Dr. med. Solmaz Golsabahi-Broclawski

Als Ihre Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie Dr. med. Solmaz Golsabahi-Broclawski freue ich mich sehr über Ihren Besuch auf meinem Jameda-Profil. Hier informiere ich Sie ausführlich über meine Arbeit am Medizinischen Institut für transkulturelle Kompetenz mitten in Bielefeld am Alten Markt.

Mit viel Kompetenz, Leidenschaft und einem geschulten Blick, behandle ich Sie umfassend, ohne Zeitdruck und vor allem ganzheitlich. Gemeinsam mit meinen Kollegen und meinem multiprofessionellen Team verschaffe ich mir gemeinsam mit Ihnen in Gruppen- oder Einzeltherapiesitzungen einen Überblick über Ihre Sorgen und psychischen und körperlichen Beschwerden. Langsam, aber stetig ordnen wir Ihre Anliegen, sodass Sie Entlastung erfahren und an Lebensqualität gewinnen. Ich freue mich auf ein unverbindliches und positives Kennenlernen!

In meiner täglichen Arbeit lege ich großen Wert darauf, mir ein ganzheitliches Bild von Ihnen zu machen, um Ihnen eine fundierte und individuelle Hilfestellung anzubieten. Welche Aufgabenbereiche und Schwerpunkte dabei zu meinen Aufgaben gehören, habe ich im Folgenden für Sie zusammengefasst.

Körper und Seele sind unzertrennbar miteinander verbunden. Von körperlichen Beschwerden zu berichten und diese bei einem Facharzt behandeln zu lassen, empfinden viele als ganz normal und legitim. Anders sieht es da bei psychischen Problemen und Krankheiten aus. Diese jahrelang zu verschweigen und zu verdrängen, ist Ausdruck von Angst vor Reaktionen aus dem sozialen Umfeld und Scham. Jedoch ist es genauso relevant, seelischen Problemen auf den Grund zu gehen und in einer Psychotherapie zu besprechen.

Mir ist wichtig, Ihre Geschichte, Ihre körperlichen Leiden, Ihre seelische Instabilität und Ihre Wünsche als einzelne Puzzleteile zu einem großen Ganzen zusammenzusetzen und für Sie sichtbar und begreifbar zu machen. Diesen langen Prozess begleite ich mit der notwendigen Geduld, meiner Erfahrung und einem fachlich geprägten Tiefblick.

Scheuen Sie sich nicht, Probleme jeder Art bei mir offen anzusprechen. Ob im familiären oder beruflichen Umfeld, Ängste und Panik, Erschöpfung und Depression oder gar Suchterkrankungen: Mit einer Psychotherapie möchte ich Ihnen helfen, diese Probleme genauso zügig und effektiv behandeln zu lassen, wie eine Erkältung beim Hausarzt. Kommen Sie gern bei einem unverbindlichen Erstgespräch auf mich zu.

Sie möchten sich beruflich umorientieren? Möchten Ihre Leistung steigern und alte Gewohnheiten ablegen? Brauchen ein ehrliches und offenes Feedback zu Ihrem Auftreten und sozialen Verhalten? In einem Coaching behandeln wir gemeinsam genau diese Vorhaben. Raus aus der Komfortzone, auf zu neuen Zielen - ganz ohne Angst.

In Einzelsitzungen nehme ich mir viel Zeit, Ihnen bei der beruflichen Orientierung, Ihrer Selbstwahrnehmung, Ihrer Ausstrahlung und Ihren persönlichen Konflikten beratend zur Seite zu stehen. Ich möchte Ihnen helfen, sich neu zu bewerben, ein lang angestrebtes Karriereziel zu erreichen oder für Ihren privaten Alltag neue Kraft zu schöpfen und Ihre Ressourcen zu vermehren. In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir Ihre Vorstellung und legen gemeinsam Ziele für ein Coaching fest. Sprechen Sie mich einfach an.

Der Neuanfang in einem fremden Land birgt viele Herausforderungen, die ohne Vorwarnung ungefiltert auf Sie zukommen. Probleme mit der Sprache, ein Gefühl des Fremdseins, religiöse Konflikte, Probleme mit dem neuen Bildungssystem: Es gibt viele Schwierigkeiten, wenn man neu anfangen möchte. Genau an diesem Wendepunkt in Ihrem Leben möchte ich Sie ohne Vorurteile und unabhängig von Geschlecht, Religion, Bildungsniveau und Herkunft begleiten und beraten.

Für diese Art der transkulturellen Therapie haben sich Gruppensitzungen sehr bewährt. Gerade im Austausch mit anderen lernen Sie schnell eine neue Perspektive, andere Erfahrungen und profitieren von der Kommunikation mit Gleichgesinnten.

Ziel meiner Arbeit ist es, dass Sie in der Mitte dieser Gesellschaft ankommen und sich in Ihrem neuen Land wohlfühlen. Ich bin sehr bemüht, diese Gruppentherapien in verschiedenen Sprachen anzubieten: Sprechen Sie mich einfach an und wir finden eine Lösung.

Mein Fachgebiet der Psychotherapie und Psychiatrie umfasst vielfältige Krankheitsbilder, weshalb sich die Behandlung immer nach Ihnen und Ihren persönlichen Anliegen richtet. Dennoch möchte ich Sie im Folgenden über die gängigsten Problematiken informieren, die ich häufig in meiner Praxis behandle. Doch auch, wenn Ihre Fragen und Sorgen hier nicht angesprochen werden, können Sie jederzeit auf mich zukommen.

