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Praxis

Myomechanics T&P Sebastian Schäfer Heilpraktikerin

Dekan-Laist-Str. 54, Mainz-Hechtsheim, 55129 Mainz

Privatpraxis

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Verfügbarkeit

Sebastian Schäfer bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an

Akzeptierte Versicherungen

Telefonnummer

0163 44...

Erfahrungen

11 Bewertungen

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  • Mit starken Läuferkniebeschwerden habe ich die Therapie bei Sebastian letztes Jahr begonnen. Ich konnte spätestens nach 8km Joggen aufgrund von starken Knieschmerzen keinen Schritt mehr laufen, auch beim Wandern und Radfahren hatte ich häufig Probleme. Die Schmerzen haben einige Tage angehalten, bis ich mein Knie wieder belasten konnte. Bislang konnte mir nicht viel helfen, was sehr frustrierend war.
    Durch die genaue Analyse von Sebastian konnten wir die Ursachen identifizieren und die Übungen ideal darauf abstimmen. Dabei klärt Sebastian im Detail auf, so konnte ich immer gut nachvollziehen was die Übungen bewirken.
    Das Ausführen der Übungen hat dazu geführt, dass ich mittlerweile schmerzfrei einen Halbmarathon laufen kann, einen 70.3 Triathlon gemeistert habe und eine Woche Alpenradtour ohne Probleme genießen konnte. Danke !

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  • 1. Mein Problem:
    - jahrelange muskuläre Dysbalancen und diverse Verspannungen/ Blockaden, sowie Schwächen an Muskeln und Sehnen. Diese konnte ich teilweise selber nicht richtig einschätzen/ benennen. Jedoch haben sie mir den Spaß am Sport genommen.
    2. Folgendes hat sich durch MyoMechanics geändert:
    - Sebastian hat durch seine sehr effektive und gezielte Arbeitsweise meine Problembereiche direkt identifiziert und mir für jeden Bereich gezielte Übungen erstellt. Diese Übungen waren der Schlüssel. Vorher wurde ich von Physiotherapeuten nur massiert. Die Schmerzen kamen jedoch stets wieder zurück. Nun jedoch nicht. Meine erfolgreiche Therapie hat knapp ein halbes Jahr gedauert. Am Ende habe ich zudem noch ein optimales Set an Übungen zur Stabilisierung und Stärkung meiner Problembereiche erhalten.
    3. Meine Empfehlung:
    - Es ist nie zu spät. Wenn ihr Sportler seid und muskuläre Probleme habt (akut oder chronisch), dann sucht den Weg zu Sebastian. Er wird euer Problem finden und beheben.

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  • „Wir sind Sebastian unendlich dankbar für die Behandlung unseres Sohnes. Er ist nicht nur fachlich brillant, sondern auch ein absolut toller Mensch, der sich wirklich Zeit nimmt und individuell auf seine Patienten eingeht.
    Nach einer schweren Handballverletzung (Commotio cerebri, Synkopen, Tremor und massive Schwäche im linken Arm) war für unseren Sohn an Alltag oder Sport nicht zu denken – selbst einfaches Schreiben war ihm unmöglich. Sebastians fundiertes Wissen über die komplexen Zusammenhänge des Körpers ist beeindruckend. Dank seiner Expertise ist unser Sohn heute wieder fit, meistert seinen Alltag und steht wieder beim Handball auf dem Feld. Eine absolute Empfehlung für jeden, der eine wertschätzende und fachlich exzellente Behandlung sucht!“

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  • Ich hatte das Glück und konnte während meines Urlaubs in Wiesbaden/Mainz zu Sebastian gehen. Er hat sich meine langjährige, durch eine Schulter-OP ausgelöste Problematik an der rechten Rückenseite angeschaut und konnte durch ein sehr gutes Assessment schon durch eine einzige Behandlung eine Verbesserung bewirken. Er nimmt sich viel Zeit für seine Kunden, erklärt alles ganz genau und gibt einem zudem auch Übungen für Zuhause mit. So sollte jede Physio/Sporttherapie ablaufen, 100%-ge Weiterempfehlung .

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  • Ich kam zu Sebastian mit einem Bandscheibenvorfall inkl. Fußheberlähmung. Nach meiner Operation hatte ich nach 6 Monaten immer noch Schmerzen und mein Fußheber hatte noch keine volle Funktion. Nach den Behandlungen von Sebastian und den Kraftübungen, die ich bekommen habe, kann ich jetzt wieder schmerzfrei Reiten und meinen Fußheber vollständig einsetzen. Außerdem mache ich jetzt gerne und regelmäßig Kraftsport und fühle mich allgemein viel fitter. Vielen Dank Sebastian!

