Die Psyche des Menschen im Porträt
Sie hat weder Form, Farbe, Größe noch Gewicht. Und doch ist die Psyche des Menschen seit Jahrtausenden ein heiß diskutiertes Thema. Antike Philosophen, Kirchenväter und Wissenschaftler ... Mehr
Wie verbreitet sind psychische Erkrankungen in Deutschland?
Psychische Erkrankungen sind keine Ausnahme, sondern Normalität in deutschen Haushalten: Rund ein Drittel der Deutschen leidet unter Angststörungen, Depressionen oder anderen psychischen Störungen. Mehr
Die fünf häufigsten neurologischen Erkrankungen
Jedes Jahr nehmen rund zwei Millionen Deutsche die Dienste eines Neurologen in Anspruch. Manche klagen über Kopf- oder Rückschmerzen, andere müssen schwere Krankheiten wie Epilepsien behandeln ... Mehr
Psyche und Nerven stärken
Sechs von zehn Deutschen fühlen sich gestresst, so eine aktuelle Studie des Forsa-Instituts. Vor allem die 30- bis 40-Jährigen klagen über Dauerdruck: Sie müssen den Spagat zwischen Kindern, Job, Mehr
Ängste und Panikattacken: So kann Hypnosetherapie helfen
„Ich kenne keine Furcht, es sei denn, ich bekäme Angst.“ (Karl Valentin). Die Zahl der Angstpatienten nimmt zu. Verschiedenen Schätzungen zur Folge leiden in Deutschland über zwei Millionen Menschen unter Angstsymptomen. Ängste und Panikattacken gehören somit zu den häufigsten... Mehr
Verfasst von Petra Eger am 02.11.2018 | 1 Kommentar
Wenn Sie sich schon am Morgen müde und antriebslos fühlen: Diese Rolle kann Cortisol spielen
Unser Hormonsystem ist ein hoch komplexes System, das sehr sensibel auf ungünstige Umstände und Verhaltensweisen reagiert. Ist der Mensch gesund, wird mit einer spezifischen Hormonausschüttung durch mehre Organe das optimale hormonelle Gleichgewicht organsiert. Den meisten Menschen sind... Mehr
Verfasst von Susanne Riecker am 31.10.2018
Rezeptfreie pflanzliche Antidepressiva: Das sind die besten Mittel
Gibt es Möglichkeiten, eine Depression mit verschreibungsfreien Mitteln und Maßnahmen positiv zu beeinflussen? Dieses jameda Gesundheitsspecial gibt einen Überblick. Die Depression ist eine psychische Störung, die durch unter anderem durch folgende Symptome bestimmt:... Mehr
Verfasst von Claudia Galler am 27.10.2018
Das jameda-Interview: 10 Fragen an Frau Dipl.-Psych. Katharina Lezoch
Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Frau Katharina Lezoch interessante Fragen zu ihren Erfahrungen als Psychotherapeutin... Mehr
Verfasst von Katharina Lezoch am 25.10.2018
Wie gehe ich mit Schmerzen um? Alles über psychosomatische Ursachen
Jeder Mensch empfindet Schmerzen anders. Was für den einen noch erträglich erscheint, ist für den nächsten nicht auszuhalten. Deshalb ist es wichtig, jeden Menschen individuell zu betrachten. Dazu gehört es auch, sich die kompletten Lebensumstände eines Menschen anzuschauen. Wird der... Mehr
Verfasst von Audrey Rodtgardt am 23.10.2018
Dauerhafter Stress: Symptome erkennen und ganzheitlich behandeln
Es gibt Menschen, die ganz entspannt mit Druck und Stress umgehen können. Was ist Ihr Geheimnis? Kaum zu glauben, aber wahr: Der Begriff Stress wurde erst in den 1930-er Jahren geprägt. Inzwischen zählt Stress zu einer der Volkskrankheiten. Haben wir tatsächlich mehr Stress als... Mehr
Verfasst von Cornelia Weninger-Wurm am 11.10.2018 | 1 Kommentar
Negatives Mindset ändern: So bestimmen Glaubenssätze unser Leben
Gedanken bestimmen unsere Gefühle. Sie denken bis zu ca. 80.000 Gedanken am Tag. Ca. 60-70.000 Gedanken davon sind alt und wiederholend, wiederum ca. 2/3 dieser alten, wiederholenden Gedanken sind negativ. Der Begriff Mindset steht für Ihre Art zu denken. Es gibt zwei verschiedene Arten... Mehr
Verfasst von Carmen Trumpfheller am 08.10.2018
Wie Sie einen Burnout erfolgreich vermeiden
