10 Tipps gegen Stress
Artikel 21/02/2018

10 Tipps gegen Stress

Chronischer Stress macht sich durch verschiedene körperliche und psychische Symptome bemerkbar. Gefühle der Erschöpfung, des Versagens oder der Schuld sind besonders typisch, genauso wie Schlafstörungen, psychosomatische Kopfschmerzen und Verspannungen. Diese zehn Tipps helfen Ihnen, den Stress in Ihrem Mehr lesen
10 Tipps gegen Stress
Artikel 21/02/2018

10 Tipps gegen Stress

Chronischer Stress macht sich durch verschiedene körperliche und psychische Symptome bemerkbar. Gefühle der Erschöpfung, des Versagens oder der Schuld sind besonders typisch, genauso wie Schlafstörungen, psychosomatische Kopfschmerzen und Verspannungen. Diese zehn Tipps helfen Ihnen, den Stress in Ihrem
Vom Stress zum Burnout: Die 12 Phasen
Artikel 21/02/2018

Vom Stress zum Burnout: Die 12 Phasen

Seit den 70er Jahren diskutieren Psychologen und Psychotherapeuten, wie aus Stress das Burnout Syndrom entsteht. Modelle, die die Entwicklung des Burnout in mehrere Phasen unterteilen, finden besonders großen Zuspruch, denn Fakt ist: ein Burnout entsteht nicht von heut auf morgen. Das Zwölf-Phasen-Modell des
Selbsttest: Leiden Sie unter Stress oder einem Burnout?
Artikel 21/02/2018

Selbsttest: Leiden Sie unter Stress oder einem Burnout?

Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf neue Anforderungen und Herausforderungen. Biologen und Psychologen nennen diese Anpassung “fight or flight”. Der englische Begriff bedeutet Kampf oder Flucht. Der Körper bereitet sich darauf vor, einen inneren oder äußeren Reiz zu bekämpfen oder vor ihm zu
Liebe ist die beste Medizin
Artikel 20/02/2018

Liebe ist die beste Medizin

Liebe ist gut fürs Herz. Sie bringt es nicht nur zum Klopfen, sondern schützt es laut einer Studie sogar vor einem Infarkt.
Depressionen in den Wechseljahren: Fundierte Hilfe statt vorschnelle Behandlung
Artikel 20/02/2018

Depressionen in den Wechseljahren: Fundierte Hilfe statt vorschnelle Behandlung

Die Wechseljahre bedeuten meist nicht nur für den Körper eine turbulente und belastende Zeit. Vielfach kommt es auch zu erheblichen seelischen Beeinträchtigungen wie Reizbarkeit, Ängsten und länger anhaltenden Gemütsschwankungen. Ob homöopathische Präparate, Hormontherapie, Antidepressiva oder eine
Zwiebelsaft gegen Husten: 5 Rezeptideen zum Selberkochen
Artikel 20/02/2018

Zwiebelsaft gegen Husten: 5 Rezeptideen zum Selberkochen

Zwiebelsirup gehört zu den traditionellen Hausmitteln bei Husten und anderen Erkältungsbeschwerden. Wie man einen Saft sehr einfach selbst zubereitet, welche Wirkungen er entfaltet und für wen er geeignet ist, lesen Sie in diesem jameda Gesundheitsspecial.
Sex im Alter
Artikel 20/02/2018

Sex im Alter

Sexuelle Intimität ist nicht nur ein Privileg der jungen Jahre - auch ältere Menschen haben häufig noch diesen Wunsch.
Bärlappkraut-Tee: Anwendung, Zubereitung & Wirkung
Artikel 19/02/2018

Bärlappkraut-Tee: Anwendung, Zubereitung & Wirkung

Bärlappkraut wirkt fiebersenkend, krampflösend, schmerzlindernd und harntreibend. Bärlappkraut wird traditionell bei Blasen- und Nierenerkrankungen, Leberkrankheiten und Verdauungsstörungen verwendet, der Tee vor allem bei Blasen- und Nierenerkrankungen. Übergießen Sie das Kraut mit dem Wasser. Bringen Sie
Geburtsverletzungen der Mutter: Hilfe bei häufigen Beschwerden im Scham- und Scheidenbereich
Artikel 19/02/2018

Geburtsverletzungen der Mutter: Hilfe bei häufigen Beschwerden im Scham- und Scheidenbereich

Obwohl sich bei der Geburt das Köpfchen des Kindes den Weg des geringsten Widerstandes bahnt, kann die Mutter dabei kleinere und größere Verletzungen davontragen. Wie Geburtsverletzungen entstehen, welche Behandlung angezeigt ist und wie man vorbeugen kann, erklärt dieses jameda Gesundheitsspecial.
Blasenentzündung - bewährte Hausmittel helfen!
Artikel 19/02/2018

Blasenentzündung - bewährte Hausmittel helfen!

Die meisten Frauen kennen die Beschwerden einer akuten Blasenentzündung, manche erkranken regelmäßig. Typische Symptome sind z. B. heftiger und häufiger Harndrang (der Urin kommt dann aber nur tröpfchenweise), Brennen beim Wasserlassen, krampfartige Schmerzen/Ziehen im Unterbauch.
Gesunde & schöne Haut mit Diamanten-Peeling: So geht's
Artikel 19/02/2018

Gesunde & schöne Haut mit Diamanten-Peeling: So geht's

„Diamonds are a girls best friend“, sang Marilyn Monroe - und Shirley Bassey war sogar der Meinung: „Diamonds are forever“. In der Medizin ist zwar nichts „forever“, aber dennoch haben die Diamanten vor einiger Zeit ihren Siegeszug in der Dermatologie angetreten. Sie begründeten einen luxuriösen Beauty-Trend
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