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  • Ich habe Sebastian bei einem Vortrag bei einem Laufseminar getroffen. Ich hatte immer wieder Beschwerden mit dem Knie und der Achillessehne beim Laufen. Die Ansätze von Physiotherapeuten und Orthopäden halfen nur bedingt oder gar nicht. Seit meiner Therapie bei Sebastian bin ich endlich wieder schmerzfrei! Sebastian war sehr akribisch in der Ursachenfindung und gab mir nach seiner Diagnose entsprechende Übungen mit. Er betrachtet den Körper im Gesamten, nicht nur die betroffenen Stellen. Den Zusammenhang zwischen Beschwerden, Körper und Übungen erklärt er verständlich.

    Auch bei meinen Augenproblemen hat er als Heilpraktiker im Gegensatz zu Augenärzten, Optikern, Hausärzten und einer MRT-Untersuchung einen Ansatz des Problems gefunden, mir die Zusammenhänge erklärt und zwei Übungen als Versuch mitgegeben. Mit etwas Geduld bekam ich auch das in den Griff.

    Ich kann Sebastian absolut empfehlen!

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  • Nach meinen erfolglosen Orthopäden-Besuchen wurde mir Sebastian empfohlen. Durch ein gezieltes Assessment macht er sich ein eigenes Bild über die Beschwerden und richtet daraufhin die Behandlung aus. Er erklärt alles super gut und nimmt sich die erforderliche Zeit. Die Erfolge waren bei meinen Rückenleiden grandios. Kein Orthopäde und Physiotherapeut hat es geschafft, die Schmerzen zu mindern - bei Sebastian hat sich die Besserung bereits kurz nach dem 1. Termin eingestellt. Natürlich nur, wenn die "Hausaufgaben" auch regelmäßig durchgeführt werden :-).

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  • Die Mission von Myomechanics lautet “Solving Problems“, ein Kernziel dabei ist „Return to Sports“ – und genau das habe ich hier auch gefunden. Dabei setzt Sebastian therapeutische Maßstäbe, die so Ihresgleichen suchen.
    Bereits bei unserem ersten Termin beeindruckte mich Sebastian dann durch eine sehr akribische und hoch professionelle Vorgehensweise. Sebastian legt sehr viel Wert auf eine saubere Diagnostik. Er lässt sich die Beschwerden genau beschreiben und geht diesen sehr differenziert auf den Grund, z.B. mit orthopädischen und funktionellen Tests. Auf dieser Basis entwickelt Sebastian dann fokussierte Interventionen, die er in ihrer Wirkung dann stets auch überprüft – und kombiniert diese mit zielgerichteten Übungen, die man zwischen den Sitzungen absolviert.

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  • Sebastian verfügt über herausragendes Fachwissen, eine einfühlsame Herangehensweise und ein tiefgreifendes Verständnis für die Ursachen von Beschwerden / Schmerzen.
    Seit acht Jahren betreibe ich leidenschaftlich Crossfit und olympisches Gewichtheben, und in dieser Zeit konnte ich immer auf die professionelle Hilfe von Sebastian vertrauen. Seine lösungsorientierte Arbeitsweise halfen mir, meine Leidenschaft für den Sport aufrechtzuerhalten, selbst als ich mit starken Knieschmerzen zu kämpfen hatte. Mein damaliger Orthopäde schlug lediglich Hyaluron-Spritzen und Medikamente vor.
    Dank Sebastians ganzheitlichem Ansatz und seiner langjährigen Erfahrung im Leistungssport bin ich nun wieder schmerzfrei!
    Und mit seinen gezielten Übungen gibt er mir jedes mal ein Werkzeug mit nach Hause.
    Ich kann Sebastian daher wärmstens empfehlen ;) !

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  • Ich bin vor einiger Zeit auf Empfehlung zu Sebastian in die Praxis gekommen. Ich habe mich von Beginn an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sebastian nimmt sich Zeit für eine ausführliche Anamnese, um einen Gesamtüberblick zu bekommen. Er betrachtet nicht nur das einzelne Symptom, sondern den Körper als Gesamtes und jeden Patienten als Individuum. Hierdurch hat man einfach das Gefühl, sehr gut aufgehoben zu sein. Durch die professionellen Behandlungen und die angeleiteten Übungen, die Sebastian mitgibt, konnten wir nicht nur die Symptome beseitigen, sondern auch die dahintersteckende Ursache bekämpfen. Mittlerweile ist es wieder möglich, dass ich meinen Sport (Krafttraining) beschwerdefrei betreiben kann. Ich kann Sebastian nur jedem Sportler empfehlen, dem etwas an seinem Körper und seiner Gesundheit liegt. Dort seid ihr wirklich gut aufgehoben und euch wird langfristig geholfen!

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Häufig gestellte Fragen