Verhärtete Fronten aufweichen, Kommunikation lernen, beide Wahrheiten akzeptieren können: Das sind einige der Ziele, die eine Paartherapie in meiner Praxis beinhaltet. Wenn Sie sich in Ihrer Partnerschaft nicht mehr wohlfühlen, massive Probleme das Familienleben überschatten oder Sie über eine Trennung nachdenken, sprechen Sie mich unverbindlich an. Gemeinsam denken wir darüber nach, welche Bedeutung die Partnerschaft für Sie hat und welches Ihr gemeinsamer Weg sein kann.

In einer Leistungsgesellschaft täglich aufs Neue zu funktionieren, kann auf lange Sicht auslaugen und erschöpfen. Ich möchte Ihnen aus Ihrer chronischen Erschöpfung heraushelfen und ein Burnout-Syndrom effektiv behandeln. Dazu gehört, Strategien für Ihren persönlichen Alltag zu entwerfen, die Ihnen beim Entschleunigen helfen und Ihre Kraft an entsprechender Stelle bündeln. Wenn Depressionen, Verstimmungen, Müdigkeit und chronische Erschöpfung zu Ihren Symptomen gehören, sprechen Sie mich gerne an.

Eine Essstörung kann vielfältige Formen annehmen. Ob Anorexie, Bulimie, Binge-Eating oder Adipositas: Gemeinsam gehen wir den langen Weg vom krankhaften zum gesunden und normalen Essverhalten. Dabei begleite ich Sie engmaschig und erarbeite mit Ihnen gemeinsam für Sie passende Strategien, um Ihre alten Essverhaltensmuster zu durchbrechen. In einem unverbindlichen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welcher Weg Sie zu Ihrem persönlichen Ziel führt.

Sie schlafen unruhig, liegen lange wach und wachen nachts mehrmals auf? Eine Schlafstörung zehrt enorm an Ihren Kräften und macht es fast unmöglich, leistungsfähig zu sein und einen normalen Alltag zu erleben. In einer Gesprächstherapie gehen wir gemeinsam Ihrer Schlafstörung auf den Grund. Eine Strategie zu suchen, wie Sie besser einschlafen und vor allem erholt wieder aufwachen, ist das ernannte Ziel dieser Sitzungen. Bei Fragen stehe ich Ihnen beratend zur Seite.

Sie bemerken, dass Sie geistig abbauen, Dinge vergessen oder verwechseln und sich nicht mehr fit und leistungsfähig fühlen? Dann kann sich eine beginnende Demenz ankündigen. Eine Mischung aus verschiedenen Therapieformen hilft Ihnen nicht nur, Ihre Symptome zu lindern und sich geistig wieder fitter zu fühlen. Dazu gehören beispielsweise Gehirnjogging, Ergotherapie oder eine Erinnerungstherapie. Auch entwickeln wir gemeinsam eine Strategie für Ihren Alltag und finden neue (oder alte) Aufgaben, die Sie fordern und fördern. Ob für Sie oder ein Familienmitglied: Holen Sie sich gerne Informationen über diese Therapie bei mir ein.

In Kooperation mit der erfahrenen und fachkompetenten Sozialarbeiterin Melanie Berg, die seit Jahren mein Netzwerk bereichert, biete ich Ihnen eine umfassende Sozialberatung an. Ganz im Sinne eines transkulturellen Austauschs bekommen Sie hier - unabhängig von Ihrem Geschlecht, Ihrer Konfession und Ihrer Herkunft - Beratungen aller Art. Ob Hilfe bei Anträgen, behördlichen Schreiben oder Ausweisen, Sozialhilfe, Umschulung, Unterstützung im Jobcenter, Rechtsberatung oder der Suche nach spezifischen Hilfsangeboten: Wir sind in jeder Lebenslage für Sie da.

Speziell für Ärzte jeglicher Fachrichtung biete ich tiefenpsychologische Supervisionen an. Hier können Sie – auch vor dem transkulturellen Hintergrund – Einzelfälle besprechen, Kundenkontakte auswerten oder Gruppengespräche führen. Ziel ist – ob als Team oder Einzelperson – den Umgang mit Ihren Klient*innen oder Patient*innen zu betrachten und Ihr berufliches Handeln zu überprüfen. Bei Interesse sprechen Sie mich gerne an.

Eine Krebserkrankung sowie eine chronische Erkrankung führen zu einem Ungleichgewicht der Psyche und zu den Beeinträchtigungen im Alltag. Es entstehen Ängste, Anspannungen, niedergeschlagene Stimmung und fehlende Belastbarkeit im Alltag. Diese Phasen erleben die Patienten oft als eine Zusatzbelastung. Im Rahmen der Gruppentherapie und Einzelgesprächen widmen wir uns gemeinsam mit Ihnen einerseits der Grunderkrankung und andererseits die Auswirkungen auf das alltägliche Leben und Partnerschaft.

• Therapiesitzung in verschiedenen Sprachen
• Depression
• Sexualtherapie
• Psychoonkologische Begleitung
• Bipolare Störungen (Manisch-Depressiv)
• Zwangserkrankungen
• Persönlichkeitsstörungen
• ADHS
• Angst und Panikattacken
• Sexuelle Befindlichkeitsstörungen
• Psychosen / Wahnhafte Störungen
• Suchterkrankungen (stoffgebunden und nicht-stoffgebunden)