Eva Erbmann-Pallauf

Über Mich

Im Jahre 2000 konnte ich mir meinen persönlichen Traum erfüllen und wurde Heilpraktikerin für Psychotherapie. Meine Schwerpunkte waren zu diesem Zeitpunkt: Bioenergetik nach Alexander Lowen, Gestalttherapie und tiefenpsychologisch fundierte Therapie.

Im Laufe der Jahre habe ich viele Fortbildungen besuchen dürfen. Jede einzelne Fortbildung bereicherte meine Arbeitsweise und mein persönliches Weltbild.

Rückblickend wollte ich nie einen anderen Beruf ergreifen, jedoch durfte ich auch Erfahrungen sammeln in anderen Bereichen. Heute bin ich dafür sehr dankbar, zunächst eine wirtschaftliche Grundausbildung erworben zu haben.

Mittlerweile ist jede Sitzung eine individuelle Sitzung. Mein Arbeitsschwerpunkt ist EMDR; Hypnosetherapie und die EFT (Klopfakupressur). Mein komplettes Wissen, wird in diese Methode verknüpft.

Ich begleite Sie und unterstütze Sie dabei, Ihren Weg zu finden.

Ein Netzwerk von großartigen Kollegen steht mir ebenfalls zur Verfügung, um Ihnen das Beste zu ermöglichen.

Heute bin ich ebenfalls als Dozentin am Zentrum für Naturheilkunde (ZfN) in München tätig.

Hier bin ich Lehrdozentin und unterrichte EMDR.

Im Sinnvoll Zentrum in München habe ich nun schon seit einiger Zeit mein therapeutisches Zuhause gefunden und helfe vielen Menschen mit EMDR, Hynose und EFT (Klopfakupressur), ihren Weg zu gehen.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre

Eva Erbmann-Pallauf

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Zu meiner Praxis

• EMDR

  Hypnose

  EFT (Klopfakupressur)

  Ängste

  Phobien

  Höhenangst

  Autofahrangst

  Spinnenphobie

  Schlangenphobie

  Angst vor dem Erröten

  Angst vor dem Erbrechen

  Lampenfieber

  Bindungsangst

  Trauma

  Posttraumatische Belastungsstörung

  Depression (leichte bis mittlere Episode)

  Selbstwertthematiken

  Coaching

  Leistungsblockaden

  Blockaden

  Psychosomatik

  Schulschwierigkeiten

  Schlafstörungen

  Paartherapie

  Paarberatung

   

   

   

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Meine Behandlungsschwerpunkte

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

  Jeder Mensch hat seinen eigenen Rhythmus, sein Tempo, seine Intensität und seine individuelle Art, Belastungen zu verarbeiten. Dadurch gehe ich auf Sie ein und begleite Sie auf Ihrem persönlichen Weg. EMDR ist ressourcenorientiert. Dadurch wird die positive Selbstmotivation und die Stabilisierung der inneren Balance gefördert.

  EMDR ist eine junge, ressourcenorientierte Methode, die neuronale Veränderungen bewirkt. EMDR geht von der Selbstregulation aus. Die eigenen, bereits vorhandenen Energiequellen,  werden dabei „angezapft.“. Durch die frappierende Schnelligkeit sind positve Veränderungen bereits nach wenigen Sitzungen möglich. Ausschlaggebend ist hierbei die Belastung und der Umfang des Themas.

  EMDR wurde von derr klinischen Psychologin Dr. Francine Shapiro zufällig beim Spazieren gehen entdeckt.

  Heute ist EMDR wissenschaftlich anerkannt.

  EMDR wirkt durch die bilaterale Stimulation in Form von Augenbewegungen, Tippen oder Musik. Ein Therapieerfolg stellt sich jedoch schneller ein, als bei anderen Methoden.

  In der EMDR-Sitzung beginnt ein Prozess. Das belastende Thema wird in einen anderen Zustand gebracht. Die Energie, die für die Aufrechterhaltung der Belastung erforderlich ist, wird verändert.

  Somit ist jede EMDR-Sitzung ein Kunstwerk, dass es vor der EMDR-Sitzung noch nicht gegeben hat.

  In meiner Praxis arbeite ich primär mit EMDR, verbinde jedoch alle weiteren Techniken mit EMDR, so dass für Sie ein individuelles und einzigartiges Konzept entsteht.

• Hypnosetherapie

  Mit Hilfe der Hypnose ist es möglich, häufig mit überraschend schnellem Erfolg, Ihre Probleme zu beseitigen, da wir direkt in Ihrem Unterbewusstsein ansetzen. Oftmals sind Erlebnisse, Gespräche, Erfahrungen und Verhaltensweisen nur noch in unserem Unterbewusstsein gespeichert. An diese können wir uns nicht mehr bewusst erinnern, sie belasten uns aber immer noch. 

