeln und darauf aufbauend wirksame, alltagstaugliche Lösungen zu erarbeiten.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit in der Praxis für Verhaltenstherapie in der Barer Straße 48 in München liegt auf einer sorgfältigen und differenzierten psychologischen Diagnostik. Diese bildet die Grundlage für eine passgenaue Therapieplanung und hilft dabei, Symptome, Ursachen und aufrechterhaltende Faktoren präzise einzuordnen – transparent und nachvollziehbar für Sie.

Die Therapie kann vollständig online stattfinden. Online-Sitzungen ermöglichen eine ortsunabhängige, zeitsparende und dennoch persönliche Zusammenarbeit und haben sich in ihrer Wirksamkeit der Präsenztherapie als gleichwertig erwiesen. Auf Wunsch sind auch einzelne Sitzungen im persönlichen Kontakt möglich.

Ich verstehe mich als professioneller Begleiter in herausfordernden Lebensphasen. Die therapeutische Zusammenarbeit ist dabei geprägt von Klarheit, Wertschätzung und einer aktiven, zielorientierten Arbeitsweise.

Gerne lade ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein, um gemeinsam zu klären, ob und wie ich Sie unterstützen kann.

Ihr Psychologischer Psychoterapeut Dipl.-Psych. Manuel Musselmann

mehr Über mich

Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

  • Psychotherapie
  • Verhaltenstherapie

Patienten, die ich behandle

Erwachsene

Konsultationsformate

Video-Konsultation

Fotos und Videos

Logo
Dipl.-Psych. Manuel Musselmann

Barer Straße 48, Lanah Hörner, Natalie Malik, 4. Stock, 80799 München

ADHS im Erwachsenenalter, Mode oder lange übersehen?

In den letzten Jahren ist ADHS im Erwachsenenalter deutlich sichtbarer geworden. Erfahrungsberichte in sozialen Medien führen teilweise zu der Frage, ob es sich um eine Mode-Diagnose handelt.

Wissenschaftlich spricht jedoch vieles für eine langjährige Untererkennung. Internationale Studien gehen bei Erwachsenen von einer Prävalenz von etwa zwei bis drei Prozent aus. In Versorgungsdaten werden deutlich niedrigere Diagnoseraten dokumentiert. Dies deutet darauf hin, dass ein Teil der Betroffenen bislang nicht erfasst wird.

Wichtig ist die differenzierte Einordnung. Konzentrationsprobleme, Erschöpfung oder Aufschiebeverhalten können unterschiedliche Ursachen haben, etwa depressive Störungen, Angststörungen oder chronische Belastung.

Eine strukturierte ADHS-Diagnostik umfasst daher ein ausführliches Gespräch, die Erhebung der Entwicklungsgeschichte, standardisierte Testverfahren und eine sorgfältige Abgrenzung zu anderen Störungsbildern.

Weitere Informationen zur ADHS-Diagnostik für Erwachsene in München oder online finden Sie auf unserer Website.
https://www.verhaltenstherapie-muenchen.net/adhs-diagnostik-muenchen

21/02/2026

Leistungen & Kosten

    Beliebte Leistungen

    Allgemeine Sprechstunde


    ADHS Testung


    Erstgespräch

    Andere Leistungen


    140 €

    Praxis Musselmann, Malik & Hörner



    140 €

    Praxis Musselmann, Malik & Hörner



    Barer Straße 48, München

    ab 130 €

    Praxis Musselmann, Malik & Hörner

    Probatorik/Sprechstunde (Erstgespräch) bei M.Sc. Psych. Natalie Malik oder M. Sc. Psych. Lanah Hörner (Psychologische Psychotherapeutinnen mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie).

    In dieser psychotherapeutischen Sprechstunde erfolgt eine erste diagnostische Einschätzung Ihrer aktuellen Beschwerden sowie die Klärung des weiteren Vorgehens (z. B. Indikation für Psychotherapie, Diagnostik oder Beratung zu Behandlungsoptionen).

    Wichtige Hinweise:
    Auch wenn Sie diesen Termin über das Profil von Manuel Musselmann buchen, handelt es sich hierbei um den nächstverfügbaren Termin in der Praxis. Die Durchführung erfolgt durch eine der in der Praxis angestellten psychologischen Psychotherapeutinnen (M.Sc.Psych. Natalie Malik oder M.Sc. Psych. Lanah Hörner).

    Sollten Sie ausdrücklich einen Termin bei Manuel Musselmann wünschen, buchen Sie bitte direkt einen entsprechend gekennzeichneten Termin in seinem persönlichen Kalender (aktuell nur Online Termine verfügbar).

