Uta Pittino

Liebe Besucherin lieber Besucher
herzlich willkommen. Ich heiße Uta Pittino und stelle Ihnen im Folgenden alles Wissenswerte über meine Privatpraxis für Osteopathie und Physiotherapie in München vor.
An zwei Praxis-Standorten in Bogenhausen und Schwabing arbeite ich zusammen mit einem gut eingespielten Team aus erfahrenen Osteopathen Sport-Osteopathen und Physiotherapeuten. Unsere Aufgabe ist es die Bewegungen zu reaktivieren die dem Körper aufgrund von Verspannungen und Blockaden nur noch eingeschränkt möglich sind. Auf den nächsten Seiten werden Sie feststellen wie groß das Therapiespektrum und damit auch die Möglichkeiten sind die Ihnen einige regelmäßige Behandlungen in unserer Praxis bieten können.
Möchten Sie sich ausführlich von uns beraten lassen? Wunderbar! Mein Team und ich freuen uns darauf Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen.
Ihre Uta Pittino
Über Uta PittinoAusbildungen
Heilpraktikerin
Osteopathin OAM
Diplom Sportwissenschaftlerin univ. (Schwerpunkt Sportmedizin)
Sporttherapeutin
Dozentin an Fresenius Hochschule (Lehrstuhl für Osteopathie) und IST Studieninstitut
Zusatzausbildungen
Medizinische Trainingstherapie / Medizinisches Aufbautraining (MTT/MAT)
Rückenschule (Univ. Potsdam)
Pilates-Trainerin
Kieferbehandlungen (CMD)
Membrantechniken

Es freut mich dass Sie sich über die Schwerpunkte der Privatpraxis für Osteopathie und Physiotherapie in München informieren möchten. Spezialisiert haben wir uns auf Osteopathie und Physiotherapie. Gerne sind wir für Sie da wenn Sie an Blockaden und Verspannungen oder Funktionsstörungen leiden bei denen wir Sie mit unserem Know-how unterstützen können.
OsteopathieUnsere Behandlungsschwerpunkte im Bereich Osteopathie
Craniosakrale Osteopathie (Schädel- und Kreuzbein-System)
Parietale Osteopathie (Stütz-und Bewegungsapparat)
Vizerale Osteopathie (Innere Organe Nervensystem und Blut-Lymphgefäße)
Fasziale Osteopathie (Bindegewebe)
Sportosteopathie
Osteopathie für Schwangere
Osteopathie für Babys
Osteopathie für Kinder
 
Osteopathie schafft Wohlbefinden
“Leben ist Bewegung” - deshalb zielt die Osteopathie darauf ab Einschränkungen der Beweglichkeit zu beheben und dadurch körperliches und seelisches Wohlbefinden wiederherzustellen. Mit Hilfe gezielter Zug- und Drucktechniken spüren wir Blockaden und Verspannungen in Ihrem Körper auf und lösen diese.
Osteopathie aktiviert die Selbstheilungskräfte
Ihr Körper weiß selbst am besten was gut für ihn ist. Osteopathie unterstützt diese natürlichen Selbstheilungskräfte. Funktionsstörungen können so in vielen Fällen ohne Medikamente und nahezu nebenwirkungsfrei behoben werden. Oft reichen schon wenige Sitzungen aus damit sich der gewünschte Erfolg einstellt.
Osteopathie bezieht den gesamten Körper mit ein
Skelett Muskeln Bindegewebe Organe Cranium … der Körper besteht aus verschiedensten Strukturen. Um ein harmonisches Zusammenspiel dieser Bereiche zu erlangen muss man sie ganzheitlich betrachten und behandeln. Deshalb verfolgen wir einen ganzheitlichen Therapieansatz der alle 4 Bereiche der Osteopathie umfasst
PhysiotherapieUnsere Behandlungsschwerpunkte im Bereich Physiotherapie:
Klassische
Manuelle Lymphdrainage
Manuelle Therapie
Ernährungsimmunologie
Integrative manuelle Schmerztherapie
Sportphysiotherapie
Triggerpunkt-Therapie
Kiefergelenk- bzw. Biss-Störung (CMD)
Behandlung von Schleudertraumen

