Ich begrüße Sie herzlich in meiner psychologischen Praxis für Verhaltenstherapie, Coaching und Beratung. Buchbare Ersttermine werden online angezeigt, sofern aktuell Kapazitäten frei sind.
Online-Terminbuchung (Erstanfragen, Folgetermine), Informationen per Mail/Chat und zu den Telefonsprechzeiten (Mi-Fr 14-15 Uhr). Beschreiben Sie bei der Terminbuchung bitte im Chat Ihr Anliegen und Vorerfahrungen. Das Leistungsspektrum umfasst Psychotherapie, berufliches Coaching und Lebensberatung (keine Kassenleistung). Die Praxis liegt verkehrsgünstig im Norden Nürnbergs (öffentliche Parkplätze in Umgebung, U-Bahn Linie 3 / Haltestelle Kaulbachplatz, barrierefreier Zugang). Videotermine sind nur bei laufender Behandlung/Beratung und nicht ausschließlich möglich. Beachten Sie die Indikationskriterien (weiter unten). Falls keine freien Termine angezeigt werden, versuchen Sie es bitte zu einem späteren Zeitpunkt erneut (Erstgespräch, allgemeine Sprechstunde). Donnerstags und freitags können Sie um 9.30 Uhr zur offenen Sprechstunde ohne Anmeldung in die Praxis kommen (20 Minuten diagnostische Ersteinschätzung, nur ein(e) Patient/in möglich).
Verhaltenstherapie ist eine heilkundliche Behandlung bei seelischen Störungen. Als aktive Hilfe zur Selbsthilfe befähigt sie zu individuellen Lösungen im Sinne des verhaltensnahen, ressourcenorientierten Selbstmanagements.
Business-Coaching als psychologische Beratung für die aktive Bearbeitung beruflicher Themen. Ziel ist ein nachhaltig balanciertes Improvement zwischen Aufgaben, Mitarbeiter- und Selbstführung.
Psychologische Beratung bei Problemen ohne Krankheitswert ist ressourcennah. Auf Basis von Verhaltens- und Zielklärung werden Orientierungshilfen und persönliche Lösungsstrategien bei aktuellen Themen und Konflikten entwickelt.
Leitbild der Praxis Pscherer
Konzept: Das Konzept der Praxis Pscherer basiert auf wissenschaftlich gesicherter Kognitiver Verhaltenstherapie mit flexiblem individuellem und dem Anliegen angepasstem Methodeneinsatz (inkl. Humor). Ob Business- oder Gesundheits-Coaching, systemische Beratung oder klinische Psychotherapie: Als Experte für gesundheitsorientiertes Selbstmanagement lade ich Sie ein zu ausgewogenen, selbstgesteuerten Änderungen.
Menschenbild: Die Praxis pflegt ein humanistisch-aufgeklärtes Menschenbild, das individuelle und kulturell-spirituelle Werte respektiert. Dem Klienten wird Eigenverantwortung „zugemutet“ und dessen Selbsthilfekräfte und Ressourcen unterstützt. Der Fokus liegt nicht auf zurückliegenden und komplexen Problemursachen, sondern auf Lösungen. Grenzen und „gute Gründe“ sich/etwas nicht zu ändern werden gewürdigt. Die Schwester der Selbstwirksamkeit ist die Bescheidenheit.
Lösungsbild: Der Therapeut/Berater ist Prozessexperte, der Klient Experte für seine persönlichen Hintergründe. Ziel einer Veränderung kann nicht ein mehr/anders um jeden Preis sein, sondern der gelassen-selbstwirksame Umgang im Sinne einer Gestalter-Haltung.
Gesprächsführung: Eine professionelle Kommunikation zeichnet sich durch ein offenes, vertrauensvolles Klima und eine dem Weltbild und der Herkunft des Klienten angemessene Sprache aus. Sach- und Beziehungsaspekte werden ebenso berücksichtigt wie individuelle Bedürfnisse und Anliegen, aber auch Bedingungen der Außenwelt.
Warum zu mir?
Selbstmanagement, Selbstwirksamkeit und Ressourcenaktivierung
Leitbild
Die Praxis Pscherer arbeitet nach einem wissenschaftlich fundierten verhaltenspsychologischen Konzept mit lösungsorientiertem Selbstmanagement- und Ressourcenfokus.