    Eine Behandlung ist derzeit nur für Privatpatient:innen, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler möglich. Die Kostenübernahme sollte vor Beginn der Behandlung eigenständig mit der jeweiligen Versicherung geklärt werden.

Praxen (2)

Verfügbarkeit

Arten von akzeptierten Patienten

Zu Google Maps öffnet in einer neuen Registerkarte
Praxis Musselmann, Malik & Hörner

Barer Straße 48, Lanah Hörner, Natalie Malik, 4. Stock, Maxvorstadt, 80799 München

Privatpraxis

Verfügbarkeit

Dipl.-Psych. Manuel Musselmann bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an

Heutige Sprechzeiten

Geschlossen

Arten von akzeptierten Patienten

Zu Google Maps öffnet in einer neuen Registerkarte

Erfahrungen

32 Bewertungen

Jede einzelne Bewertungen ist wichtig. Wir prüfen und moderieren Bewertungen gemäß unserer Richtlinien. Erfahren Sie mehr über Bewertungen und wie wir Sterne berechnen unter Mehr erfahren Mehr über Meinungen erfahren
  • Ich wurde von Manuel Musselmann diagnostisch untersucht und war sehr positiv überrascht, wie einfühlsam und professionell das gesamte Gespräch war. Ich hab mich gut aufgehoben gefühlt und die Ergebnisse wurden verständlich und ohne Druck erklärt. Auch die Nachbetreuung mit hilfreichen Infos und Weitervermittlung war sehr unkompliziert. Danke!

     • Praxis Malik & Hörner Diagnostik/Probatorik (Ersttermin)  • 

  • Professionell, offen, ehrlich, vorurteilsfrei und nimmt sich die Zeit ordentlich und vollständig auf höchstem therapeutischen und diagnostischen Niveau zu arbeiten.

     • Praxis Malik & Hörner ADHS Testung  • 

  • Ich habe mich wirklich ernst genommen gefühlt und Herr Musselmann hat mir sofort helfen können, und das mit nur sehr wenigen Terminen, ich bin absolut begeistert!
    Herr Musselmann hat eine sehr einfühlsame, geduldige Art, welche ich sehr zu schätzen weiß!

     • Praxis Malik & Hörner Erstgespräch  • 

  • Ich habe mich während der ADHS-Diagnostik sehr gut aufgehoben gefühlt. Der Prozess wurde klar erklärt und ich wurde einfühlsam durch alle Schritte geführt. Besonders positiv fand ich die ruhige, wertschätzende Atmosphäre und dass genügend Zeit für meine Fragen war. Ich habe mich wirklich gesehen und verstanden gefühlt. Danke Herr Musselmann!

     • Praxis Malik & Hörner ADHS Testung  • 

  • Sehr professionelle und strukturierte ADHS-Testung. Ich habe mich ernst genommen und gut begleitet gefühlt.Absolut empfehlenswert.

     • Praxis Malik & Hörner ADHS Testung  • 

  • Kommunikation brach im Vorfeld der Terminvereinbarung einfach ab, trotz Rückfrage keine Rückmeldung mehr. Schade!

     • Praxis Malik & Hörner Allgemeine Sprechstunde  • 

  • Ich bin mehr als zufrieden. Es war einfach sich Herrn Musselmann mitzuteilen und ich habe mich immer sehr wohl gefühlt. Er hat aufmerksam zugehört und die Therapie war wirklich sehr hilfreich für mich. Zudem war er bei allen angesprochenen Themen sehr hilfsbereit.

     • Praxis Malik & Hörner Allgemeine Sprechstunde  • 

  • In der Praxis fühlt man sich wohl, nicht nur wegen der beruhigenden Einrichtung, sondern auch weil der Therapeut sehr einfühlsam ist und gerne hilft. :)

     • Praxis Malik & Hörner Andere  • 

  • Ich war beim Herrn Musselnmann beinahe 2 Jahre in Behandlung.

    Unsere wöchentlichen Treffen hatten mir sehr geholfen, eine der schwierigsten Phasen im Leben durchzumachen. Es fällt mir immer schwer, einem zu vertrauen. In dem Fall mit Herrn Musselmann ginge es um eine Ausnahme, da er mein Vertrauen sofort gwonnen hatte. Er hatte mir viel Unterstützung gewährt und wusste von Anfang an genau, wie er am besten mit meinem Charakter umgeht. Herr Musselmann hatte immer viel Verständnis und Geduld mir gegenüber gezeigt, dies konnte man echt sofort nach dem ersten Treffen merken. Jedem Problem war er auf den Grung gegangen. Er war immer zu erreichen, falls es um Sonderfälle ging.

