Tanja Christine Dietz

Sehr geehrte Patientinnen und Patienten,

wie schön, dass Sie sich online über meine heilpraktischen und osteopathischen Leistungen informieren möchten. Ich begrüße Sie sehr herzlich!
Zusammen mit meiner Kollegin Stefanie Wolf-Schaffer biete ich in unserer Gemeinschaftspraxis in Fürth Behandlungen aus dem Bereich der Osteopathie, Massage, Schmerztherapie, Naturheilkunde und Ästhetik an.

Meine Naturheilpraxis mit modernster Ausstattung ist für Sie die richtige Anlaufstelle, wenn Sie unter Rückenschmerzen, anderweitigen chronischen Schmerzen, Schwangerschaftsbeschwerden oder Hormonproblemen leiden. Darüber hinaus biete ich diverse ästhetische und kosmetische Behandlungen an. Für eine ganzheitliche Behandlung, die möglichst viele Aspekte für Ihre Gesundung berücksichtigt, nehme ich mir ausreichend Zeit – mit hoher fachlicher Kompetenz und meiner ganzen Empathie.

Vereinbaren Sie gerne noch heute entweder online oder telefonisch einen Termin in meiner Praxis. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Ihre Tanja Dietz

Neben klassischen naturheilkundlichen Verfahren, Angeboten für Frauengesundheit und Anwendungen aus dem Bereich der Ästhetik und Kosmetik habe ich mich auf Osteopathie, Massage und Schmerztherapie spezialisiert. 

Die Osteopathie ordnet man dem Bereich der manuellen Behandlungsformen zu. Dies bedeutet, dass ein Osteopath mit verschiedenen Techniken Einfluss auf die Körperstatik und die Lage und Funktion von Organen nehmen kann.  Ich biete meinen Patienten Methoden aus dem ältesten und größten Teilbereich der Osteopathie an, der parietalen Osteopathie. Sie konzentriert sich auf Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien und behandelt damit verbundene Leiden und Bewegungseinschränkungen.

Falsche, übermäßige Beanspruchung, aber auch fehlende Belastung können die Balance zwischen Muskeln, Gelenken und Knochen stören. Durch Unfälle oder Überlastungen können beispielsweise Verletzungen der Faszien entstehen, die zu Verklebungen im Bindegewebe führen und schmerzhafte Verspannungen nach sich ziehen. Hier kommen Verfahren der parietalen Osteopathie, wie eine sanfte manuelle Mobilisation, ins Spiel, die diese Verklebungen lösen können und somit wieder ein Gleichgewicht im Bewegungsapparat herstellen.

Verschiedene Formen der Massage bilden einen meiner weiteren Behandlungsschwerpunkte. Hierbei wende ich verschiedene Techniken an: angefangen mit der klassischen Massage und Triggerpunktbehandlung finden Sie in meiner Praxis außerdem die Schröpfmassage, Faszienmassage, Osteopressur, Massage für Schwangere und Babymassage. Die Klassische Massage mit hochwertigem Bioöl oder Massagelotion eignet sich für Sie, wenn Sie unter allgemeinen Verspannungen oder Verhärtungen der Muskulatur leiden.

Die Triggerpunktbehandlung setze ich ein, um Beschwerden, wie Kopf-, Rücken- oder Nackenschmerzen zu lindern. Indem ich auf myofasziale Triggerpunkte – das sind tastbare Verdickungen eines Muskels – punktuellen Druck ausübe, löse ich Spannungen und sorge für muskuläre Balance.
Haben Sie gerade ein Baby zu Hause, das viel schreit, schlecht schläft oder unter Blähungen leidet? Auch hier kann eine Massage helfen. Gerne zeige ich Ihnen für Ihr Baby individuelle Massagetechniken, die Sie bei Bedarf auch zu Hause anwenden können.

Die Schmerztherapie, nach der ich in meiner Naturheilpraxis arbeite, geht auf eine Methode des Ehepaars Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht zurück. Sie geht davon aus, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien und nicht genutzte Gelenkwinkel zustande kommen. Um diese aufzuheben, führe ich zuerst die sogenannte Schmerzpunktpressur durch, bei der ich durch Druck auf neurologische Rezeptoren den Schmerzzustand löse. Im Anschluss daran geht es auf die Matte: ich zeige Ihnen relevante Engpassdehnungsübungen und Faszienrollmassagetechniken für zu Hause.