Wenn Sie feststellen dass Ihre körperlichen Funktionen beeinträchtigt sind unterstützen Sie unsere Physiotherapeuten und Osteopathen in der Privatpraxis für Osteopathie und Physiotherapie Uta Pittino in München mit Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge und einer Behandlung der Störungen. Erfahren Sie hier mehr über unsere physiotherapeutischen Maßnahmen wie Krankengymnastik Massage und Lymphdrainage und welche Leistungen Sie darüber hinaus in unserer Praxis in Anspruch nehmen können:
KrankengymnastikDurch gezielte Bewegungsschulung nutzen wir die passive und aktive Bewegung des Menschen zur Heilung und Vorbeugung von Erkrankungen - zum Beispiel bei akuten und chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates oder im Zuge der Rehabilitation nach Operationen.
Klassische MassageMit unterschiedlichsten Massagetechniken fördert die klassische Massage die Durchblutung sowie die Lockerung Dehnung und Entspannung Ihrer Muskulatur und verbessert den Abtransport schädlicher Stoffwechselprodukte -  zum Beispiel bei Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen oder auch vorbeugend bei Leistungssportlern.
Manuelle LymphdrainageDurch kreisförmige behutsame Grifffolgen und Grifftechniken steigert die manuelle Lymphdrainage die Lymphtransportkapazität um ein Vielfaches. So entstaut sie ganze Körperregionen und regt Lymphgefäße zur Neubildung an - zum Beispiel zur Behandlung von Lymphstauungen und zur Förderung des Lymphabflusses nach Verletzungen oder Operationen.
Manuelle TherapieDurch die gezielte Mobilisierung bewegungseingeschränkter Gelenke sowie die Kräftigung und Stabilisierung instabiler Gelenke lindert die Manuelle Therapie Schmerzen und löst auf sanfte Weise Gelenk-Blockaden - z. B. bei Bandscheibenproblemen Rückenbeschwerden Arthrose oder Nacken- und Halswirbelsäulenproblemen.
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilation (PNF)Durch die zusammenhängende Aktivierung Ihrer Muskeln in so genannten Muskelketten mittels rotatorischer (drehender) Widerstände fördert PNF das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren Nerven und Muskeln. So werden die Muskelspannung normalisiert die motorische Kontrolle verbessert und zudem Mobilität Stabilität Ausdauer Kraft und Koordination gefördert - z. B. bei Wirbelsäulenbeschwerden oder nach Hüftoperationen Sportverletzungen und Unfällen.
Extension: Entlastung durch StreckenDurch vorsichtiges Auseinanderziehen und Dehnen von Muskeln Gelenken Sehnen und Bändern erzielt die Extension-Behandlung eine Entlastung bzw. eine Druckminderung auf Gelenk oder Nervenwurzel. So kann man sowohl die Beweglichkeit verbessern als auch chronische Schmerzen beseitigen und die Mobilisierung nach Krankheiten oder Operationen beschleunigen - z. B. bei chronischen Muskelverspannungen oder Rücken- Schulter- und Nackenschmerzen.
PhysiotherapieÜbersicht unserer Leistungen im Bereich Physiotherapie
Krankengymnastik
Gerätegestützte Krankengymnastik (KGG)
Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Komplexe physikalische Entstauungstherapie
Manuelle Therapie
Manuelle Schmerztherapie
PNF
Extension: Entlasten durch Strecken
Elektrotherapie/ Ultraschall
Naturmoor
Kälteanwendungen
Sportphysiotherapie
Medizinische Trainingstherapie / Medizinisches Aufbautraining (MTT/MAT)
Myofasziales Kinesiology Taping
Funktionelle Verbände - Tapen
Elastisches Tapen
Kinesio-Taping
Triggerpunktbehandlung
Fußreflexzonentherapie
Beckenbodentherapie (nach dem Tanzberger-Konzept)
Kurse zur Geburtsvorbereitung
Krankengymnastische Behandlung nach Mammacarzinom
Behandlung von Schleudertraumen

Ob Osteopath, Physiotherapeut, Heilpraktiker, Masseur oder Schmerztherapeut – unsere Praxisgemeinschaft besteht aus erfahrenen, hervorragend ausgebildeten Spezialisten, die Freude an ihrer Arbeit haben und sich gerne für Sie und Ihr Wohlbefinden Zeit nehmen.

Alle Mitarbeiter haben bereits zuvor in einer Osteopathie- oder Physiotherapie-Praxis gearbeitet und zeichnen sich durch außerordentliche Fähigkeiten in ihren Behandlungsgebieten aus. Sie sind der Grund, warum wir von unseren Patienten so gute Noten erhalten.

Brauche ich einen Termin?

Ja, um Wartezeiten zu vermeiden und einen einwandfreien Praxisablauf zu ermöglichen, behandeln wir nur nach Terminvereinbarung. Diesen können Sie ganz einfach online vereinbaren.

Wie lange dauert eine Behandlung?

Wir behandeln Sie ganzheitlich. Damit wir eine optimale und erfolgreiche Behandlung gewährleisten können, wird die Behandlungsdauer daher im Bereich Osteopathie individuell auf Ihre persönlichen Anforderungen abgestimmt und variiert zwischen etwa 30 Minuten und einer Stunde. Im Bereich Physiotherapie dauert ein Behandlungstermin immer 55 Minuten.

Wie viele Behandlungen benötige ich?

Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Nach ca. 1-4 Sitzungen sollten jedoch die ersten Erfolge eintreten. Chronische Beschwerden müssen meist länger behandelt werden als akute Beschwerden.

Über welchen Zeitraum sollten die Behandlungen erfolgen?

Der Zeitraum ist ebenfalls von den Beschwerden abhängig. Teilweise können die Behandlungen wöchentlich erfolgen, in anderen Fällen ist eine mehrwöchige Pause sinnvoll. Um den optimalen Behandlungserfolg zu erzielen, empfehlen wir Ihnen nach jeder Behandlung einen neuen Termin.

Was muss ich bei meinem ersten Termin beachten?

Als neuer Patient sollten Sie ca. 5-10 Minuten vor Ihrem ersten Termin in unsere Praxis kommen und evtl. bereits vorhandene Befunde (Labor, Röntgen, CT, MRT, PET) am besten mitbringen. Bei uns vor Ort füllen Sie dann unseren Anamnesebogen aus und führen vor der ersten Behandlung ein ausführliches Beratungsgespräch mit dem Osteopathen.

• Rückenschmerzen

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• Verdauungsstörung

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• Migräne

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• Erschöpfung

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• Histaminintoleranz

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• Schulterschmerzen

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• Übergewicht

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• Rheumatische Erkrankungen

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• Leberstörungen

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• Hautprobleme z.B. Akne und Neurodermatis

• Osteopathie

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• Allergie- & Schmerztherapie

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• Chiropraktik

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• Ernährungsberatung