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Ulrike Trump

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Über mich

Herzlich willkommen

Liebe Besucherin, lieber Besucher, Ich behandle meine Patienten sehr individuell. Mein Erfahrungsschatz aus über 20 Jahren Praxiserfahrung fließen in die Therapie mit ein. Hierbei konzentriere ich mich auf verschiedene Schwerpunkte, auf die ich mich spezialisiert habe. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen! Ihre Ulrike Trump

Warum zu mir?

Für mich sind 2 Dinge ausschlaggebend, wenn ich mir selbst Hilfe suche: fachliche Kompetenz und Sympathie. Das eine ohne das andere funktioniert für mich nicht. Wenn das bei Ihnen auch so ist, möchte ich Sie einladen, sich darüber zu informieren, ob meine Fachausrichtung für Ihr Problem in Frage kommt und dann ein erstes Kennenlern-Gespräch zu vereinbaren.

Meine Behandlungs­schwerpunkte

Labormedizin (Blut-Stuhl und Speichelanaysen) Hormonberatung (Geschlechts-Schilddrüsen-und Nebennierenhormone) Darmsanierung Traumatherapie Gesprächspsychotherapie NATURHEILKUNDE In einem ausführlichen Erstgespräch mache ich mir ein Bild von Ihnen und Ihren Beschwerden und leite mögliche Untersuchungen ein. Dies kann eine Blutuntersuchung, eine Stuhluntersuchung oder ein Speicheltest sein. Aufgrund meines seit 1995 gewachsenen Erfahrungsschatzes greife ich dann auf die Methoden zurück, die ich für Ihre persönliche Problematik für besonders geeignet halte. Hierbei geht es mir stets um einen ganzheitlichen Ansatz und pflanzliche oder homöopathische oder bio-identische Mittelwahl. - Liebscher-Bracht Schmerztherapie - Natürliche Hormontherapie - Ganzheitliche Labormedizin - Mikronährstofftherapie - Darmsanierung - Schlüssel zum Immunsystem PSYCHOTHERAPIE Das Wichtigste bei all der Methodenvielfalt, die mir inzwischen zur Verfügung steht ist und bleibt das achtsame und liebevoll-annehmende Gespräch in meiner Praxis. Für eine Bestandsaufnahme beim Erstgespräch und für die Zwischenbilanz während eines persönlichen Prozesses, aber auch um mich „auf Stand zu bringen“ wenn ich einen Patienten länger nicht gesehen habe, bediene ich mich einer therapeutischen Gesprächsführung, die sich ganz auf Sie, ihre Problematik, aber auch auf ihre Stärken konzentriert , und die Ihren Körper und ihr tiefes Empfinden mit einbezieht. Gemeinsam mit Ihnen entscheiden wir, wie der Weg für Sie weitergehen kann und welche Methoden zum Einsatz kommen. - Gesprächspsychotherapie - Arbeit mit dem “Inneren Kind” - The Work® - Freemotion-Coaching® - Mehrgenerationale Systemische Psychotraumatologie - EMDR - Havening - Brainspotting

