Geschätzte Antwortzeit:

Über mich

Herzlich willkommen

Schön, dass Sie auf meiner Seite gelandet sind.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Hamburg-Eimsbüttel biete ich einen geschützten Raum für Menschen mit ihren ganz individuellen Anliegen.
Das können akute Krisen, psychische Belastungen, schwere Erfahrungen oder auch Beziehungsthemen sein – ganz egal, worum es geht: Sie sind willkommen, so wie Sie sind.

Ich arbeite traumasensibel und körperorientiert - mit einer Haltung, die nicht bewertet, sondern begleitet.


Warum zu mir?

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, Menschen wirklich zu begegnen – ohne Schablonen, ohne vorschnelle Erklärungen.
Ich biete einen Raum, in dem das, was da ist, einfach da sein darf – auch wenn es noch keinen Namen hat.

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, sein eigenes Tempo und seine eigenen Wege mit.
Ich begegne dem mit Empathie, Offenheit und einer Haltung, die auf Beziehung und individuelle Begleitung setzt.

Dabei verbinde ich eine klare therapeutische Haltung mit fachlichem Wissen – und arbeite mit dem, was sich zeigt, nicht mit fertigen Konzepten.

Um herauszufinden, ob meine Arbeitsweise zu Ihnen passt, biete ich ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch an.
So können wir in Ruhe klären, ob und wie eine gemeinsame Begleitung möglich ist.


Meine Behandlungs­schwerpunkte

Ich begleite Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen – oft an Wendepunkten, in Krisen oder in inneren Spannungsfeldern, die schwer benennbar sind. Zu meinen Schwerpunkten gehören:

-Emotionale Erschöpfung, innere Unruhe, Überforderung, Gefühl von innerer Leere

-Depressive Verstimmungen und anhaltende Niedergeschlagenheit

-Selbstwertprobleme und Beziehungsthemen

-Verarbeitung belastender oder traumatischer Erfahrungen

-Psychosomatische Beschwerden

-Hochsensibilität und feine Wahrnehmung

-Sinnfragen und innere Orientierung in Lebensübergängen

Ich arbeite dabei mit Methoden aus der Gestalttherapie, Psychotraumatologie und Achtsamkeitspraxis – mit dem Ziel, gemeinsam mit Ihnen einen Zugang zu dem zu finden, was gesehen, gespürt und verstanden werden will.


Meine Praxis und mein Team

Meine Praxis befindet sich in Hamburg-Eimsbüttel, in ruhiger Lage mit guter Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr.
Die Räume sind schlicht, freundlich und bewusst reduziert gestaltet – mit dem Ziel, Klarheit, Schutz und ein Stück Ruhe zu vermitteln.

Ich arbeite in eigener Praxis, ohne ein festes Team, kooperiere jedoch bei Bedarf mit Kolleg:innen aus verwandten therapeutischen Bereichen.


Mein weiteres Leistungs­spektrum

Neben der psychotherapeutischen Einzelbegleitung biete ich:

-Stabilisierende Gespräche in akuten Belastungssituationen

-Begleitung in Phasen von Umbruch, Trennung oder Neuorientierung

-Prozessorientierte Arbeit mit dem Körper und der Wahrnehmung

-Ressourcenarbeit und Stärkung innerer Halt gebender Anteile

-Achtsame Selbsterkundung jenseits klarer Diagnosen

mehr Über mich

Konsultationsformate

Fotos und Videos

Leistungen & Kosten

    Beliebte Leistungen

    Erstuntersuchung (Neupatient/in)

    Andere Leistungen


    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    Wenn Ängste den Alltag einengen, körperlich spürbar werden oder sich wie aus dem Nichts aufdrängen, kann das sehr belastend sein. In meiner Praxis biete ich therapeutische Begleitung an, um Ängste besser zu verstehen, innere Ressourcen zu stärken und langfristig wieder mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Leben zu gewinnen.
    Dabei arbeite ich mit einem körper- und ressourcenorientierten Ansatz, der Raum für Ihre ganz persönliche Erfahrung lässt – ob es um diffuse Sorgen, soziale Ängste oder akute Panikattacken geht.
    Das kostenlose Erstgespräch dient dazu, gemeinsam herauszufinden, ob meine Arbeitsweise für Ihre Situation passend ist.



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    Wenn nichts mehr geht – oder alles zu viel wird: Anhaltende Erschöpfung, innere Leere und das Gefühl, den eigenen Alltag nicht mehr bewältigen zu können, sind oft Zeichen eines drohenden oder bereits bestehenden Burnouts.
    In meiner Praxis biete ich einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, innere Spannungen zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Stress und Überforderung zu finden. Dabei arbeite ich körperorientiert, achtsam und an Ihren individuellen Ressourcen ausgerichtet.
    In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie eine Begleitung für Sie hilfreich sein kann.



