Kirsten Sander

Mein Lebenslauf

Lebenslust - Solingen

In meiner Rolle als Psychotherapeutin musste ich immer wieder feststellen, dass die meisten Menschen zwar irgendwie leben, aber nicht wirklich lebenslustig sind.

Mein Traum ist es, den Menschen so individuell und schnell wie möglich helfen zu können. Störungen in unserem Leben haben meist mehrere Komponenten, durch die sie entstehen, aus diesem Grund gehe ich die Thmene gerne auch auf verschiedene Weisen an. Es hat sich bewährt flexibel und situationsbedingt verschiedene Therapieformen in die Aufarbeitung einfließen zu lassen.

Von A-wie Achtsamkeitsübungen bis Z-wie Zeitmanagment, mit Abstechern über Gesprächs-, Familien- und Traumatherapie kann alles in einer Therapiestunde drankommen, um am Ende das für den Klienten bestmögliche Ergebnis erreicht zu haben. 

www.sander-psychotherapie.de

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Zu meiner Homepage

• Familien- und Systemaufstellungen / Traumatherapie

  Oft ist es gerade mit den Menschen die uns am nächsten stehen, am schwierigsten. Dies kommt häufig durch Verstrickungen, und das nicht zustehende Übernehmen oder Abgeben von Verantwortung zustande. So entstehen Spannungen innerhalb der Familie/des Systems, die man durch eine Aufstellung verdeutlichen und somit lösen kann.

  Aufstellungen können in Einzelsitzungen oder in einer Gruppe während eines Tagesseminares durchführt werden. Sie bringen Klarheit in allen Bereichen in denen Menschen aufeinander treffen (z.B. Familie, Arbeitsplatz, Schule etc.).

  In diesem Zusammenhang ist ebenfalls die Traumatherapie nach Prof. Franz Ruppert zu erwähnen, die nach ähnlicher Methode Traumatas aufdeckt und zu Lösungen führt.

• Organetik.SL

  "Alles im Leben ist Schwingung" - Albert Einstein

  Wissenschaftlich gesehen, besitzt jedes Lebewesen eine eigene Schwingung, so individuell wie der eigene Fingerabdruck. Diese Schwingung kann durch belastende Einflüsse gestört werden wie zum Beispiel negative Gefühle und Gedanken, Umwelteinflüsse, Erdstrahlungen etc.

  Ist die Schwingung dauerhaft gestört sind negative Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele spürbar und beeinträchtigen unser Leben und Wohlempfinden.

  Die Eigenschwingung kann gestört werden durch:

  • Gefühle und Gedanken
  • Traumata - körperlich und/oder seelisch
  • Umwelteinflüsse, Elektrosmog
  • Ernährung und Gifte/Medikamente
  • körperliche Überlastung

  Harmonisierung für mehr Lebensqualität

  Mit der Organetik wurde ein Verfahren nach Erkenntnissen der Quantenphysik und Bioenergetik entwickelt, mit dem das Schwingungspotenzial im Körper festgestellt werden kann. Die Schwingungsenergetik kann die belastenden Einflüsse harmonisieren und der Körper findet wieder zurück zur Eigenschwingung.

  Warum Organetik?

  Ich habe in den letzten Jahren die Erfahrung gemacht, dass in den Therapiestunden zwar Themen seelisch gelöst wurden, diese aber weiterhin den Organismus belastet haben. Die Organetik ist aus meiner Sicht eine perfekte Ergänzung zu meinen angebotenen Therapieformen, um das körperliche und seelisches Wohlbefinden zu optimieren.

• Verhaltenstherapie

  Der Kerngedanke der Verhaltenstherapie ist, dass (problematisches) Verhalten erlernt wurde und auch wieder "verlernt" werden kann. Auf verschiedenen Wegen ist es somit möglich, angemessene Verhaltensmuster zu erlernen bzw. wieder zu erlernen.

  Der Wirkungsbereich der Verhaltenstherapie ist sehr vielfältig, er reicht von Angststörungen über Burnout, Depressionen, Essstörungen, Schlafstörungen, Sexualstörungen bis hin zu Zwängen und Süchten.

   

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Psychotherapie Kirsten Sander

• Traumatherapie

  Es muss nicht immer sein, dass uns ein traumatisches Erlebnis bekannt ist. Viele Traumata entstehen durch "kleine", immer wiederkehrende Ereignisse, die unsere Seele dazu nötigen Teile abzuspalten. Durch das Abspalten dieser Teile fehlt unserer Seele, und uns ein bedeutender Teil unseres Seins. Häufig macht sich dies durch Angst, Trauer oder Druck bemerkbar.

  In der Traumatherapie stärken wir Ihre Ressourcen und verarbeiten das Trauma in dem von Ihnen vorgegeben Tempo, so dass Sie sich wohler, glücklicher und stärker fühlen.

• Verhaltenstherapie

  Der Kerngedanke der Verhaltenstherapie ist, dass (problematisches) Verhalten erlernt wurde und auch wieder "verlernt" werden kann. Auf verschiedenen Wegen ist es somit möglich, angemessene Verhaltensmuster zu erlernen bzw. wieder zu erlernen.

  Der Wirkungsbereich der Verhaltenstherapie ist sehr vielfältig, er reicht von Angststörungen über Burnout, Depressionen, Essstörungen, Schlafstörungen, Sexualstörungen bis hin zu Zwängen und Süchten.

   

• Paartherapie

  Paartherapie ist eine Form psychologischer Arbeit, mit dem Ziel der Aufarbeitung und Überwindung partnerschaftlicher Konflikte. In den meisten Beziehungen gibt es auch mal Zeiten, in denen es etwas stürmischer zugeht. Oft hilft ein Blick von Außen, um die Wogen wieder zu glätten. 

  Ähnlich wie in Einzelgesprächen ist es mir auch hier wichtig, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen, und Sie bei der Findung Ihrer Lösung zu unterstützen.

   

• tiergestützte Psychotherapie

  Der Hund ist der Begleiter, der uns daran erinnert, jeden Augenblick zu genießen.
  (Marla Lennard)

  Nicht selten geht es in der Psychotherapie darum, den Augenblick wieder genießen zu lernen. Unser Familienhund "Gibbs" wurde gemeinsam mit mir durch den Verein "Gesundheit durch Tiere e.V." zu einem Therapiehund ausgebildet. Immer wieder unterstützt er mich in verschiedenen Situationen, durch Dinge, die nur ein Hund vermag. Er tröstet, beruhigt, gibt Halt und Kraft auf seine ganz Besondere Art!

  Ob Gibbs in einer Stunde dabei ist wird vorab besprochen. Leider kann es durchaus trotz Absprache sein, dass er an dem vereinbarten Termin "unpässlich" ist. Dann bitte ich um Verständnis, und ihn zu entschuldigen.

  Alle Interessierten lade ich herzlich ein den Verein "Gesundheit durch Tiere e.V." zu besuchen, und sich ein Bild über seine hervorragenden Leistungen zu machen.

  www.gesundheit-durch-tiere.de

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Psychotherapie Kirsten Sander