Psychologie

Artikel 11/08/2020

Können Gedanken gesund machen? Alles zur Anwendung der Positiven Psychologie

In dem Zeitalter von Facebook, Instagram und YouTube kommt der Mensch nur schwer um das Thema der „Positiven Psychologie“ herum. Immer häufiger heißt es „Denke positiv, wenn du etwas erreichen willst“. Überall entstehen neue Coaches und Gurus, die von der Begrifflichkeit „Mindset“ gehört haben, was zu Deutsch
Artikel 07/08/2020

Pädophile Zwangsgedanken & Pädophilie: Unterschiede, Ursachen & Therapie

Zu den besonders unangenehmen Zwangsgedanken, an denen Menschen leiden können, gehören pädophile Zwangsgedanken. Das kann sich zum Beispiel darin äußern, dass ich die Angst habe, die Kinder meiner eigenen Schwester oder meines eigenen Bruders auf den Arm zu nehmen. Es könnte ja sein, dass ich dabei eine
Artikel 06/07/2020

Gesundheitliche Folgen des Rauchens: Hypnose & Yagertherapie können helfen

Tabakrauch besteht aus knapp 5000 verschiedenen chemischen Substanzen. Etwa 90 Stoffe sind krebserregend oder stehen im Verdacht, kanzerogen zu sein. Dazu gehören Nitrosamine, polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, Polonium-210 und Benzol. Das radioaktive Element Polonium-210 ist in der Tabakpflanze
Artikel 05/07/2020

Lerne deine Gedanken zu beobachten und überprüfen

Lerne deine Gedanke zu „beobachten“ als ob sie etwas wären, was einfach da ist, aber was dich nicht unbedingt tangieren muss. Wie Autos, die man aus dem Fenster sieht. Ich kann nicht kontrollieren, wie viele Autos kommen und wann sie da sind, ich muss ihnen nicht folgen. Ich muss nicht wissen, wohin sie
Artikel 30/06/2020

Wie gehen wir mit Ängsten um? Entstehung & Hilfe im Alltag

Ängste gehen auf Urängste der Menschen zurück, die in früheren Zeiten eine Rolle spielten, als die Angst vor Wölfen, Schlangen und giftigen Spinnen überlebensnotwendig war. Menschen, die keine Angst vor gefährlichen Tieren oder Naturgewalten hatten, starben aus, während die Vorsichtigen ihre Ängste auf dem
Artikel 26/06/2020

Zustand der Dankbarkeit: So kann sich Ihr Alltag positiv verändern

Je mehr du in einem Zustand der Dankbarkeit bist, desto mehr Dinge wirst du anziehen, für die du dankbar sein kannst. Je mehr du dir immer wieder bewusst machst oder einfach bewusst bist, dass du gerade lebst und nicht tot bist und dass dieser eine Moment, diese Sekunde ein Geschenk ist, egal wie schwer es
Artikel 25/06/2020

Über die Wirksamkeit von Hypnosetherapie: Einsatzgebiete & Nebenwirkungen

Die Hypnosetherapie oder Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die bei verschiedenen Krankheits- und Störungsbildern eingesetzt werden kann. Sie ist prinzipiell für Menschen jeden Alters geeignet und kann an verschiedenen Orten durchgeführt werden: Auf dem Zahnarztstuhl, einer Liege in
Artikel 10/06/2020

EMDR-Therapie: Ablauf, Vorteile und Nachteile

Moderne Psychotherapieverfahren haben die Möglichkeiten der Behandlung von psychischen Erkrankungen in den letzten Jahren erweitert und verbessert. Eine neue und besonders schonende Therapieform ist EMDR. Mit der EMDR-Methode werden Traumafolgestörungen seit den 1990er Jahren effizient und nachhaltig
Artikel 21/05/2020

Angst vor Obst und Gemüse (Lachanophobie): Ursachen, Symptome & Behandlung durch Hypnose

Lachanophobie nennt sich die sehr seltene Angst vor gesunden Lebensmitteln. Der Name stammt aus dem Altgriechischen, zusammengesetzt aus lákhanon (Gemüse) und phobía (Angst). Menschen, die unter dieser spezifischen Phobie leiden, empfingen Ekel und Panik beim Anblick, Anfassen und der Vorstellung davon
Artikel 20/05/2020

Releasing in Zeiten der Corona-Krise: Lernen Sie, loszulassen

Den geliebten Gang zum Italiener oder in die Kaffee-Bar nebenan, das mussten wir während des Lockdowns alle loslassen. Stattdessen sangen manche gemeinsam mit ihren Nachbarn oder deckten sich einen Tisch auf einem Brett zwischen zwei Balkonen. Viele müssen ihre finanzielle "Sicherheit" loslassen. Und einige
Artikel 10/05/2020

Gedanken-Update: So können Sie mit Ängsten in Corona-Zeiten umgehen

„Ansteckungsrate in Deutschland wieder gestiegen“, „Horror-Prognose von Experten“, „Die Corona-Gefahr steigt!“. Täglich überschwemmen uns Nachrichten über mögliche Schreckensszenarien, ausgelöst durch das Corona-Virus. Welche langfristigen Auswirkungen die ständige Angst vor einer möglichen Ansteckung auf
Artikel 07/05/2020

Wie kann Trauer bewältigt werden? Diese Rolle spielen Archetypen dabei

Wird der Mensch mit einem Verlust konfrontiert, reagiert sein Organismus mit Trauer. Diese spontane, natürliche und selbstverständliche Reaktion bringt den Trauernden in tiefen Kontakt mit sich selbst. Er zieht sich in sich selbst zurück, um sich emotional mit der neuen Situation auseinanderzusetzen. Dieser
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