Mein weiteres Leistungs­spektrum

Viele Menschen versprechen sich bei konkreten Beschwerden oder akuten Schmerzen schnelle Linderung durch symptombasierte Therapien. Doch nur eine nachhaltige Herangehensweise lindert die Schmerzen und deckt gleichzeitig auch die Ursache Ihrer Beschwerden auf. In diesem Spannungsfeld sehe ich mich als Ihre Vertrauensperson und möchte Sie in Ihrer individuellen Lebenslage mit Therapieverfahren aus der Naturheilkunde und Psychotherapie unterstützen und Sie von Ihren Beschwerden befreien. Naturheilkunde Manuelle Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht Über 90% aller Schmerzen im Bewegungsapparat – auch bei nachgewiesenen Schädigungen – sollen durch muskuläre „Umprogrammierungen“ reduzierbar sein, so der Entwickler der Methode. Die Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht erfolgt in zwei Schritten: Herstellung des muskulären Gleichgewichts zur sofortigen Schmerzlinderung durch die sog. Osteopressur. Hierbei soll der Schmerz gezielt ausgeschaltet oder reduziert und fehlerhafte Muskelprogramme gelöscht werden. Diese Wirkhypothesen sind nicht durch valide Studien wissenschaftlich belegt. Die Osteopressur ist der evidenzbasierten Medizin, landläufig Schulmedizin, unbekannt. Langfristiges Halten dieses Gleichgewichts durch gezielte Trainingseinheiten des muskulären Bewegungsapparates. Hierzu erhält der Patient speziell auf sein Schmerzprofil abgestimmte Übungen, die den langfristigen Therapieerfolg sichern sollen. Medizinisch gesund abnehmen mit dem "Gesund & Aktiv" - Ernährungsprogramm Übergewicht, Rheuma, Migräne, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Mellitus, Herz-Kreislauferkrankungen - senken Sie Ihr Erkrankungsrisiko und helfen Sie Ihrem Körper, wieder einen optimalen Stoffwechsel herzustellen! Natürliche Hormontherapie für Menschen jeden Alters – Frauen und Männer Unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hängen in hohem Maße von unserem Hormon-Gleichgewicht ab. Nicht nur unsere Geschlechtshormone können in der Menopause (oder in der Andropause = „Wechseljahre des Mannes“) verrücktspielen, auch unsere Stress-Hormonachse ist häufig betroffen und nicht mehr im Gleichgewicht. Dass langanhaltender Stress (Disstress) schädlich ist für unsere Psyche ist mittlerweile allgemein bekannt. Dass dieser Stress allerdings manifeste Auswirkungen auf unser Hormonsystem hat, das ist den meisten Menschen gar nicht bewusst. Ganzheitliche Labormedizin und Mikronährstofftherapie „Warum das Kind erst in den Brunnen fallen lassen? Viel besser ist es doch, es auf dem Weg dahin aufzuhalten!“ Grundlage meiner naturheilkundlichen Arbeit ist fast immer eine individuelle Laboranalyse aus Ihrem Blut. Ich lege Wert darauf, dass es sich hierbei um eine medizinische Blutanalyse aus einem „ganz normalen“ Labor handelt. Es gibt so viele Laborwerte, die umfassende Auskunft über unseren Gesundheitszustand geben können. Darmsanierung - Schlüssel zum Immunsystem 80% unseres Immunsystems sitzen im Darm. Der Darm spielt eine zentrale Rolle bei unserer gesamten Abwehr. Insbesondere die Darmschleimhaut spiegelt den Zustand unseres gesamten Schleimhautsystems wider (Nasen-Rachen-Raum, Luft-und Speiseröhre, Magen-Darmsystem, Lunge und Bronchien). Psychotherapie Gesprächspsychotherapie Durch aufmerksames, achtsames Zuhören formuliere ich gezielt Fragen, die Sie in einen Prozess des Reflektierens bringen sollen. So können Sie für sich abwägen, was für Sie passend ist, welche Schritte als nächstes anstehen mögen und wie Sie Ihre Ressourcen aktivieren können. Arbeit mit dem “Inneren Kind” Die Psychotherapeutin Stefanie Stahl hat das wunderbare Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ geschrieben. Dadurch ist das Thema „Inneres Kind“ mehr in den Blick der Öffentlichkeit geraten. Das ist gut so. Denn in uns leben all die verletzten „inneren Kinder“ weiter und möchten gesehen, verstanden, geheilt und gerettet werden. The Work® (Byron Katie) The Work® „Vier Fragen“, die unser Leben (unsere Sichtweise auf das Leben) verändern können. Wenn sie mit Ihrem Leben auf Kriegsfuß stehen, ist es manchmal sehr hilfreich, einen schonungslosen „Soll/Ist-Abgleich“ zu machen und glasklar zu hinterfragen, ob die Gedanken, die Sie in Bezug auf Ihr Problem hegen, sie möglicherweise daran hindern, Ihr Problem wirklich zu lösen. Freemotion-Coaching® - Die Welt mit neuen Augen sehen! Das Ziel einer Sitzung nach der Freemotion-Coaching® Methode ist, emotionalen Ballast und belastende Dinge aus der Vergangenheit wirklich hinter sich lassen zu können. Wie wir alle sicherlich manches Mal schmerzlich erfahren haben, funktioniert das "loslassen" leider nicht so, wie wir das gerne hätten oder es uns vorstellen! Mehrgenerationale Systemische Psychotraumatologie nach Prof. Dr. Franz Ruppert (MSP) Die MSP-Therapie nach Franz Ruppert verbindet das Wissen aus der klassischen, systemischen Familientherapie mit dem mehrgenerationalen Gedanken und den neuesten Erkenntnissen aus der Trauma- und Bindungsforschung. Ich arbeite mit der von Franz Ruppert entwickelten Anliegenmethode im Einzelsetting, aber auch in Gruppen. EMDR Um das Überleben während einer traumatischen Situation zu sichern, werden emotionale Informationen direkt an das Stammhirn (unser „Dino-Gehirn“) umgeleitet - die eigentliche Traumainformation wird unbearbeitet im Gehirn abgespeichert. Egal wie lange das Trauma bereits vergangen ist, durch bestimmte „Trigger“ (Auslöser) kann es reaktiviert werden und sich dann wie in einer Endlosschleife erneut abspielen - obwohl das Ganze meistens mit unserer heutigen Situation nichts mehr zu tun hat. Die Reaktivierung und die Endlosschleife kann durch diese Technik unterbrochen werden. Havening – “ein sicherer Hafen für die Seele” (nach Dr. Ronald Ruden) Havening wird auch Amygdala-Depotenzierungstechnik genannt, weil durch verschiedene körperliche Berührungstechniken die Amygdala (ein Teil unseres limbischen Systems im Gehirn), welche durch ein traumatisches Erlebnis sozusagen „hyperaktiv“ geworden ist, wieder zu beruhigen sei und so das traumatische Erlebnis zu integrieren sei. Brainspotting (nach Dr. David Grande) Dr. Grande hat postuliert, dass im Gehirn gespeicherte Traumata mit ihren körperlichen und emotionalen Empfindungen wie Ängsten, Erregungszuständen, Blockaden uvm. über Augenpositionen zugänglich gemacht und aktiviert werden können. Unverarbeitete und im Gedächtnis verborgene Erfahrungen können über entsprechende „Brainspots“ erkundet und dann verarbeitet werden.

