Manfred Heiber

Herzlich willkommen auf meinem jameda-Profil! Ich bin Manfred Heiber, ein Heilpraktiker für Psychotherapie mit Praxis in Schongau und München-Pasing. Ich biete Ihnen individuelle Unterstützung bei Herausforderungen wie Depressionen, Burnout, Ängsten und Phobien, Sucht sowie Paartherapie und Familien-Mediation.

Wenn Sie unter psychischen Problemen leiden und sich alleine nicht mehr aus Ihrem Tief befreien können, dann ist es ein guter erster Schritt, professionelle Hilfe zu suchen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie stehe ich Ihnen mit meiner Erfahrung und Kompetenz zur Verfügung.

In einer Beziehungskrise oder Ehekrise kann Paartherapie helfen, den Weg zu einer harmonischen und glücklichen Beziehung wiederzufinden. Als Ehemann, Vater und Partner in Patchwork-Situationen unterstütze ich auch bei Familientherapie und Elterncoaching, um eine harmonische Familie zu fördern.

Als systemischer Coach und psychologischer Berater biete ich auch Einzelcoaching an, um Sie bei Business-Themen, Führungskräftethemen, Persönlichkeitsentwicklung, Burnout-Prävention und Achtsamkeit zu unterstützen.

Ich lade Sie herzlich in meine Sprechstunde ein und freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Rufen Sie mich unter der Telefonnummer auf meiner jameda-Übersichtsseite an, damit wir einen Termin für unser erstes Gespräch vereinbaren können.

Ihr Manfred Heiber

Meiner Erfahrung nach lohnt es sich für Klienten, die unter psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen leiden, die Hilfe eines professionellen Behandlers in Anspruch zu nehmen. In meiner Praxis für Psychotherapie und Paartherapie in Schongauund München-Pasing unterstütze ich Sie auf wissenschaftlich fundierte Weise bei der Bewältigung psychischer Erkrankungen wie Burnout, Ängsten und Phobien. Auf meinem jameda-Profil erfahren Sie mehr über mein Vorgehen. Wenn Sie mögen, lade ich Sie auch gerne in meine Sprechstunde ein. Sie erreichen meine Praxis unter der Telefonnummer auf meiner jameda-Übersichtsseite.

Psychotherapie

Wie kann mir Psychotherapie helfen?

bei Depressionen
bei Burnout
bei Ängsten und Phobien
bei einer Sucht
bei Esstörungen z. B. einer Bulemia oder Anorexia nervosa
bei Zwängen in Gedanken und Handlungen
bei einem Trauma z. B. einer PTBS​
bei Persönlichkeitsstörungen z.B. einer Borderline Erkrankung oder einer Narzisstischen Persönlichkeitsstörung
bei einer Trauerbewältigung z.B. dem Verlust eines wichtigen Menschen​

Folgende Therapieverfahren und Methoden wende ich hauptsächlich an:

Systemische Therapie
EMDR
Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Innere Kind Arbeit
Entspannungstechniken

Bei meiner Arbeit als Heilpraktiker in Schongau und München-Pasing gehe ich zielstrebig und verantwortungsbewusst vor. Außerdem orientiere ich mich stets an den Bedürfnissen meiner Patienten und habe mich im Laufe der Zeit intensiv mit verschiedenen Zivilisationskrankheiten und ihrer nachhaltigen Linderung befasst. Ich lade Sie gerne ein, meine Sprechstunde zu besuchen. In meiner Praxis biete ich Ihnen nicht nur Psychotherapie, sondern auch differenzierte Paar- und Familientherapie, Mediation und Coaching:

Familientherapie

Haben Sie Schwierigkeiten mit veränderten Lebens-bedingungen wie Trennung, Scheidung, Wohnortwechsel?
Wie läuft es mit der Kommunikation auf Elternebene und in der Familie?
Gibt es aktuelle Schicksalsschläge in der Familie, die das Familiengefüge durcheinanderbringen?
Belasten Krankheiten die Familie?
Patchworkfamilien sind eine ganz besondere Herausforderung. Wie schaffen Sie es, die beiden Familien zusammenzubringen? Gibt es vielleicht sogar Ablehnung von einer Seite?
Gibt es konfliktbeladene und ungelöste Themen mit der Herkunftsfamilie?

