Über mich
Ich freue mich, dass Sie hier sind!
Mein Name ist Viola Rechenauer, ich bin Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der Gesprächstherapie mit Achtsamkeitspraktiken, Hypnotherapie und Ernährungsberatung verbindet.
Ihr Wohlbefinden steht für mich an erster Stelle. In unseren 1:1 Sitzungen nehme ich mir Zeit, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was Ihnen wirklich hilft. Ich möchte, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen und in einem geschützten Raum Ihre persönlichen Themen ansprechen können.
Ganz gleich, ob Sie Unterstützung bei Ängsten, Stress, Selbstwertthemen oder anderen Herausforderungen suchen – ich bin da, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Warum zu mir?
Im Kern meines Wesens bin ich ein einfühlsamer, empathischer Mensch. Meine Begeisterung für psychische Gesundheit hat mich dazu inspiriert, Abschlüsse in Psychologie und Kommunikationswissenschaften zu erwerben. Ich liebe es zu lernen, weshalb ich mein Wissen auch außerhalb der Uni durch umfangreiche Schulungen in ganzheitlicher Ernährung, verschiedenen Yogastilen, Yogatherapie und Hypnotherapie vertieft habe. Diese vielfältigen Disziplinen bereichern meine Arbeit und verknüpfen Geist, Körper und seelisches Wohlbefinden zu einer ganzheitlichen Praxis.
Ich liebe tiefgründige Gespräche bei einer Tasse Tee, Sonnenaufgänge und -untergänge, neue Kulturen erforschen und leckeres Essen. Ob durch 1:1 Beratungen, Firmenworkshops oder bei Gesprächen mit meinen liebsten Menschen - mein Ziel ist es, anderen zu helfen, ein lebendiges, erfülltes Leben zu führen. Ich freue mich so, dass Sie hier sind!
Meine Behandlungsschwerpunkte
In meiner Praxis steht der Mensch mit seinen individuellen Herausforderungen im Mittelpunkt. Mit meinem breiten Hintergrund in Psychologie, Hypnotherapie, Achtsamkeitspraktiken, Yoga und Ernährungsberatung verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Gemeinsam mit Ihnen finde ich Wege, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände abgestimmt sind.
Ich unterstütze vor allem Menschen, die unter Stress, Ängsten oder einem geringen Selbstwertgefühl leiden, ebenso wie jene, die oft von kreisenden Gedanken oder Grübeleien geplagt werden. Ziel meiner Arbeit ist es, Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie mehr Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen in Ihren Alltag bringen können.
Egal, ob Sie neue Perspektiven suchen, mehr innere Stärke entwickeln oder einfach besser mit belastenden Gedanken umgehen möchten – ich bin hier, um Sie einfühlsam und kompetent auf Ihrem Weg zu begleiten.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Mein gesamtes Leistpungsspektrum umfasst folgende Themen:
Umgang mit Stress und Angst
Umgang mit Depressionen
Bewältigung von Beziehungsproblemen
Umgang mit Trauer und Verlust
Verbesserung des Selbstwertgefühls
Trauma überwinden
Karrieresorgen
Einschneidende Lebensereignisse
Persönliches Wachstum
Verbesserung der Work-Life-Balance
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Burnout
- Depressionen
- Angststörung
- Panikattacken
- Stressbewältigung
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Patienten, die ich behandle
Über mich
Viola Rechenauer
Psychologe
Berufserfahrung
- Freiberufliche Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Betriebliches und mentales Gesundheitsmanagement
- Ausbildung und Praktika am Milton-Erickson-Institut München
- Yogalehrerin/-therapeutin und Achtsamkeitstrainerin
Akademische Ausbildung
- M. Sc. (Klinische) Psychologie
- Heilpraktiker für Psychotherapie
- B. A. Kommunikationswissenschaften
- Yoga/Yogatherapie (>600h Training)
- Beraterin für Holistische Gesundheit
- Hypnotherapeutin
Leistungen & Kosten
Beliebte Leistungen
Erstuntersuchung (Neupatient/in)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Videosprechstunde
Andere Leistungen
ADHS Testung
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Behandlung von Depressionen
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Coaching
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Coaching (Ersttermin)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Videosprechstunde
Coaching (Folgetermin)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
100 €
Videosprechstunde
Die Dauer des Termins beträgt 50 Minuten.
Diagnostik/Probatorik (Ersttermin)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Einzelsitzung
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Ernährungsberatung
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Erstgespräch
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Familientherapie
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Hypnose
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Kostenloses Erstgespräch
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Kostenloser Service
Videosprechstunde
Kurzzeittherapie
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Lebensberatung
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Paartherapie
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Psychosomatische Grundversorgung
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Psychotherapie
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Psychotherapie (Erstgespräch)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Videosprechstunde
Psychotherapie (Folgetermin)
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
100 €
Videosprechstunde
Die Dauer des Termins beträgt 50 Minuten.
Systemisches Coaching/Supervision
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Tiefenpsychologie
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Verhaltenstherapie
Tollkirschenweg 3, München
Praxis Viola Rechenauer Psychologin
Praxen (2)
Tollkirschenweg 3, Moosach, 80995 München
Privatpraxis
Verfügbarkeit
M.Sc. Viola Rechenauer bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an
Telefonnummer
Arten von akzeptierten Patienten
- Privat versichert
- Selbstzahler
Verfügbarkeit
M.Sc. Viola Rechenauer bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an
Telefonnummer
Arten von akzeptierten Patienten
- Privat versichert
- Selbstzahler
Erfahrungen
12 Bewertungen
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Meine Sitzungen mit Viola waren super. Ich habe schnell Vertrauen aufgebaut und mich sicher gefühlt. Ich habe mich selber durch die Sitzungen mit ihr noch einmal sehr viel besser kennengelernt und kann besser mit für mich schwierigen Situationen umgehen, indem ich das, was ich bei ihr gelernt habe, nun selber anwenden kann. Man merkt, dass Viola mit ihrer Art und ihrem Wissen genau richtig in diesem Fachgebiet Gebiet ist und ich kann die Sitzungen bei ihr nur wärmstens empfehlen.
