Stephan Moritz

Liebe Besucherin lieber Besucher

auf den folgenden Seiten können Sie mich Stephan Moritz und meine Praxis in Dresden besser kennenlernen. Als Heilpraktiker Körpertherapeut und Pohltherapeut möchte ich Ihnen zu einer beschwerdefreien Zukunft verhelfen. Wenn Sie zu mir als Patient kommen stehen Sie im Mittelpunkt! Sie sind der beste Experte für Ihre Beschwerden. Und erst sie alle zusammen gesehen bilden einen Zusammenhang auf Basis dessen man die aufrechterhaltenden Faktoren in Ihrem Leben finden kann. Die meiste Freude bereitet es mir wenn Sie berichten dass es Ihnen endlich wieder besser geht. Es ist so schön zu hören wie sich das Leben der Menschen im Gesamten positiv verändert. Irgendwann vergisst man ganz wie sich die Zeit vor den Beschwerden angefühlt hat. Wie viel freier glücklicher entspannter und ausgelassener man war. Mein Anliegen ist es Sie und Ihren Körper wieder zu diesem Zustand zu führen. 

Herzliche Grüße

Stephan Moritz

Körper- und Pohltherapeut

1. bei jeden Patienten werden individuell Beschwerden Spannungsmuster und vor allem deren Ursachen analysiert und behandelt


2. ganzheitlich und nicht nur symptomatisch: Zum Beispiel wird nicht nur der verspannte Nacken behandelt sondern auch die vorgebeugte Haltung die ihn bedingt


3. Die manuelle Behandlung der Hautfaszie wird miteinbezogen


4. Bewusstmachung ungünstiger Haltungs- und Bewegungsangewohnheiten im Alltag und Lernen von besseren Alternativen


5. Verzicht auf jegliche medikamentöse Behandlung


6. Einbeziehung psychischer Aspekte

Das Ziel der Pohltherapie®:

Dauerhafte Beschwerdefreiheit durch Analyse der Ursachen und Bewusstmachung der aufrechterhaltenden Faktoren der Beschwerden.

1. Ursachen finden

Die meisten anderen Therapien und Therapeuten sind leider oft auf die Bekämpfung der Symptomatik konzentriert. Dies hat zur Folge dass bei hartnäckigen Beschwerden der Erfolg leider nicht langfristig ist. Auch wenn es nicht immer möglich ist die Ursache zu finden ist es stets mein Ziel herauszufinden wie es zu den Beschwerden gekommen ist und welche aufrechterhaltenden Faktoren es im Leben gibt! Ursachen zu behandeln heißt z.B. auch wenn es einseitige Kopfschmerzen sind kann hier manchmal eine schiefe Hüfte als Ursache vorhanden sein. Dann darf nicht nur symptomatisch der Kopf behandelt werden sondern es muss auch die Beckenfehlhaltung und Fehlhaltung der anderen Körperteile behandelt werden.

Bei fast allen Beschwerden gibt es Faktoren im Alltag welche die Beschwerden aufrecht erhalten. Besonders diese werden nur ganz selten in anderen Therapien benannt und alternative Möglichkeiten besprochen. Das kann eine stetige Verschiebung der Knie sein beim Sitzen sein eine gedrehte Arbeitspostition vor einem 2. Bildschirm ein zu durchgedrückter Rücken beim Stehen und Sitzen eine Zunge die immer an den Gaumen gedrückt wird usw. Wenn einem die problematischen Angewohnheiten nicht bewusst sind werden die Beschwerden nach geraumer Zeit wieder kommen da betroffenen Muskelgruppen und Faszien wieder chronisch angespannt wurden.

Sie bilden sich Ihre Beschwerden nicht ein das weiß ich. Und in 90% der Fälle ist auch die Psyche nicht vorrangig für Ihre Beschwerden verantwortlich. Aber es gibt die 10% der Patienten bei denen die seelischen / psychischen Faktoren entscheidend sind für die Entstehung und Heilung der körperlichen Verspannungen. Hier kann man sich als Therapeut die Zähne ausbeißen und sie geben als Patient unnötig viel Geld für Therapien aus. Ich habe ab der 1. Behandlung die psychischen Faktoren als Einflussfaktor für die Entstehung der Verspannungen im Blick. Bei manchen ist es der Arbeitsdruck der sich als körperliche Anspannung zeigt bei manchen chronische Ängste die sie im Unterbauch anspannen lassen und bei Anderen sind es unverdaute Trauer oder Wut die zu Schluckbeschwerden führen weil Gefühle viel zu viel heruntergeschluckt werden im Leben. In diesen Fällen muss oft der psychische Konflikt verstanden und gelöst werden. Ich arbeite mit Psychotherapeuten zusammen.