Stress macht krank. Aktuellen Studien zufolge leidet jeder Fünfte hierzulande unter Burnout. Längst sind es nicht mehr nur Manager und Selbstständige, die sich restlos „ausgebrannt“ fühlen. Betroffen sind alle Berufsgruppen - vom Landwirt bis hin zum Lehrer. Selbst Schüler klagen... Mehr
Verfasst von Schlossparkklinik Dirmstein am 07.10.2018
Das jameda-Interview: 8 Fragen an Herrn Lutz Hartmann
Heilpraktiker haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Herrn Hartmann interessante Fragen zu seinen Erfahrungen als Heilpraktiker für Psychotherapie... Mehr
Verfasst von Lutz Hartmann am 02.10.2018
Migräne: So hilft Botox oder ein Stirnlift
Etwa zehn Prozent der Bevölkerung leiden an Migräne. Dabei sind Frauen bis zu vier Mal häufiger betroffen als Männer. Sogar bei Kindern kann diese Erkrankung auftreten. Bei ihnen unterscheiden sich die Symptome allerdings von denen, die ein Erwachsener hat. Ein Migräne-Anfall beim... Mehr
Verfasst von Prof. Dr. med. Ernst Magnus Noah am 16.09.2018
Sinnkrise in den besten Jahren: Was sind die Unterschiede zwischen Midlife-Crisis & Depressionen?
Zwischen 40 und 50 kommt es bei vielen Menschen zu einer psychischen Sinnkrise. Doch handelt es sich dabei wirklich immer um eine Midlife-Crisis und wie unterscheidet sich diese gegebenenfalls von einer Depression? Jeder Mensch macht im Leben Krisen durch - häufig beispielsweise nach der... Mehr
Verfasst von Schlossparkklinik Dirmstein am 11.09.2018
Übersäuerung, Vitamin D, Serotonin: Führt ein Ungleichgewicht im Darm zu Depressionen?
Balance spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle. Wir kennen sie zum Beispiel als Work-Life-Balance, wenn es um das ausgewogene Verhältnis von beruflichen Anforderungen und Freizeit geht. Selbst Justitia bemüht sich mit ihren Waagschalen um ausgleichende Gerechtigkeit. Im Körper ist... Mehr
Verfasst von Martina Effmert am 02.09.2018
Fülle des Lebens erfahren: So funktioniert eine 180-Grad-Wende
Was gibt uns das Gefühl, dass etwas mit uns nicht stimmt? Was schnürt uns von unseren Gefühlen ab oder lässt uns nur noch Angst und Hoffnungslosigkeit fühlen? Es sind die vielen erlebten Kränkungen, die nicht in uns zur Ruhe kommen. Sie lassen uns schnell in unserer Umwelt Zeichen... Mehr
Verfasst von Peter Klapprot am 02.09.2018
Stress und Burnout: Immer mehr Kinder und Jugendliche betroffen
Mit dem Begriff Burn-Out beschreiben viele Menschen einen Zustand völliger Erschöpfung. Chronische Überforderung führt zu körperlichen und emotionalen Problemen - mit weitreichenden Folgen. Eine nachhaltige Therapie hilft Betroffenen, mit bestehenden Belastungen besser umzugehen und... Mehr
Verfasst von Martina Effmert am 01.09.2018 | 1 Kommentar
Narzissmus in der Beziehung erkennen: So beenden Sie den Teufelskreislauf
Im Grunde war der Jüngling Narziss ein sympathischer Bursche. Er stieg den Frauen nicht nach, sondern wollte offenbar abwarten, bis denn die Richtige anklopft. Dass eine von ihm abgewiesene Dame darauf gleich mit einem Fluch reagieren würde, der bis heute Einzug in die Psychologie des... Mehr
Verfasst von Martina Effmert am 01.09.2018 | 1 Kommentar
Ängste mit Hypnose lösen: Ein Erfahrungsbericht
In diesem Beitrag möchte ich Ihnen anschaulich erklären, wie Ängste entstehen können, welche Auswirkung dabei kleine negative Erlebnisse auf das eigene Leben haben können und wie wir die Probleme, die dadurch für den Rest des Lebens entstehen können. mit Hypnose wieder lösen... Mehr
Verfasst von Michaela Ortmayer am 31.08.2018 | 1 Kommentar
Essstörungen ganzheitlich behandeln: So durchbrechen Sie den Essenskreislauf
Für viele Menschen ist Essen nicht nur reine Nahrungsaufnahme oder die Versorgung des Körpers mit der nötigen Energie - vielmehr ist für die Betroffenen alles, was mit diesem Thema zusammenhängt, zu einem Problem geworden. Hierbei ist es nicht entscheidend, ob derzeit Normal-, Unter... Mehr
Verfasst von Vivien Vogt am 23.08.2018
Wenn Gesprächstherapie nicht mehr hilft: Was ist Brainspotting?