Das ist keine abschließende Auflistung, denn das Leben ist bunt und bringt immer wieder neue Herausforderungen ans Tageslicht. Ich begleite Sie im Rahmen einer systemischen Familientherapie mit großem Respekt und viel Verständnis.

Paartherapie

Kennen Sie das auch?

Fehlen Ihnen in Ihrer Partnerschaft öfters die Worte oder tun sie sich schwer Ihre Bedürfnisse zum Ausdruck zu bringen?
Nehmen Streitereien in Ihrer Partnerschaft/Familie zu?
Oder ist es eher die Unfähigkeit zu streiten?
Beschäftigen Sie Trennungswünsche und/oder -ängste?
Kennen Sie das Gefühl sich von Ihrem Partner zu entfremden?
Haben Sie das Gefühl Ihr Partner betrügt Sie?
Wie zufrieden sind Sie mit der Sexualität in Ihrer Partnerschaft?

Das Ziel legen Sie fest.

Paarberatung

In der Paarberatung nehmen wir gemeinsam wichtige Themen unter die Lupe wie zum Beispiel:

Welche Bedürfnisse, Werte und Wünsche sind Ihnen wichtig?
Haben Sie das Gefühl, in einem Boot zu sitzen oder spüren Sie Konkurrenzdruck?
Welche gemeinsamen Lebensziele, Berührungspunkte und Prioritäten gibt es?
Wie können Sie Ihre Bedürfnisse mitteilen, sodass Konflikte erst gar nicht entstehen?
Was führt zu einer konstruktiven Lösung von Meinungsverschiedenheiten?
Haben Sie das Gefühl Ihr Partner betrügt Sie?

Mediation

Ein selbstbestimmter Weg bei Paar- und Familienkonflikten

Mit der Zeit leben sich viele Paare auseinander. Die häufigsten Gründe dafür sind mangelnde Kommunikation der jeweiligen Bedürfnisse, ein distanzierter Umgang aufgrund von Alltagsstress oder ein Auseinanderleben.
Einige Partnerschaften ziehen irgendwann einen Schlussstrich und entscheiden sich für eine Trennung. Oft muss das aber gar nicht sein. Dank professioneller Paarberatung oder Paartherapie, mit einer neutralen Person, lassen sich die Wogen oft wieder glätten. Das erlebe ich bei meiner täglichen Arbeit immer wieder. Warum auch Sie einmal eine Paarberatung mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin ausprobieren sollten, habe ich einmal übersichtlich zusammengefasst.

Die Macht der Kommunikation in der Partnerschaft

Wir alle kennen diese bekannten Beispiele, in denen kleinste Missverständnisse untereinander zu großen Streitigkeiten führen. Oft liegt es schlicht daran, dass das weibliche und männliche Gehirn anders gestrickt ist. Sie hat zu Beginn der Beziehung beispielsweise Angst zurückgesetzt zu werden, weil er nicht direkt auf eine Nachricht antwortet, dabei schläft er einfach nur aus.
Oder aber sie ist am Abend launisch und gereizt und er macht sich Gedanken darüber, was er Falsches gesagt hat – dabei geht es ihr einfach nur gesundheitlich schlecht an diesem Tag.
Die fehlende Kommunikation ist der häufigste Grund, warum sich mit der Zeit Spannungen in einer Beziehung aufbauen. Daher kann eine Paarberatung mit einem neutralen Paarberater die perfekte Möglichkeit sein, sich einmal auszusprechen – bevor es zu spät ist.

Businesscoaching

Typische Themen, die ich mit Ihnen bearbeiten kann:

Konflikte mit Vorgesetzten, mit Mitarbeitern und Kollegen
neue Aufgaben warten auf sie
Begleitung bei Veränderungsprozessen und Herausarbeiten von Zielen bei der beruflichen Zukunftsplanung
Auflösen von Blockaden, z. B. Angst bei Vorträgen, Blockaden durch hohen Leistungs- oder Konkurrenzdruck
Definition und Stärkung der eigenen Führungsrolle

Führungskräfteentwicklung

Fast 15 Jahre habe ich selbst verschiedene Führungspositionen in unterschiedlichen Unternehmen ausführen dürfen, profitieren Sie von dieser Erfahrung!
Stehen Sie am Beginn Ihrer Führungslaufbahn?
Oder haben Sie vielleicht ein neues Team, eine neue Aufgabe, eine neue Position übernommen?
Mitarbeiterführung ist etwas anderes als Projektleitung oder die Theorie auf der Uni.
Ich unterstütze Sie, Ihre Mitarbeiter werden es Ihnen danken!