• Videosprechstunde • Coaching (Folgetermin) •
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Viola ist eine großartige Therapeutin. Sie hört wirklich zu, geht auf einen ein und gibt viele praktische Übungen und Strategien an die Hand, die im Alltag sehr helfen. Dank ihrer Unterstützung habe ich aktuelle Probleme besser bewältigen können, indem ich mich selbst besser verstehe, auf meine Bedürfnisse höre und gelerntes immer wieder anwende.
Ihre einfühlsame und gleichzeitig professionelle Art macht jede Sitzung zu einer echten Bereicherung. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen.• Videosprechstunde • Psychotherapie (Folgetermin) •
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Sehr Positiver erster gesamt Eindruck, sehr sympathisch und professionell.
• Videosprechstunde • Erstuntersuchung (Neupatient/in) •
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Viola ist eine empathische und freundliche Therapeutin. Ich hatte jetzt bereits einige Sitzungen mit ihr, bei denen ich mich immer sehr wohl und verstanden gefühlt habe. Viola ist eine gute Zuhörerin. Sie hat mir sehr geholfen meine Probleme und Konflikte achtsam mit allen Beteiligten zu lösen. Ich kann Viola sehr empfehlen. Auch die Onlinesitzungen finde ich richtig praktisch und unkompliziert.
• Videosprechstunde • Psychotherapie (Folgetermin) •
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Sehr sympatische und angenehme Art, ich habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie begegnet einem mit viel Verständnis, Wärme und Professionalität. Die Gespräche haben mir sehr geholfen, Dinge klarer zu sehen und mich selbst besser zu verstehen.
• Videosprechstunde • Psychotherapie (Folgetermin) •
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Engagierte, aufgeschlossene Therapeutin! Wir konnten in 30 Minuten Sitzung schon einen guten und konstruktiven Rahmen zur weiteren Behandlung und Behandlungs-Zielen setzen.
• Videosprechstunde • Kostenloses Erstgespräch •
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Viola ist eine sehr offene und freundliche Zuhörerin und fragt sehr gezielt nach. Schon beim ersten Termin hat sie mir wundervolle Tipps gegeben, die mir erst gar nicht so bewusst waren, aber sehr weiterhelfend waren.
• Videosprechstunde • Psychotherapie (Erstgespräch) •
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Frau Viola Rechenauer hat eine sehr charismatische und gleichzeitig beruhigende Ausstrahlung. Schon beim ersten Gespräch habe ich mich verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Ihre empathische Art und ihr professioneller Umgang machen die Sitzungen sehr angenehm und wirkungsvoll.
• Videosprechstunde • Erstuntersuchung (Neupatient/in) •
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Ich habe mich super wohl gefühlt. Frau Rechenauer hat mir sehr weiter geholfen. Ich kann sie nur empfehlen.
• Videosprechstunde • Erstuntersuchung (Neupatient/in) •
M.Sc. Viola Rechenauer
Das freut mich sehr zu hören!
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Ich hatte bereits mehrere richtig tolle Gespräche mit Frau Rechenauer. Sie hilft mir sehr bei meinen Ängsten und ich kann sie nur weiterempfehlen!
• Videosprechstunde • Kostenloses Erstgespräch •
M.Sc. Viola Rechenauer
Vielen Dank für das positive Feedback!
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt M.Sc. Viola Rechenauer ab?M.Sc. Viola Rechenauer ist Psychologin. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen M.Sc. Viola Rechenauer besonders viel Erfahrung hat: Erstuntersuchung (Neupatient/in), Psychotherapie, Ernährungsberatung, Hypnose, Verhaltenstherapie, Erstgespräch, Einzelsitzung, Coaching (Ersttermin), Coaching (Folgetermin), Psychotherapie (Erstgespräch).
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Wo befindet sich die Praxis von M.Sc. Viola Rechenauer?M.Sc. Viola Rechenauer empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Tollkirschenweg 3 München
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Kann ich bei M.Sc. Viola Rechenauer Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet M.Sc. Viola Rechenauer keine Videosprechstunden über jameda an.
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Welche Sprachen spricht M.Sc. Viola Rechenauer?Sie können sich mit M.Sc. Viola Rechenauer auf Deutsch (Deutsch), Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei M.Sc. Viola Rechenauer buchen?An diesem Standort hat M.Sc. Viola Rechenauer noch keine Angaben zu verfügbaren Terminen gemacht. Wir empfehlen, M.Sc. Viola Rechenauer direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, wann freie Termine verfügbar sind.
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Wann kann ich einen Termin bei M.Sc. Viola Rechenauer wahrnehmen?Bitte kontaktieren Sie M.Sc. Viola Rechenauer, um verfügbare Termine zu erfragen.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit M.Sc. Viola Rechenauer gemacht?Insgesamt 12 Patient:innen haben ein Feedback zu M.Sc. Viola Rechenauer gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert M.Sc. Viola Rechenauer?Folgende Versicherungen werden von M.Sc. Viola Rechenauer akzeptiert: Privat versichert.