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Herzlich willkommen

Liebe Besucherin, lieber Besucher, Ich behandle meine Patienten sehr individuell. Mein Erfahrungsschatz aus über 20 Jahren Praxiserfahrung fließen in die Therapie mit ein. Hierbei konzentriere ich mich auf verschiedene Schwerpunkte, auf die ich mich spezialisiert habe. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen! Ihre Ulrike Trump

Warum zu mir?

Für mich sind 2 Dinge ausschlaggebend, wenn ich mir selbst Hilfe suche: fachliche Kompetenz und Sympathie. Das eine ohne das andere funktioniert für mich nicht. Wenn das bei Ihnen auch so ist, möchte ich Sie einladen, sich darüber zu informieren, ob meine Fachausrichtung für Ihr Problem in Frage kommt und dann ein erstes Kennenlern-Gespräch zu vereinbaren.

Meine Behandlungs­schwerpunkte

Labormedizin (Blut-Stuhl und Speichelanaysen) Hormonberatung (Geschlechts-Schilddrüsen-und Nebennierenhormone) Darmsanierung Traumatherapie Gesprächspsychotherapie NATURHEILKUNDE In einem ausführlichen Erstgespräch mache ich mir ein Bild von Ihnen und Ihren Beschwerden und leite mögliche Untersuchungen ein. Dies kann eine Blutuntersuchung, eine Stuhluntersuchung oder ein Speicheltest sein. Aufgrund meines seit 1995 gewachsenen Erfahrungsschatzes greife ich dann auf die Methoden zurück, die ich für Ihre persönliche Problematik für besonders geeignet halte. Hierbei geht es mir stets um einen ganzheitlichen Ansatz und pflanzliche oder homöopathische oder bio-identische Mittelwahl. - Liebscher-Bracht Schmerztherapie - Natürliche Hormontherapie - Ganzheitliche Labormedizin - Mikronährstofftherapie - Darmsanierung - Schlüssel zum Immunsystem PSYCHOTHERAPIE Das Wichtigste bei all der Methodenvielfalt, die mir inzwischen zur Verfügung steht ist und bleibt das achtsame und liebevoll-annehmende Gespräch in meiner Praxis. Für eine Bestandsaufnahme beim Erstgespräch und für die Zwischenbilanz während eines persönlichen Prozesses, aber auch um mich „auf Stand zu bringen“ wenn ich einen Patienten länger nicht gesehen habe, bediene ich mich einer therapeutischen Gesprächsführung, die sich ganz auf Sie, ihre Problematik, aber auch auf ihre Stärken konzentriert , und die Ihren Körper und ihr tiefes Empfinden mit einbezieht. Gemeinsam mit Ihnen entscheiden wir, wie der Weg für Sie weitergehen kann und welche Methoden zum Einsatz kommen. - Gesprächspsychotherapie - Arbeit mit dem “Inneren Kind” - The Work® - Freemotion-Coaching® - Mehrgenerationale Systemische Psychotraumatologie - EMDR - Havening - Brainspotting

