Helke Wieners
Heilpraktikerin für Psychotherapie
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über Spezialisierungen
Wuppertal 1 Adresse
Über mich
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching in Wuppertal-Elberfeld.
Für Privatversicherte & Selbstzahler: Bei mir erhalten Sie innerhalb einer Woche einen Termin. Termine sind flexibel vor Ort in der Praxis und online möglich.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitspsychologin (M.Sc.) und Systemischer Coach. Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen in belastenden Lebenssituationen und psychischen Krisen. In dieser Zeit durfte ich rund 1.000 Klient unterstützen und mehr als 10.000 Einzelsitzungen durchführen.
Wenn Sie unter anhaltendem Stress, Erschöpfung, Ängsten, depressiven Verstimmungen oder innerem Druck leiden, unterstütze ich Sie dabei, Belastungen besser zu bewältigen und wieder selbstbestimmter zu handeln. Dabei stehen Ihre individuelle Situation, Ihre Bedürfnisse und konkrete Veränderungen im Alltag im Mittelpunkt.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit verbinde ich verhaltenstherapeutisch orientierte Psychotherapie mit Elementen der Schematherapie, der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie körperorientierten Methoden. Gemeinsam entwickeln wir Wege, die Ihnen helfen, langfristig mehr Energie und Lebensfreude zu gewinnen.
Sie erwartet eine wertschätzende, empathische und strukturierte Begleitung auf Augenhöhe. Termine sind in meiner Praxis in Wuppertal-Elberfeld und online möglich. Ich biete Selbstzahler und Privatversicherten kurzfristige Termine ohne lange Wartezeiten, abhängig von der aktuellen Verfügbarkeit.
Weitere Informationen: https://helkewieners.de/psychotherapie-wuppertal/
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Gesprächspsychotherapie
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Coaching
- Traumatherapie
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Depressionen
- Burnout
- Angststörung
- Erschöpfung
- Stressbewältigung
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Leistungen & Kosten
Beliebte Leistungen
Psychotherapie
Friedrich-Ebert-Str. 139, Wuppertal
Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners
Praxis
Friedrich-Ebert-Str. 139, 42117 Wuppertal
Verfügbarkeit
Helke Wieners bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an
Telefonnummer
Erfahrungen
13 Bewertungen
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Ich kam wegen starker Ängste und wiederkehrender existenzieller Gedanken zu Frau Wieners — Tod, Verlust, Trauer und Sinnfragen belasteten mich sehr. Heute sind diese Themen gar nicht mehr so mächtig. Ich habe gelernt, nicht jeden Gedanken zu verfolgen und nicht auf jede Frage eine Antwort zu brauchen. Ein Bild aus der Therapie bleibt: wie eine Schallplatte, die man einfach ausschaltet, wenn einem die Musik nicht gefällt. Das löste die Erwartung ab, alles ertragen zu müssen. Besonders geholfen haben Frau Wieners’ Geduld und die unterstützende Atmosphäre. Sie ging individuell, fokussiert und klar vor, nahm meine Zwangsgedanken ernst und versuchte sie nicht kleinzureden. Mittlerweile arbeiten wir auch an unternehmerischen und persönlichen Entscheidungen — ebenfalls sehr hilfreich. Ich bin sehr zufrieden und dankbar und empfehle sie gern weiter.
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Frau Wieners ist wirklich klasse, ich habe mich zu jeder Zeit wohl und verstanden gefühlt.
Ich kann sie nur empfehlen
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Frau Wieners gefunden zu haben, ist ein großes Glück für mich:
Ich fand Frau Wieners im internet. Ich wollte ich endlich FÜHLEN und nicht länger NACHDENKEN. Ich beschrieb meinen Wunsch nach Ganzheit, innerer Sicherheit und meine Frustration darüber, durch analysieren meiner Probleme nicht weiterzukommen.
Frau Wieners arbeitet mit mir nach Schemata-Theorie, was im Grunde die Muster des verletzen Kindes in Zusammenhang mit den aktuellen Erfahrungen der verletzlichen Erwachsenen zusammenbringt. Nach einigen Gesprächen machten wir erstmalig ein Zusammentreffen dieser beiden Aspekte, was starke Gefühle auslöste und mir eine neue Perspektive eröffnete.
Da ich momentan mit starken privaten und beruflichen Herausforderungen konfrontiert bin und mich verletzlich fühle, bin ich dankbar, in Frau Wieners eine mitfühlende, professionelle Therapeutin gefunden zu haben. Ich finde sie empathisch, warmherzig, klar, lösungsorientiert und absolut empfehlenswert.• Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners • Psychotherapie •
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Nach einer wirklich schwierigen Trennung ging es mir wirklich schlecht und ich war auf der Suche nach Unterstützung wieder zu mir finden zu können. Und so kam ich zu Frau Wieners.
Über meine Auseinandersetzung mit der Trennung hinaus, hat Frau Wieners mich dabei unterstützt, nochmal ganz anders und intensiver mit mir selbst in Kontakt zu kommen. Sie hat mir dabei geholfen mich selbst zu sehen, mich wichtig zu nehmen. Und das hat sie dadurch geschafft, indem sie mich sah, wahrnahm und spürte was ich brauche. Selten habe ich jemanden getroffen, der so nahbar, authentisch und offen in einem professionellen Kontext auftritt und einem das Gefühl gibt genau richtig zu sein!