    Ich kann Herrn Musselmann als Theraputen nur weiterempfehlen.

     • Praxis Malik & Hörner  • 

    Meine äußerst positive Erfahrung, der Therapeut ist kompetent und freundlich • Alter: unter 30 • Versicherung: gesetzlich versichert

    Erforderliches Feedback
    Therapieerfolg
    Engagement
    Vertrauensverhältnis
    Freundlichkeit
    Diskretion
    Optionales Feedback
    Wartezeit Termin
    Sprechstundenzeiten
    Telefonische Erreichbarkeit
    Öffentliche Erreichbarkeit

  • Ich war bei Herr Musselmann 1 Jahr lang in Psychotherapie. Ich habe dank ihm massiv an Lebensqualität gewinnen können :-) Vier Eigenschaften machen Herrn Musselmann für mich persönlich zu dem perfekten Psychotherapeut.

    1. Sehr starke Analysefähigkeit: Herr Musselmann verstand es sehr schnell zu durchschauen, wie ich ticke und was der jeweilige Kern meiner Probleme war.

    2. Engagement/ Interesse: Herr Musselmann gab mir glaubhaft das Gefühl an meinen Problemen interessiert zu sein. Alles was ich erwähnt hatte, merkte er sich sofort. In einer Ausnahmesituation konnte ich ihn kurzfristig telefonisch erreichen, in der er mich sofort beruhigte.

    3. Geduld: Retrospektiv habe ich in dem Jahr immer wieder Ängste im Zusammenhang mit sehr ähnlichen Situationen gezeigt und Herr Musselmann wurde nicht müde, mich durch diese Situationen zu begleiten. Keine Spur von Genervtheit, sondern viel mehr hat Herr Musselmann sehr einfühlsam, ruhig und verständnisvoll mit mir an meinen Ängsten gearbeitet.

    4. Sympathisches Wesen: Aus meiner Erfahrung mit anderen Therapeuten habe ich gelernt, dass man mit dem Psychotherapeut auf einer Wellenlänge sein sollte, um einen Therapieerfolg zu erzielen. Herr Musselmann ist dabei ein durchweg sympathischer Mensch, mit dem man einfach außerhalb der Therapie gerne befreundet wäre.

     • Praxis Malik & Hörner  • 

    Der für mich persönlich perfekte Psychotherapeut! • Alter: unter 30 • Versicherung: gesetzlich versichert

    Erforderliches Feedback
    Therapieerfolg
    Engagement
    Vertrauensverhältnis
    Freundlichkeit
    Diskretion
    Optionales Feedback
    Wartezeit Termin
    Sprechstundenzeiten
    Betreuung
    Kinderfreundlichkeit
    Barrierefreiheit
    Praxisausstattung
    Telefonische Erreichbarkeit
    Parkmöglichkeiten
    Öffentliche Erreichbarkeit

Es ist ein Fehler aufgetreten, bitte versuchen Sie es erneut

Fragen beantwortet

6 beantwortete Fragen von Patient:innen auf jameda

Wie kann ich mich vor der Winterdepression schützen?

Bei einer Winterdepression (saisonale Depression) helfen vor allem Maßnahmen, die den Lichtmangel und den Rückzug im Alltag ausgleichen. Wissenschaftlich gut belegt sind insbesondere:

• Tageslicht am Morgen: möglichst täglich 20–30 Minuten ins Freie, idealerweise vormittags (auch bei bedecktem Himmel).

• Bewegung & Sport: regelmäßige körperliche Aktivität (v. a. Ausdauerbewegung) wirkt stimmungsaufhellend und antidepressiv.

• Struktur & Aktivität: ein stabiler Schlaf-Wach-Rhythmus sowie eine feste Tagesstruktur.

• Soziale Aktivierung: geplante Kontakte und Aktivitäten, auch wenn die Motivation gering ist.
• Lichttherapie: bei wiederkehrenden saisonalen Beschwerden kann eine Lichttherapielampe am Morgen sinnvoll sein (Anwendung nach Anleitung).

Wenn die Symptome länger als zwei Wochen deutlich anhalten, stark belasten oder sich verschlechtern, ist eine frühzeitige diagnostische Abklärung sinnvoll, um rechtzeitig gegenzusteuern.

Dipl.-Psych. Manuel Musselmann

Ich habe in letzter Zeit intensiv nach einer Psychotherapie gesucht, bis ich heute Morgen mein erstes Gespräch mit einem Therapeuten vereinbart habe. Allerdings war es kein Psychiater, sondern ein Psychotherapeut.