Persönlichkeitsentwicklung

Selbsterkenntnis – Selbsterfahrung – Selbstveränderung.

Wenn Sie sich auch manchmal eine der folgenden Fragen stellen, ist ein Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung eine gute Wahl:
Wer bin ich?
Was will ich wirklich?
Was kann ich geben?
Wovor fürchte ich mich?
Was ist mir wichtig, was ist unwichtig?
Reframing ist eine der Methoden, die ich mit meinen Klienten anwende, vom Problem zur Lösung.

Stressmanagement und Burnout Prävention​

Burnout ist ein schleichender Prozess, der viele Menschen betreffen kann.
Unruhe und Schlafstörungen sind nur 2 mögliche Anzeichen.
Der Griff zu Alkohol und Medikamenten kann ein Versuch sein die Anzeichen zu bekämpfen, vermehrte Aggression, nachlassende Konzentration sind Warnhinweise.
Lassen Sie es nicht so weit kommen, tun Sie heute etwas für sich.

Gerne unterstütze ich auch Unternehmen im Bereich Gesundheitsprävention.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit einer Kombination aus Psychotherapie, Paartherapie und systemischer Therapie kann ich Ihnen nicht nur eine große Kompetenz und Erfahrung mit der modernsten Therapieform bieten, sondern eine einzigartige Behandlungserfahrung, auch wenn Sie schon viel Therapien ausprobiert haben.
Insgesamt kann die Kombination aus Psychotherapie, Paartherapie und systemischer Therapie dazu beitragen, dass Sie ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Beziehungen entwickeln und dabei unterstützt werden, ihr Leben positiv zu verändern.

Durch meine 2 Standorte (plus der Option ONLINE) bieten sich Ihnen die Vorteile:

Flexibilität: meine Therapiepraxis ist in der Nähe zu finden. Sie können wählen, welcher Standort für sie am besten geeignet ist und haben so mehr Flexibilität bei der Terminplanung.

Zugänglichkeit: Stadt oder Land, beide Möglichkeiten stehen für Sie zur Auswahl.

Naturerfahrung: Für manche Patienten kann es vorteilhaft sein, in einer ruhigen, natürlichen Umgebung behandelt zu werden, insbesondere wenn sie unter Stress oder Angst leiden. An einem Standort in der Natur zu arbeiten, bietet Ihnen die Möglichkeit, sich zu entspannen und die positive Wirkung der Natur auf ihre psychische Gesundheit zu nutzen.

Die zwei Standorte bieten meinen Patienten eine größere Flexibilität, Zugänglichkeit, Naturerfahrung und Vielfalt der Behandlungsoptionen bieten.

• Burnout

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• Depressionen

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• Erschöpfung

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• Angststörung

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• Psychosomatische Symptome

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• Schlaflosigkeit

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• Bulimie

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• ADHS

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• Gewicht

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• Angst

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• Stressbewältigung

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• Panikattacken

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• Stress

• Ausbildung zum systemischen Familientherapeuten mit DGSF-Zertifizierung beim IFW in München

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• Ausbildung zum systemischen Berater mit DGSF-Zertifizierung beim IFW München

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• Weiterbildung zum Sexualtherapeuten beim IFW in München

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• Zulassung vom Gesundheitsamt Weilheim-Schongau zum Heilpraktiker für Psychotherapie

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• Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie beim ZFN in München

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• Ausbildung zum Familienmediator bei Heiner Krabbe

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• Ausbildung zum zertifizierten Mediator bei Konstanzer Mediationsschule

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• Ausbildung zum Paarberater bei Paracelsus und Peter Ecker

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• Verschiedene Ausbildungen in GFK Gewaltfreie Kommunikation bei Christian Hinrichsen, Markus Fischer und Zdenek Hacker

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• Systemischer Hypno Coach bei ISH und Peter Kleylein

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• Burnout- und Mobbing-Coach in der Landsiedel Akademie

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• Ausbildung zum EMDR-Therapeuten bei Andreas Zimmermann

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• Ausbildung zum Traumatherapeuten