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    EMDR ist eine Methode, die dabei helfen kann, belastende oder traumatische Erfahrungen zu verarbeiten. Dabei kommen unter anderem geführte Augenbewegungen zum Einsatz, die helfen können, innere Spannungen zu lösen und Erlebtes besser zu sortieren.
    Viele Menschen berichten, dass sie sich nach einer EMDR-Sitzung spürbar entlastet fühlen – so, als würde sich etwas in Bewegung setzen. Die Methode ist gut geeignet, wenn bestimmte Erinnerungen immer wieder auftauchen oder der Körper auf alte Erfahrungen stark reagiert.

    Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir gemeinsam, ob EMDR für Ihre Situation ein passender Weg sein könnte.



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    Manchmal ist der Alltag so voll, dass der Körper kaum noch zur Ruhe kommt. Schlafprobleme, innere Unruhe oder das Gefühl, ständig „unter Strom“ zu stehen, können Zeichen dafür sein, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
    In meiner Praxis biete ich einfache, alltagstaugliche Wege zur Entspannung an – zum Beispiel über Atemübungen, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Ziel ist es, wieder besser im eigenen Körper anzukommen und einen inneren Ort der Ruhe zu finden.

    Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was Ihnen guttun könnte und wie Sie wieder mehr Balance in Ihr Leben bringen können.



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    Manchmal tut es gut, einfach sprechen zu dürfen – ohne bewertet oder gedrängt zu werden. In der Gesprächstherapie steht genau das im Mittelpunkt: ein sicherer Raum, in dem alles da sein darf, was gerade ist.
    Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie beschäftigt – behutsam, in Ihrem Tempo. Durch das Gespräch können sich neue Perspektiven eröffnen, Gefühle sortieren und innere Prozesse in Bewegung kommen. Dabei begleite ich Sie mit einer offenen, zugewandten Haltung und auf Wunsch auch mit gestalttherapeutischen Impulsen.

    Das kostenlose Erstgespräch bietet Raum zum Ankommen und zur Klärung, ob dieser Weg für Sie stimmig ist.



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    In der Gestalttherapie geht es darum, sich selbst bewusster zu begegnen – mit allem, was gerade da ist. Gefühle, Körperempfindungen und Gedanken bekommen Raum, dürfen sichtbar und spürbar werden.
    Ich begleite Sie dabei achtsam und wertschätzend. Oft zeigen sich im gegenwärtigen Erleben Hinweise auf tieferliegende Themen oder alte Muster. In der therapeutischen Beziehung können neue Erfahrungen entstehen – mit sich selbst und mit anderen.

    Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob diese Form der Begleitung für Sie passend ist.



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    Erstgespräch dauert 60 Minuten



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie



    Hartwig-Hesse-Str. 25, Hamburg

    Mehr erfahren

    Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

    Wenn Erlebtes nachwirkt, der Körper in Alarmbereitschaft bleibt oder bestimmte Situationen unerklärlich stark belasten, kann eine traumatherapeutische Begleitung helfen.
    In einem sicheren, ruhigen Rahmen unterstütze ich Sie dabei, wieder mehr Stabilität zu finden, den Körper als Ressource zu nutzen und schrittweise zu verarbeiten, was gewesen ist – in Ihrem Tempo, ohne etwas erzwingen zu müssen.

    Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob eine traumatherapeutische Arbeit für Sie hilfreich sein kann.

Praxis

Zu Google Maps öffnet in einer neuen Registerkarte
Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie

Hartwig-Hesse-Str. 25, Eimsbüttel, 20257 Hamburg

Privatpraxis

Verfügbarkeit

Telefonnummer

0176 766...

Arten von akzeptierten Patienten

  • Selbstzahler
Zu Google Maps öffnet in einer neuen Registerkarte

Erfahrungen

1 Bewertung

Jede einzelne Bewertungen ist wichtig. Wir prüfen und moderieren Bewertungen gemäß unserer Richtlinien. Erfahren Sie mehr über Bewertungen und wie wir Sterne berechnen unter Mehr erfahren Mehr über Meinungen erfahren
  • Ich habe mich bei Frau Timmann vom ersten Gespräch an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie begegnet einem mit echter Offenheit, Respekt und Feingefühl. Besonders schätze ich, dass sie sich Zeit nimmt, individuell auf meine Themen einzugehen, ohne vorschnelle Bewertungen.

    Die Atmosphäre in der Praxis ist ruhig und angenehm – man kann wirklich zur Ruhe kommen. Auch fachlich habe ich den Eindruck, dass sie sehr gut ausgebildet ist und ihr Wissen gezielt und hilfreich einsetzt.

    Ich kann die Therapie bei ihr uneingeschränkt empfehlen – für alle, die sich ehrlich und mit Tiefe auf den eigenen Prozess einlassen möchten.

     • Praxis Laura Timmann Heilprakt. für Psychotherapie Angsttherapie  • 

Es ist ein Fehler aufgetreten, bitte versuchen Sie es erneut

Häufig gestellte Fragen