Mein weiteres Leistungs­spektrum

Viele Menschen versprechen sich bei konkreten Beschwerden oder akuten Schmerzen schnelle Linderung durch symptombasierte Therapien. Doch nur eine nachhaltige Herangehensweise lindert die Schmerzen und deckt gleichzeitig auch die Ursache Ihrer Beschwerden auf. In diesem Spannungsfeld sehe ich mich als Ihre Vertrauensperson und möchte Sie in Ihrer individuellen Lebenslage mit Therapieverfahren aus der Naturheilkunde und Psychotherapie unterstützen und Sie von Ihren Beschwerden befreien. Naturheilkunde Manuelle Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht Über 90% aller Schmerzen im Bewegungsapparat – auch bei nachgewiesenen Schädigungen – sollen durch muskuläre „Umprogrammierungen“ reduzierbar sein, so der Entwickler der Methode. Die Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht erfolgt in zwei Schritten: Herstellung des muskulären Gleichgewichts zur sofortigen Schmerzlinderung durch die sog. Osteopressur. Hierbei soll der Schmerz gezielt ausgeschaltet oder reduziert und fehlerhafte Muskelprogramme gelöscht werden. Diese Wirkhypothesen sind nicht durch valide Studien wissenschaftlich belegt. Die Osteopressur ist der evidenzbasierten Medizin, landläufig Schulmedizin, unbekannt. Langfristiges Halten dieses Gleichgewichts durch gezielte Trainingseinheiten des muskulären Bewegungsapparates. Hierzu erhält der Patient speziell auf sein Schmerzprofil abgestimmte Übungen, die den langfristigen Therapieerfolg sichern sollen. Medizinisch gesund abnehmen mit dem "Gesund & Aktiv" - Ernährungsprogramm Übergewicht, Rheuma, Migräne, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Mellitus, Herz-Kreislauferkrankungen - senken Sie Ihr Erkrankungsrisiko und helfen Sie Ihrem Körper, wieder einen optimalen Stoffwechsel herzustellen! Natürliche Hormontherapie für Menschen jeden Alters – Frauen und Männer Unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hängen in hohem Maße von unserem Hormon-Gleichgewicht ab. Nicht nur unsere Geschlechtshormone können in der Menopause (oder in der Andropause = „Wechseljahre des Mannes“) verrücktspielen, auch unsere Stress-Hormonachse ist häufig betroffen und nicht mehr im Gleichgewicht. Dass langanhaltender Stress (Disstress) schädlich ist für unsere Psyche ist mittlerweile allgemein bekannt. Dass dieser Stress allerdings manifeste Auswirkungen auf unser Hormonsystem hat, das ist den meisten Menschen gar nicht bewusst. Ganzheitliche Labormedizin und Mikronährstofftherapie „Warum das Kind erst in den Brunnen fallen lassen? Viel besser ist es doch, es auf dem Weg dahin aufzuhalten!“ Grundlage meiner naturheilkundlichen Arbeit ist fast immer eine individuelle Laboranalyse aus Ihrem Blut. Ich lege Wert darauf, dass es sich hierbei um eine medizinische Blutanalyse aus einem „ganz normalen“ Labor handelt. Es gibt so viele Laborwerte, die umfassende Auskunft über unseren Gesundheitszustand geben können. Darmsanierung - Schlüssel zum Immunsystem 80% unseres Immunsystems sitzen im Darm. Der Darm spielt eine zentrale Rolle bei unserer gesamten Abwehr. Insbesondere die Darmschleimhaut spiegelt den Zustand unseres gesamten Schleimhautsystems wider (Nasen-Rachen-Raum, Luft-und Speiseröhre, Magen-Darmsystem, Lunge und Bronchien). Psychotherapie