  So können auch Verhaltensweisen beeinflusst werden. Während der Hypnosesitzung tritt Ihr Bewusstsein in den Hintergrund und gewährt während der Trance Zugriff auf Ihr Unterbewusstsein.

  Sie wollen Ihr Problem endlich angehen? Vereinbaren Sie einen Termin mit mir! 

• EFT= Emotional freedom techniques (Klopfakupressur)

  EFT = Klopfakupressur ist Bestandteil der sogenannten energetischen Psychologie, basierend auf dem uralten Wissen der chinesischen Medizin (TCM), den wissenschaftlichen Ergebnissen Albert Einsteins und der modernen Physik. Alles ist Energie und Information.

  EFT = Klopfakupressur hat zwei wunderbare Eigenschaften: Während Sie sanft Ihre Meridianen durch Drücken stimulieren, formulieren Sie parallel dazu Ihr Unwohlsein und legen Ihren Fokus darauf. Dadurch senden Sie Impulse an Ihr Gehirn, das die neuen Informationen aufnehmen und verarbeiten kann. Es kommt somit nach einer EFT= Klopfakupressur-Behandlung zu einer Stressreduktion.

• Paarberatung/Paartherapie

  Manchmal ist der Alltag mit seinen vielen Ereignissen so komplex, dass die Beziehung im Laufe der Jahre einfach zu kurz kommt. Das kann zur Folge haben, dass man irgendwann aufhört, sich mit seinem Partner zu unterhalten und auseinanderzusetzen. Dieses Verhalten kann zu Aufrechung, Gegenangriff, Enttäuschung, Zweifel, Unzufriedenheit und Unterstellungen in der Beziehung führen.In meiner Paarberatung lernen Sie wieder gemeinsam einen Weg zueinander zu finden. Oftmals ist der erste Schritt schon damit getan, Zeit für sich zu finden.

  Es spielt keine Rolle ob es um mangelnde Kommunikation geht oder um andere Beiehungsthemen, gemeinsam versuchen wir, Lösungen, die Ihnen beiden entsprechen, zu finden.

  In der Paarberatung biete ich Ihnen als Basis-Paket 4 Einheiten an, zu je 2x 1,5 Stunden und 2 x 2 Stunden.

• Coaching

  Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit beruflichen als auch privaten Veränderungen und Neuorientierungen auseinanderzusetzen. Es ist also daher ein Instrument zur Selbsthilfe. Im Vordergrund steht hierbei immer Ihr Anliegen.

  Egal, auf welcher Suche Sie sich gerade befinden, gemeinsam werden wir im Einzel- oder Gruppencoaching erarbeiten, welche individuellen Bedürfnisse zur Selbstverwirklichung nötig sind.

  Ein zielorientiertes Arbeiten ist hier Voraussetzung. In dem Coachingprozess geht es darum, dass ihre persönlichen Lösungen gefunden werden. Egal ob Sie auf der Suche nach einer neuen beruflichen Orientierung oder einem privaten Neustart sind.

  Gemeinsam werden wir die Probleme aktualisieren, vorhandene Ressourcen werden genutzt, um an das gewünschte Ziel zu gelangen.

• Brainlog

  Hierbei handelt es sich um einen körperzentrierten Ansatz, der sich die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung zunutze macht. 

  Durch eine angeleitete Verknüpfung des belasteten neuronalen Netzes mit einem ressourcenstarken neuronalen Netz kann das belastende Ereignis seine leidvolle Wirkung verlieren. Dies geschieht unterstützt durch bilaterale Stimulation.

  Brainlog lässt sich hervorragend in der Arbeit mit Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen einsetzen.

  Brainlog ermöglicht uns, die eigenen Ressourcen wiederzuentdecken und gezielt zu integrieren. Brainlog eignet sich ebenfalls gut für Menschen, denen der Zugang zu Ihren eigenen Gefühlen oder Erinnerungen schwerfällt oder die ungern über Ihre  Themen sprechen.

• Behandlung von folgenden Symptomen

  • Ängste, Phobien, Panik, Zwänge
  • Traumatische Erfahrungen, Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
  • Schlafstörungen
  • Bindungsstörungen
  • Selbstwertproblematiken
  • Suchtproblematiken (Rauchen, Essverhalten ändern)
  • Depressionen (leichte bis mittlere Episode- auch rezidivierende Episode)
  • Krankheitsbewältigungen, Schmerzzustände (unterstützend),
  • Psychosomatische Störungen (unterstützend)
  • Coaching (Leistungsblockaden, Geldblockaden, Erfolgsblockaden)
  • Sexualstörungen
  • Paartherapie
  • Paarberatung
  • Extreme Trauerreaktionen
  • Trennungsproblematiken
  • Anpassungsstörungen, z.B. nach Autounfall, Verlust, Veränderung der Lebenssituation
  • Lampenfieber, Prüfungsangst, Schulschwierigkeiten

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Mein Leistungsspektrum