Nach Liebscher und Bracht sorgen die Übungen und Bewegungsformen im Rahmen der Engpassdehnungen dafür, dass sich die schmerzlösenden Effekte der Schmerzpunktpressur dauerhaft im Gehirn speichern. So bleibt die Schmerzfreiheit erhalten und Sie können wieder ein schmerzfreies Leben führen. Bevor ich die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht durchführe, lasse ich mich von Ihnen erst ausführlich über Ihre Schmerzzustände informieren. Danach erkläre ich Ihnen im Detail den Ablauf der von mir für Sie vorgeschlagenen Behandlung.

Das Leistungsspektrum in meiner Naturheilpraxis umfasst neben Behandlungsformen der Osteopathie und Schmerztherapie, verschiedene Beratungen, ästhetische Anwendungen und Massagetechniken für Schwangere. Informieren Sie sich dazu gerne im Folgenden oder besuchen Sie meine Website unter https://www.tanja-dietz.de

Die Gesundheit von Frauen liegt mir besonders am Herzen und nimmt in meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin großen Raum ein. Abgesehen von Schwangerschaftsmassagen (s.u.), berate ich Sie bei Verdacht auf hormonelle Dysbalancen gerne fundiert, zur Diagnostik nutze ich Speichelhormontests der Firma Censa. Zur Regulation bediene ich mich hormonstiumulierender Nahrungsmittel, Bioidentischer Hormongels und pflanzlicher Mittel. Gerne berate ich Sie zum Thema Kinderwunsch, Wechseljahre, Post-Pill-Syndrom uvm.

Individuelle Ernährungskonzepte können in bestimmten Lebensphasen, wie der Stillzeit, in Zeiten des Kinderwunschs oder der Menopause hilfreich sein, um wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen und entspannter zu sein. Gerne nehme ich mir Zeit, um auf Ihre individuelle Lebenssituation einzugehen und erarbeite für Sie passende Tipps für eine wohltuende Ernährung.  

Die Faltenunterspritzung ist eine nicht-operative Methode, um Falten zu reduzieren. Die Substanzen, die ich dafür unter Ihre Haut spritze, sind je nach gewünschtem Effekt u. A.  Hyaluronfiller, kollagenstimulierende Substanzen und Argireline (Soft-Botox).

Bei der Mesotherapie – eine Behandlungsform, die aus der Alternativmedizin stammt – werden mit kurzen feinen Nadeln oder einer speziellen Mesotherapiepistole zusammengestellte Substanzen (z. B. Enzyme, Polynucleopeptide, Hyaluron, Glutathion) sehr schmerzarm direkt in die Haut injiziert. Die Mesotherapie ist sowohl gegen Hautalterungsprozesse und nachlassender Hautelastizität wirksam, als auch bei lokalen Durchblutungsproblemen, Haarausfall und zur Lipolyse („Fett-Weg-Spritze“).

Als älteste Variante der Medizin hat sich die Naturheilkunde bei vielen Beschwerden als helfende Kraft bewährt. Gerne finde ich in einem ausführlichen Gespräch mit Ihnen heraus, welche Facette oder Wirkweise der Naturheilkunde Ihr Wohlbefinden unterstützen kann. Natürliche Verfahren der Medizin versuchen stets die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und verfolgen einen ganzheitlichen Heilungsansatz.

Schröpfen bezeichnet eine Massagetechnik, die uralt ist und deren Ursprung wir an vielen Orten der Welt finden können. Bei der Schröpfmassage setze ich sogenannte Schröpfköpfe, das sind kleine, kugelförmige Gefäße, auf die Haut und erzeuge einen Unterdruck, der die Haut sanft in das Schröpfglas hineinzieht. Dadurch steigert sich die Blutzirkulation, was körpereigene Reparaturmechanismen begünstigt. Meist nutze ich die Schröpfmassage, um muskuläre Spannungszustände zu behandeln und zur lokalen Entschlackung des Gewebes.