Danke• Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners • Psychotherapie •
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Ich bin sehr dankbar für die großartige Unterstützung und Begleitung, die ich in einer für mich sehr belastenden familiären bzw. partnerschaftlichen Situation erfahren durfte.
Frau Wieners hat mich mit viel Empathie, Professionalität und Geduld begleitet und mir geholfen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Stabilität und Zuversicht zu finden.
Besonders wertvoll waren für mich ihre einfühlsame Art, ihr klares Verständnis komplexer familiärer / partnerschaftlicher Dynamiken und die praktischen Impulse, die sich gut in den Alltag integrieren ließen.
Ich habe mich jederzeit ernst genommen, verstanden und sicher gefühlt.
Eine klare Empfehlung für alle, die in schwierigen Lebensphasen kompetente und menschlich sehr angenehme psychologische Unterstützung suchen.• Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners • Psychotherapie •
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Frau Wieners ist eine äußerst warmherzige, aufgeschlossene und eloquente Frau, die mit viel Leidenschaft und großem Einfühlungsvermögen arbeitet. Ihre „Hands-on-Methode“ ist erfrischend unkompliziert und gleichzeitig sehr individuell auf den Klienten abgestimmt. Sie schafft es, einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen zu gestalten, in dem ich mich jederzeit verstanden, sicher und gut aufgehoben gefühlt habe.
Besonders beeindruckt hat mich ihre Flexibilität in akuten Situationen sowie die Tiefe und Qualität der Gespräche: angenehm, lösungsorientiert und immer darauf bedacht, den eigenen Blick zu öffnen. Sie gibt keine vorgefertigten Wege vor, sondern führt einen behutsam dahin, seine eigenen Antworten zu finden – was für mich ein echter Schlüssel war.• Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners • Psychotherapie •
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Frau Wieners hat mir sehr dabei weitergeholfen, meine Gedanken zu reflektieren und meine Bedürfnisse zu kommunizieren.
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Ich hatte ein Problem, aus dem ich selber kaum herausgekommen bin, was der Anlass meiner Anbindung an Fr. Wieners gewesen ist. Dieses Anliegen konnte bereits in kurzer Zeit mit der sehr einfühlsamen, kompetenten Unterstützung von Fr. Wieners aufgelöst werden. Ich habe mich wie ein neuer Mensch gefühlt. Auch andere "Nebenschauplätze" wurden thematisiert und erfolgreich angegangen.
Ich habe mich bereits beim 1. Termin sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Jederzeit wieder!• Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners • •
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Ich habe Helke Wieners als Coach ausgewählt, da sie eigene Erfahrungen aus der Werbebranche/Agenturalltag hat. Für mich war wichtig, dass Helke meine Art zu denken nachvollziehen kann und mir die richtigen Fragen stellt. Und genau das hat sie getan. Einfühlsam, verständnisvoll und gut fordernd bin ich durch unsere Coaching-Sitzungen zu schnellen Veränderungen gekommen. Durch unsere Gespräche konnte ich falsche Entscheidungen vermeiden und den eigentlichen Weg immer klarer erkennen. Meine Vorstellung und Ansprüche an ein Coaching hat Helke mehr als erfüllt!
• Praxis für Psychotherapie und Coaching | Helke Wieners • •
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Frau Wieners beschreibt sich auf Ihrer Homepage als "eine Begleiterin auf Zeit" und ich muss sagen: es fühlt sich noch viel besser an! Während ich offen und vor allem ohne Hemmungen über meine Probleme und Sorgen rede, habe ich das Gefühl, dass ich einer langjährigen Freundin gegenübersitze. So konnte ich ungehemmt weinen, aber auch herzhaft mit ihr lachen. Professionell spielen wir verschiedene berufliche und private Situationen durch und bereiten mich auf einen souveränen Auftritt vor.
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Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Helke Wieners ab?Helke Wieners ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Helke Wieners besonders viel Erfahrung hat: Psychotherapie.
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Wo befindet sich die Praxis von Helke Wieners?Helke Wieners empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Friedrich-Ebert-Str. 139 Wuppertal
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Kann ich bei Helke Wieners Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet Helke Wieners keine Videosprechstunden über jameda an.
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Welche Sprachen spricht Helke Wieners?Sie können sich mit Helke Wieners auf Deutsch (Deutsch), Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei Helke Wieners buchen?An diesem Standort hat Helke Wieners noch keine Angaben zu verfügbaren Terminen gemacht. Wir empfehlen, Helke Wieners direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, wann freie Termine verfügbar sind.
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Wann kann ich einen Termin bei Helke Wieners wahrnehmen?Bitte kontaktieren Sie Helke Wieners, um verfügbare Termine zu erfragen.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Helke Wieners gemacht?Insgesamt 13 Patient:innen haben ein Feedback zu Helke Wieners gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Helke Wieners?Helke Wieners hat keine Angaben zu akzeptierten Versicherungsarten gemacht. Wir empfehlen, Helke Wieners direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, ob Ihre Versicherungsart (privat oder gesetzlich) dabei ist.