Wenn es um spezifischere Muskelgruppen geht die in der körperlichen Therapie relevant wären ist das Wissen von Therapeuten oft dünn: Fragen Sie Ihren aktuellen oder ehemaligen Therapeuten doch z.B. wie er die verschiedenen suprahyoidalen Muskeln lösen würde bei Verspannungen? Wenn er Sie beantworten kann bleiben Sie bei diesem Therapeuten dann sind Sie in guten Händen (falls sie unter Beschwerden am vorderen Hals leiden). Leider könnten die meisten Therapeuten hier nur wenig zu sagen da in deren Aus- und Weiterbildung einfach kein Wissen dazu vermittelt wurde. Doch für Patienten mit Beschwerden im vorderen Halsbereich wären diese Muskeln ihr Weg zur Beschwerdefreiheit. 
Gebiete mit besonderem Wissen über Anatomie Beschwerdebilder und Therapievorgehen bei der Pohltherapie und meiner Arbeit sind:

• Urogenital- und gynäkologische Beschwerden


• Beschwerden am vorderen Hals


• Beschwerden im Gesicht


• Komplexe Beschwerden wie z.B. Schwindel Übelkeit oder Atemstörungen


• weitere unter meiner Website

Ich Heilpraktiker & Körpertherapeut Moritz Stephan betrachte nicht nur einzelne Symptome sondern sehe immer den ganzen Menschen. Gern begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit & Wohlbefinden. Zu den Schwerpunkten meiner Praxis in der Cornelius-Gurlitt-Str. 24 in Dresden gehört die Poltherapie. Sie behandelt chronische Beschwerden bei denen sich organmedizinisch meist kein Befund erheben lässt. Sie ist eine medikamentenfreie & körpertherapeutische Methode. Ziel ist die dauerhafte Beschwerdefreiheit durch Analyse der Ursachen & Bewusstmachung aufrechterhaltender Faktoren der Beschwerden.

Kopf & Nacken:

• Kopfschmerzen


• Nackenschmerzen


• Migräne


• Schwindel

Halsbeschwerden

• Chronische Halsschmerzen


• Chronische Heiserkeit


• Reizhusten und chronisches Räuspern


• Schluckstörungen


• Kloß im Hals Globusgefühl


• Luftnot im Hals


• Übelkeit im Hals Brechreiz


• Enge- und Angstgefühl am Hals

Kieferbeschwerden

• Kieferschmerzen


• Zähneknirschen


• Zahnschmerzen ohne Befund


• Kieferfehlstellungen


• Gesichtsschmerzen und -missempfindungen

Ohrbeschwerden wie z.B.

• Tinnitus


• Hörsturz


• Druck auf den Ohren


• Geräuschempfindlichkeit

Augenbeschwerden wie z.B.

• trockene und tränende Augen


• Augenschmerzen


• müde Augen


• Augenzucken Blinzeltick und Lidkrampf


• Hängelider

Nasenbeschwerden:

• Nasen- und Nasennebenhöhlenbeschwerden wie z.B.


• ständiger Schnupfen (chronische Rhinitis)


• "verstopfte" Nase zu enge Nase


• Offen stehender Mund


• Geruchsverlust

Arme und Schultern:

• Schulterbeschwerden


• Armschmerzen und Armbeschwerden


• Nervenschmerzen im Arm


• Kraftlosigkeit des Arms


• Ellenbogenbeschwerden


• Unterarm- und Fingerbeschwerden

Brustkorb

• Herzbeschwerden ohne medizinischen Befund


• Hyperventilation


• Schmerzen beim Atmen


• Kurzatmigkeit und Atemnot


• Druck und Enge auf der Brust


• Chronische Bronchitis


• Asthma


• chronischer Schluckauf

Oberbauch und Magengegend

• Chronische Übelkeit


• Oberbauch- und Magenschmerzen


• Sodbrennen


• Funktionelle Darmerkrankungen Reizdarm

Unterbauch Becken und Hüfte

• Unterbauchschmerzen


• Hüftschmerzen


• Leistenschmerzen


• Reizdarm Darmkrämpfe Blähbauch


• Verstopfung

Blasenbeschwerden wie z.B.:

• häufiger Harndrang


• Inkontinenz


• Probleme beim Wasserlassen


• wiederkehrende Blasenentzündungen


• Blasenschmerzen


• Harnröhrenschmerzen


• Chronische Prostatitis CPPS


• Sexuelle Störungen

Rücken und Gesäß

• Rückenschmerzen


• Schmerzen im unteren Rücken wie z.B


• Schmerzen Iliosakralgelenke


• Schmerzen Lendenwirbelsäule


• Schmerzen Kreuzbein


• Gesäßschmerzen


• Hexenschuss


• Steissbeinschmerzen​

Oberbauch und Magengegend

• Chronische Übelkeit


• Oberbauch- und Magenschmerzen


• Sodbrennen


• Funktionelle Darmerkrankungen Reizdarm

Unterbauch Becken und Hüfte

• Unterbauchschmerzen


• Hüftschmerzen


• Leistenschmerzen


• Reizdarm Darmkrämpfe Blähbauch


• Verstopfung

​

Beine

• Beinschmerzen


• Ischiasschmerzen


• Schwächegefühl in den Beinen


• Unruhige Beine Restless legs


• Gangunsicherheit

Fehlstellungen wie z.B.:

• X-Beine


• O-Beine


• Außenrotierte Beine


• Innenrotierte Beine


• Faszikulationen


• Bewegungsstörungen


• Oberschenkelschmerzen


• Knieschmerzen


• Meniskusschäden und Kniearthrose


• Wadenschmerzen


• Achillessehnenschmerzen


• Morbus Sudeck


• Sonstige Beinbeschwerden

Füße

• Fußbeschwerden


• Fußschmerzen


• Missempfindungen wie Taubheit Kribbel Jucken Kälte oder Hitze


• Fehlstellungen wie z.B.


• Knick- Senk- und Plattfüße


• Spreizfüße


• Hohlfüße

Zehenbeschwerden wie z.B.

• Steife Zehen (Hallux rigidus)


• Hallux Valgus


• Krallenzehen


• Hochgezogene Zehen


• Hammerzehen