Eine Schwangerschaft ist für den mütterlichen Körper eine große Herausforderung. Auf meiner speziellen Liege kann eine auf Ihre Bedürfnisse als Schwangere abgestimmte Massage in Bauchlage erfolgen, was besonders im fortgeschrittenen Stadium der Schwangerschaft eine Wohltat sein kann. Die Kombination aus Massage und entlastenden osteopathischen Techniken, können bei allen möglichen Schwangerschaftsbeschwerden zur Linderung beitragen.

Hier erfahren Sie mehr.

Ihr Behandlungserfolg ist mein größtes Anliegen. Aus diesem Grund setze ich stets meine ganze fachliche Kompetenz und Empathie ein und sorge für ein passendes Ambiente. Vor allem aber nehme ich mir die Zeit, die es braucht, damit Ihre Therapie den gewünschten Effekt erzielt. In einem umfassenden Erstgespräch erarbeite ich zusammen mit Ihnen die Behandlungsform aus meinem großen naturheilkundlichen und osteopathischen Leistungsspektrum, die für Sie am besten geeignet ist.

Besonders der Bereich der Frauengesundheit liegt mir als Osteopathin und Heilpraktikerin besonders am Herzen. Ich erachte es als äußerst wichtig, meine Patientinnen ganzheitlich zu betrachten und immer alle relevanten Aspekte zur Gesundung (Bewegungsapparat, Organe, Hormone, Psyche) mitzubehandeln.
Sollten Sie zu mir mit einem ästhetischen Anliegen kommen, können Sie auf ein natürliches Ergebnis, das ich dank moderner Behandlungskonzepte bewirke, vertrauen. Hierfür nehme ich regelmäßig Fortbildungen wahr, die mich zuverlässig mit innovativen Praktiken versorgen.

Sie finden meine Naturheilpraxis für Osteopathie, Naturheilkunde, Massage und Ästhetik in der Seeackerstr. 16 in Fürth bei Nürnberg. Bei Anreise mit dem Auto können Sie gut entlang der Bremer Straße um die Ecke parken.

Bequem können Sie meine Praxis zudem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen, und zwar mit den Buslinien 177, 173  und 174, Haltestelle Seeackerstraße.

Zusammen mit meiner Kollegin Stefanie Wolf-Schaffer (Naturheilpraxis Osteovitale) teile ich mir die Praxisräume in einem nagelneuen Praxishaus mit modernster Ausstattung. Nach dem Motto „doppelt hilft besser“ ergänzen Frau Wolf-Schaffer und ich uns fachlich perfekt und können Ihnen somit gesundheitliche Expertise mit Zweitmeinung im Haus anbieten. Stefanie Wolf-Schaffer ist ebenfalls geprüfte Heilpraktikerin und Osteopathin. 

Da mich natürliche und manuelle Behandlungsmethoden von früh an faszinierten, absolvierte ich die Ausbildung zur Heilpraktikerin (überprüft durch das Gesundheitsamt Ansbach 2022) sowie zahlreiche Aus- und Fortbildungen im Bereich der Osteopathie und Naturheilkunde. Zu diesen zählen:

• parietale Osteopathie (Arnd Clostermann)


• Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht


• Massagetherapie


• Wirbelsäulen & Gelenktherapie nach Dorn/Breuss (Dr. Just, Ausbildungsinstitut für Heilpraktiker)


• Hormonberatung (HSH Buchner)


• Wellnesstrainer (IST Düsseldorf)


• Bachblütentherapie (Dr. Just)


• Energie-Balance-System nach Renkel


• Injektionstechniken Gesicht / Faltenunterspritzung mit Hyaluronfillern (Ausbildungsinstitut für Heilpraktiker Nürnberg)


• Faltenbehandlung mit Hyaluron (Paracelsus Schule Nürnberg)

Weitere Informationen über mich und meine Tätigkeit erfahren Sie hier.

• Rückenschmerzen

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• Migräne

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• Erschöpfung

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• Reizdarm

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• Burnout

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• Nackenschmerzen

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• Wechseljahre

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• Neurodermitis

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• Heuschnupfen

• Allergie- & Schmerztherapie

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• Chiropraktik

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• Osteopathie

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• Ernährungsberatung