Er hat mir jedoch direkt gesagt, dass ich eine schwere Depression habe. Das hat mich sehr schockiert, denn so wurde es mir bisher noch nie gesagt. Er meinte, dass die Dinge, die ich geschildert habe, typische Symptome einer Depression seien.

Ich persönlich denke jedoch, dass meine depressive Stimmung eher durch meine komplexe PTBS und mein ADHS verursacht wird. Zudem habe ich in letzter Zeit schwerwiegenden Rassismus erlebt. Ich sehe meine Depression eher als eine Reaktion auf äußere Umstände und nicht als etwas, das in mir selbst angelegt ist.

Depression ist eigentlich nicht der Hauptfokus meiner Therapie. Doch als Psychotherapeut hat er mir dringend geraten, einen Psychiater aufzusuchen und Medikamente zu nehmen.

Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich habe bereits regelmäßig – etwa alle drei Wochen – Sitzungen bei der psychologischen Beratung meiner Hochschule. Die dortige Beraterin hat mir jedoch nie Medikamente nahegelegt oder mir gesagt, dass ich eine typische Depression habe.

Auch in meinen bisherigen, wenn auch kurzen, Zusammenarbeiten mit anderen Berater*innen wurde mir nie eine Depression diagnostiziert oder Medikamente empfohlen. Deshalb bin ich jetzt sehr unsicher, wie ich mit dieser neuen Einschätzung umgehen soll.

Vielen Dank für Ihre ausführliche Schilderung. Ihre Verunsicherung ist sehr gut nachvollziehbar.

Grundsätzlich ist wichtig zu wissen: Depressive Symptome können unterschiedliche Ursachen haben. Sie können Ausdruck einer eigenständigen depressiven Störung sein, aber auch reaktiv auftreten- etwa im Zusammenhang mit chronischem Stress, traumatischen Erfahrungen, ADHS oder belastenden äußeren Umständen. Diese Differenzierung ist diagnostisch relevant, lässt sich jedoch nicht in einem einzelnen Erstgespräch abschließend klären.

Vor Beginn einer Psychotherapie sind die psychotherapeutischen Sprechstunden ausdrücklich dafür vorgesehen, eine erste diagnostische Einordnung vorzunehmen, den Behandlungsbedarf zu klären und auch zu prüfen, ob man sich bei der jeweiligen Therapeutin oder dem Therapeuten gut aufgehoben fühlt. Es ist absolut legitim und fachlich sinnvoll, dabei auf das eigene Bauchgefühl zu achten und sich bei Unsicherheit eine Zweitmeinung einzuholen.

In der therapeutischen Behandlungsplanung wird bei mehreren gleichzeitig vorliegenden Belastungen häufig zunächst die aktuell schwerwiegendste und leidensbestimmende Symptomatik in den Fokus genommen. Eine depressive Symptomatik hat dabei oft Vorrang, da sie andere Beschwerden überlagern und die weitere Diagnostik beeinflussen kann. Vor diesem Hintergrund ist es gut nachvollziehbar, dass der Therapeut im Erstgespräch zunächst den Schwerpunkt auf eine mögliche Depression gelegt hat.

PsychotherapeutInnen stellen Diagnosen auf Grundlage klinischer Kriterien und des geschilderten Erlebens, verordnen jedoch keine Medikamente. Psychiater:innen sind für die medikamentöse Behandlung zuständig. Der Hinweis, eine psychiatrische Abklärung in Betracht zu ziehen, bedeutet daher nicht automatisch, dass Medikamente zwingend notwendig sind, sondern dient zunächst der diagnostischen Ergänzung.

Nach den geltenden Behandlungsleitlinien gilt: Bei einer schweren depressiven Störung ist die Kombination aus Psychotherapie und medikamentöser Behandlung am wirksamsten. Voraussetzung dafür ist jedoch eine sorgfältige und gesicherte Diagnosestellung, die erst nach ausreichender Diagnostik erfolgen sollte, insbesondere bei komplexen Konstellationen wie ADHS, Traumafolgestörungen oder starken psychosozialen Belastungen.

Mein Rat wäre daher: Nehmen Sie sich Zeit für eine gründliche Abklärung, nutzen Sie die Sprechstunden auch zur Orientierung und scheuen Sie sich nicht, eine weitere fachliche Einschätzung einzuholen. Therapieentscheidungen sollten nicht unter Druck, sondern gut informiert und gemeinsam getroffen werden

Dipl.-Psych. Manuel Musselmann
Alle Antworten anzeigen

Alle auf jameda.de veröffentlichten Inhalte, insbesondere medizinische Fragen und Antworten, sind informativ und dürfen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Beratung angesehen werden.

Häufig gestellte Fragen