Sabine Eymann

MANCHMAL SCHENKT UNS DAS LEBEN KRÄFTIG EIN
Vielleicht Sind Sie an einem Punkt, wo Sie den Eindruck haben, die Kontrolle zu verlieren, den Alltag nicht mehr bewältigen zu können oder bestimmte emotionale Zustände (wie z.B. Angst, Trauer, Selbstwertzweifel, Einsamkeit, Scham- und Schuldgefühle) nicht länger ertragen zu können. Sie wissen, dass sich etwas ändern muss. Doch Sie wissen nicht was und auch nicht wie.

AN DIESER STELLE DES LEBENS MÖCHTE ICH SIE GERNE ABHOLEN UND BEGLEITEN!
Den ersten Schritt zur Veränderung haben Sie schon gemacht, indem Sie sich hier nach Hilfe umschauen. Gehen Sie jetzt den nächsten Schritt und rufen Sie mich an: 0176 - 87 31 55 70. Ich freue mich auf Sie!

MEIN THERAPIEANSATZ UND MEINE EINSTELLUNG
Es ist mir ein großes Anliegen, dass Sie sich bei mir sicher und wohl fühlen. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und es ist mir sehr wichtig, eine vertrauensvolle und wertschätzende Gesprächsatmosphäre zu schaffen - so dass Sie sich ohne Angst vor Bewertung öffnen können. Ich bin neugierig auf Ihre Lebensgeschichte und auf Ihre Sicht auf die Welt und werde Ihnen zuhören und mich in Ihre Situation einfühlen. Gemeinsam werden wir herausarbeiten, wo genau Ihr Schmerz liegt und was Sie erreichen möchten. Dabei bin ich fest davon überzeugt, dass die Stärken zur Bewältigung Ihrer Sorgen schon (verdeckt) in Ihnen liegen. Ich unterstütze Sie dabei, diese aufzuspüren, hilfreiche Lösungsansätze zu finden und diese entsprechend umzusetzen

VERHALTENSTHERAPIE
Ich arbeite ausschließlich mit Methoden, die wissenschaftlich fundiert und auf dem aktuellen Stand der Forschung sind. Es ist mein eigener Anspruch, mich hierfür berufsbegleitend regelmäßig weiterzubilden, um mein therapeutisches Repertoire zu aktualisieren und zu erweitern.

Behandlungsansatz
Ich bin ausgebildet in Rational Emotiver und Kognitiver Verhaltenstherapie und biete Ihnen vor diesem Hintergrund die Möglichkeit, sich mit problematischen Verhaltensweisen, schwierigen Denkmustern sowie unangenehmen Gefühlen tiefgehend auseinander zu setzen. Ausgangspunkt sind Ihre aktuellen Belastungen in der Gegenwart. Um zu verstehen, wie bestimmte Verhaltensmuster und Überzeugungen entstanden sind, binden wir auch behutsam in Ihre Biographie und Ihre früheren Erfahrungen ein. Das ist oftmals sehr hilfreich, um alte Prägungen verlassen und neue Wege gehen zu können. Neben meinem Verhaltenstherapeutischen Schwerpunkt arbeite ich auch mit Elementen aus der Systemischen Therapie sowie der Gesprächspsychotherapie. Ich erarbeite für Sie jeweils einen individuellen Therapieplan - zugeschnitten auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele.

KONTAKT
www.psychotherapie-eymann.de
praxis@psychotherapie-eymann.de
0176-87 31 55 70

Persönliche Lebenkrisen
Veränderungssituationen, die mit Belastungen einhergehen wie Ängsten, depressiven Zuständen, Schlafstörungen und Selbstwertproblemen
Unerwünschte, negative Emotionen, die Sie in Ihrem klaren Denken und Ihren Handlungsfähigkeiten blockieren

Einzeltherapie, Krisen- und Veränderungsbegleitung, Rational Emotive Verhaltenstherapie, Integrative Psychotherapie

Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen in Veränderungssituationen und weiß, wie belastend es sein kann, wenn alles im Umbruch ist, wenn die lange geübten Gewohnheiten nicht mehr möglich sind und die bisherigen Strategien nicht mehr funktionieren.
Gerne unterstütze ich Sie darin, in turbulenten Zeiten wieder Halt, Sicherheit und Orientierung zu finden und positiv gestärkt nach vorne zu blicken.

Um die Wege für Sie so kurz wie möglich zu halten, biete ich Ihnen freie Termine sowohl in meiner Praxis in der Münchner Innenstadt (Sendlinger Str. 25) als auch in meiner Pasinger Praxis (Gleichmannstr. 1) an. Darüberhinaus sind natürlich auch Online-Termine möglich sowie Therapiestunden im Rahmen von gemeinsamen Spaziergängen (Walk and Talk).
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme. Ihre Sabine Eymann
psychotherapie-eymann.de

Meine Qualifikationen:

Heilpraktikern für Psychotherapie staatlich überprüft durch das Gesundheitsreferat der Landeshauptstadt München
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Psychologische Beraterin
zertifiziert durch den Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater
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Praktika im Isar-Amper-Klinikum
in Haar auf verschiedenen Stationen für Akutpsychiatrie, Psychosomatik und Traumafolgestörungen
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Systemischer Coach und Trainerin
zertifiziert durch das Institut Competence on Top
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Über 20 Jahre Berufserfahrung in der Personalentwicklung und im Change Management zweier Dax Konzerne
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Abgeschlossenes Studium der Betriebswirtschaftslehre

• Burnout

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• Depressionen

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• Angststörung

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• Erschöpfung

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• Psychosomatische Symptome

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• Schlaflosigkeit

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• Angst