Vielleicht haben Sie es schon einmal bemerkt: Wenn Sie völlig in Gedanken sind, fixieren Sie dabei unbewusst einen Punkt an der Wand oder an der Decke. Bei einem Gespräch kann es ähnlich sein. Sie schauen Ihren Gesprächspartner normalerweise an. Wenn Sie sich aber an Details oder... Mehr
Verfasst von Michaela Buck am 22.08.2018
Obstruktive Schlafapnoe nur durch Kiefer-Operation heilbar
Als international anerkannte und einzige kausale Therapie der obstruktiven Schlafapnoe (OSA) gilt die Vorverlagerung beider Kiefer. Nach der Leitlinie „Nicht erholsamer Schlaf/Schlafstörungen“ Kapitel „Schlafbezogene Atmungsstörungen“ gilt diese operative Therapie als einzige... Mehr
Verfasst von Dr. Robert-Marie Frey am 18.08.2018
Psychosomatische Probleme mit Hypnose auflösen: So funktioniert's
In den Tiefen des Unterbewusstseins vieler von uns Menschen halten sich unverarbeitete Lebensituationen, manchmal sogar Traumata, auf. Das kann anfangs zum Schutz unserer Psyche dienen. Wären sie uns ständig bewusst, könnten wir unser Leben schlecht aushalten und unseren Weg nicht... Mehr
Verfasst von Elke Stein am 07.08.2018
Sie suchen einen passenden Arzt für Ihre Symptome?
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Was Hypochonder tun können, um ihre Angst vor Krankheiten zu überwinden
Sie haben Angst vor Lungenkrebs, Herzinfarkt oder Magengeschwüren. Und untersuchen ihren Körper jeden Tag mehrmals auf entsprechende Symptome. Hypochondrie ist eine... Mehr
Erste Hilfe bei Panikattacken: Entspannter in 5 Schritten
Auf einmal schlägt das Herz bis zum Hals, Sie beginnen zu schwitzen, Ihnen wird schwindelig, Sie bekommen keine Luft, Ihnen ist übel, Sie zittern und haben vielleicht sogar das... Mehr
Wenn Alleinsein Panik auslöst: Ursachen, Symptome und Behandlung der Autophobie
Jeder Mensch braucht immer wieder Zeit für sich selbst. Das Alleinsein schafft Raum für Entspannung und Rückbesinnung und gibt neue Kraft für anstehende Aufgaben. Für die... Mehr
Wenn die Angst vor dem Tod das Leben bestimmt: Ursachen und Behandlung der Thanatophobie
Der griechische Philosoph Epikur von Samos hatte eine überaus sachliche Haltung zum Thema Sterben: „Mit dem Tod habe ich nichts zu schaffen. Bin ich, ist er nicht. Ist er, bin... Mehr
Was ist Reflexintegration? So helfen die Übungen bei ADHS
Als Heilpraktikerin habe ich es meist mit Erwachsenen zu tun. Im ersten ausführlichen Anamnesegespräch und in den darauffolgenden Terminen begegnen mir die Menschen mit einer... Mehr