Gesprächspsychotherapie Durch aufmerksames, achtsames Zuhören formuliere ich gezielt Fragen, die Sie in einen Prozess des Reflektierens bringen sollen. So können Sie für sich abwägen, was für Sie passend ist, welche Schritte als nächstes anstehen mögen und wie Sie Ihre Ressourcen aktivieren können. Arbeit mit dem “Inneren Kind” Die Psychotherapeutin Stefanie Stahl hat das wunderbare Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ geschrieben. Dadurch ist das Thema „Inneres Kind“ mehr in den Blick der Öffentlichkeit geraten. Das ist gut so. Denn in uns leben all die verletzten „inneren Kinder“ weiter und möchten gesehen, verstanden, geheilt und gerettet werden. The Work® (Byron Katie) The Work® „Vier Fragen“, die unser Leben (unsere Sichtweise auf das Leben) verändern können. Wenn sie mit Ihrem Leben auf Kriegsfuß stehen, ist es manchmal sehr hilfreich, einen schonungslosen „Soll/Ist-Abgleich“ zu machen und glasklar zu hinterfragen, ob die Gedanken, die Sie in Bezug auf Ihr Problem hegen, sie möglicherweise daran hindern, Ihr Problem wirklich zu lösen. Freemotion-Coaching® - Die Welt mit neuen Augen sehen! Das Ziel einer Sitzung nach der Freemotion-Coaching® Methode ist, emotionalen Ballast und belastende Dinge aus der Vergangenheit wirklich hinter sich lassen zu können. Wie wir alle sicherlich manches Mal schmerzlich erfahren haben, funktioniert das "loslassen" leider nicht so, wie wir das gerne hätten oder es uns vorstellen! Mehrgenerationale Systemische Psychotraumatologie nach Prof. Dr. Franz Ruppert (MSP) Die MSP-Therapie nach Franz Ruppert verbindet das Wissen aus der klassischen, systemischen Familientherapie mit dem mehrgenerationalen Gedanken und den neuesten Erkenntnissen aus der Trauma- und Bindungsforschung. Ich arbeite mit der von Franz Ruppert entwickelten Anliegenmethode im Einzelsetting, aber auch in Gruppen. EMDR Um das Überleben während einer traumatischen Situation zu sichern, werden emotionale Informationen direkt an das Stammhirn (unser „Dino-Gehirn“) umgeleitet - die eigentliche Traumainformation wird unbearbeitet im Gehirn abgespeichert. Egal wie lange das Trauma bereits vergangen ist, durch bestimmte „Trigger“ (Auslöser) kann es reaktiviert werden und sich dann wie in einer Endlosschleife erneut abspielen - obwohl das Ganze meistens mit unserer heutigen Situation nichts mehr zu tun hat. Die Reaktivierung und die Endlosschleife kann durch diese Technik unterbrochen werden. Havening – “ein sicherer Hafen für die Seele” (nach Dr. Ronald Ruden) Havening wird auch Amygdala-Depotenzierungstechnik genannt, weil durch verschiedene körperliche Berührungstechniken die Amygdala (ein Teil unseres limbischen Systems im Gehirn), welche durch ein traumatisches Erlebnis sozusagen „hyperaktiv“ geworden ist, wieder zu beruhigen sei und so das traumatische Erlebnis zu integrieren sei. Brainspotting (nach Dr. David Grande) Dr. Grande hat postuliert, dass im Gehirn gespeicherte Traumata mit ihren körperlichen und emotionalen Empfindungen wie Ängsten, Erregungszuständen, Blockaden uvm. über Augenpositionen zugänglich gemacht und aktiviert werden können. Unverarbeitete und im Gedächtnis verborgene Erfahrungen können über entsprechende „Brainspots“ erkundet und dann verarbeitet werden.

Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

  • Allergie- & Schmerztherapie
  • Osteopathie
  • Phytotherapie
  • Frauenheilkunde

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Über mich

Doctor
Ulrike Trump

Heilpraktiker

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Akademische Ausbildung

  • Geboren 1963 in Wesel, 2 Kinder Jahrgang 2000 und 2004
  • Abitur 1983, 4 Semester Innenarchitektur an der FH Lippe/Detmold
  • Ausbildung zur Fremdsprachenkorrespondentin IHK in Englisch, Französisch, Spanisch (1986-1988)
  • Fremdsprachensekretärin bei einem großen Automobilkonzern (1988-1991)
  • Ab 1990 naturheilkundliche Ausbildungen und eigene Therapieerfahrungen
  • Heilpraktikerüberprüfung 16.03.1995
  • 1. 4.1995 – 31.12.2010 Gründung und Leitung meiner Heilpraktikerschule in Düsseldorf (www.heilpraktikerschule-duesseldorf.de)
  • 1995-1997 Leitung einer Fernlehrakademie zur Vorbereitung auf die Heilpraktikerüberprüfung
  • 1996-heute Herausgabe des Audio-CD Superlearningprogramms für Heilpraktikerschüler
  • 1996-1998 Gründung und Aufbau des Magazins „Balance - das regionale Gesundheitsmagazin“
  • 2010 Eröffnung meiner Naturheilpraxis
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Erkrankungen

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Gesprochene Sprachen

  • Deutsch (Deutsch)
  • Englisch (English)

Veröffentlichungen

  • Blockaden und Trauma lösen mit Freemotion-Coaching, Fachbuch für Coaches und Therapeuten, Tredition-Verlag
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  • Frau Trump ist eine sehr kompetente und erfahrene Frau. Sie ist sehr gut auf mich eingegangen und hat mich ernst genommen. Man merkt das Sie genau weiß von was sie spricht und was Sie tut. Klare Weiterempfehlung!

     • Videosprechstunde • Gesprächstherapie  • 

  • Frau Trump wirkt auf mich sehr kompetent. Sie ist detailliert und ausführlich auf meine Beschwerden eingegangen. Behandlungsmöglichkeiten hat sie mir
    verständlich und nachvollziehbar erklärt. Besonders gefallen hat mir, dass sie beim Folgetermin über meine Anliegen gut informiert war und ein strategisches Vorgehen erkennbar ist.

     • Naturheilpraxis Ulrike Trump Heilpraktikerin • Andere  • 

  • Alles super. Gute Beratung und Erklärung …
    Sehr emphatisch…
    Vielen Dank

     • Videosprechstunde • Erstuntersuchung (Neupatient/in)  • 

  • Professionell, sympathisch und fühle mich verstanden und habe ein wirklich sehr gutes Gefühl für weitere Behandlungen.

     • Naturheilpraxis Ulrike Trump Heilpraktikerin •  • 

  • Ich habe mich von Ulrike Trump sehr gut verstanden und aufgehoben gefühlt und hatte schon während der Sitzung ein Gefühl von Erleichterung. Ich freue mich auf meinen neuen Alltag.

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  • Das Gespräch mit Frau Trump war locker und einfühlsam. Alle offenen Fragen wurden umfänglich beantwortet.

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  • Immer hilfreiche Tipps, sehr zugewandt, sehrvempfehlenswert

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     • Naturheilpraxis Ulrike Trump Heilpraktikerin •  • 

  • Mein erster Besuch bei einer Heilpraktikerin. Ich war über den herzlichen Empfang, die Atmosphäre sowie die Fachkompetenz von Frau Trump sehr erfreut.

     • Naturheilpraxis Ulrike Trump Heilpraktikerin •  • 

  • Frau Trump ist nicht nur eine erfahrene und großartige Heilpraktikerin, sondern auch eine Vertrauensperson.
    Sie ist fachlich ein Profi und als Mensch top.

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