Ziel von Therapie, Coaching und Beratung ist es, gemeinsam eigenverantwortliche und nachhaltige Lösungen für individuelle und interaktive Probleme zu finden im dynamischen Spannungsfeld zwischen den Polen Änderung und Akzeptanz. Der gegenwarts- und prozessorientierte qualitätsgesicherte Support findet auf der persönlichen Handlungsebene im sozialen Kontext des Klienten statt. Eigene Ressourcen zu aktivieren und Lösungsstrategien im Kontext äußerer Einflüsse zu entwickeln ist zielführender, als Problemursachen oder die Vergangenheit zu analysieren. Das Behandlungs- und Beratungsmodell ist nicht geeignet für chronische, tiefgreifende und strukturelle Defizite ohne persönlichen Handlungsspielraum.
Leitsatz
"Das Leben kommt von vorn. Gestalte es jetzt."
Qualitätsanspruch
Therapie und Beratung basieren auf Vertrauen – ein transparentes Arbeitsbündnis ist nötig für den Behandlungserfolg. Ein Verhaltenstherapeut versetzt sich in das Weltbild des Klienten, konfrontiert mit problematischen Mustern und regt Lösungssuche an. Er fordert im Umgang mit Hindernissen eher praktisch auf als er zuhörend versteht, immer aber im Rahmen des "Machbaren".
Psychotherapeuten unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht - es dürfen keine Informationen ohne Einverständnis an Dritte weitergegeben werden. Als approbierter Verhaltenstherapeut arbeite ich nach wissenschaftlichen Kriterien, den Psychotherapierichtlinien und entsprechenden Qualititätsstandards. Fortlaufende klinische Fortbildungen, die Leitung eines Qualitätszirkels zum Qualitätsmanagement sowie meine Funktion als Tutor der Kassenärztlichen Vereinigung sichern meinen hohen Qualitätsanspruch.
Meine Behandlungsschwerpunkte
Das Behandlungs- und Beratungskonzept der Praxis Pscherer basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der kognitiven Verhaltenstherapie und der systemischen Lösungsfokussierung. Der Blick ist gerichtet auf ressourcenorientierten Gestaltungsoptionen und authentischem Selbstmanagement als Mittel zu Selbstwirksamkeit und Wohlbefinden im Sinne: "Nicht alles ist möglich, aber immer ist etwas möglich."
Kognitive Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie ist ein systematischer Veränderungsprozess bei seelischen Erkrankungen. Als wissenschaftlich fundierte Hilfe zur Selbsthilfe befähigt sie zu individuellen Problemlösungen, Symptom- und Selbstmanagement. Auch als Akutbehandlung bei Krisen und aktuellen psychischen Belastungen. Hauptindikationen (nur für Erwachsene, keine Kinder/Jugendlichen):
Angst-/Belastungsstörungen
Depressionen/Erschöpfungszustände
Zwangserkrankungen (Gedanken/Verhalten)
psychovegetative Störungen (nicht primär organisch)
sonstige neurotische Reaktionen/Verhaltensprobleme
Indikationsausschluss: Persönlichkeitsstörungen, Drogenabusus, Essstörungen
Business-Coaching
Coaching ist eine prozessorientierte psychologische Beratung für die Bewältigung beruflicher Herausforderungen. Ziel ist nachhaltiges authentisches Improvement zwischen Aufgabenmanagement, Kommunikation und Selbstführung. Typische Coaching-Anlässe:
Leistungsmotivation
Stärkenaktivierung
berufliche Rollenklärung
Konfliktbewältigung
Karriereplanung
Work-Live-Balance
Lebensberatung
Beratung bei persönlichen, aktuellen Problem- und Entwicklungsthemen (nicht krankheitswertig) ist ressourcen- und lösungsorientiert. Nach verhaltensnaher Bedingungsklärung werden gemeinsam Strategien entwickelt für Orientierung und Änderung. Häufige Beratungsanliegen:
Meine Praxis und mein Team
Die Praxis liegt verkehrsgünstig im Norden Nürnbergs. Öffentliche Parkplätze in Umgebung. Anfahrt mit U-Bahn (Linie U3): Haltestelle Kaulbachplatz (Ausgang Friedrichstraße). Barrierefreier Zugang. In der Praxis arbeiten eigenständig Kooperationspartner/innen im Bereich Psychotherapie, Coaching und für gesundheits- und karrierefördernde Gruppen-/Workshopangebote.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Lebensberatung und Business-Coaching, individuelle Diagnostik (keine gerichtlichen Gutachten), Einzel- und Gruppentherapie, gesundheits-/beruflich orientierte Workshops für Einzelne/Teams.
