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15/03/2010
Das Immunsystem bei körperlichem Training
Regelmäßiges sportliches Training beeinflusst das Immunsystem positiv. In der Phase des Grundlagentrainings sind Sportler meist gesundheitlich stabil. Im Training passen sich alle Organsysteme wie das Herz-Kreislauf-System, Hormonsystem, vegetatives Nervensystem und das Immunsystem an...
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15/03/2010
Das Immunsystem bei körperlichem Training
Regelmäßiges sportliches Training beeinflusst das Immunsystem positiv. In der Phase des Grundlagentrainings sind Sportler meist gesundheitlich stabil. Im Training passen sich alle Organsysteme wie das Herz-Kreislauf-System, Hormonsystem, vegetatives Nervensystem und das Immunsystem an...
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14/03/2010
Abnehmtipps unserer User - Bewegung, Tipps gegen den (Heiß-)Hunger und Motivation
Im Februar haben wir im Rahmen unserer monatlichen Umfrage nach Ihren Geheimtipps zum Abnehmen gefragt. Vielen Dank an die vielen Teilnehmer, die uns ihre Anregungen geschickt haben! Wir werden die interessantesten Tipps in den kommenden Tagen nach und nach kategorisiert auf jameda...
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14/03/2010
Wie kommt es zur Übersäuerung des Körpers?
Unsere Ernährung hat sich in den vergangenen Jahrzehnten tiefgreifend geändert. Die meisten Menschen essen immer weniger frisches Obst und Gemüse, dafür mehr Fast-food, Backwaren, Süßigkeiten und Pizza, Pasta, Döner. Die Nahrung hat auf den Säure-Basen-Haushalt jedoch den größten...
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14/03/2010
Schlaflos in Deutschland
Frau Müller kann nicht einschlafen: Unruhig wälzt sie sich im Bett hin und her, bis gegen 1 Uhr endlich der ersehnte Schlaf kommt. Und morgens fühlt sich Frau Müller wie gerädert... So wie Frau Müller geht es vielen Menschen.
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11/03/2010
Volkskrankheit Parodontitis
"Volkskrankheit" Parodontitis - unterschätztes Gesundheitsrisiko bei Zahnfleischerkrankungen Parodontitis ist eine Erkrankung des Zahnhalteapparates, die durch Bakterien verursacht wird. Unbehandelt kann sie schwerwiegende Folgen haben, nicht nur für die Zahngesundheit, sondern für...
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10/03/2010
Abnehmtipps unserer User - Ernährungs- und Kochtipps
Im Februar haben wir im Rahmen unserer monatlichen Umfrage nach Ihren Geheimtipps zum Abnehmen gefragt. Vielen Dank an die vielen Teilnehmer, die uns ihre Anregungen geschickt haben! Wir werden die interessantesten Tipps in den kommenden Tagen nach und nach kategorisiert auf jameda...
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10/03/2010
Grundmuskulatur als Prävention
Spitzensportler erreichen Höchstleistungen weil sie hart trainieren, weil sie diszipliniert und weil sie zielstrebig sind. Was viele nicht wissen ist, dass der Körper für diese Leistungen eine stabile, und vor allem eine weiche Muskulatur...
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09/03/2010
Abnehmtipps unserer User - Teil I "Ess- und Trinkverhalten"
Im Februar haben wir im Rahmen unserer monatlichen Umfrage nach Ihren Geheimtipps zum Abnehmen gefragt. Vielen Dank an die vielen Teilnehmer, die uns ihre Anregungen geschickt haben! Wir werden die interessantesten Tipps in den kommenden Tagen nach und nach kategorisiert auf jameda...
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08/03/2010
Kieferorthopädie und Implantate
Sind Implantate nötig, sind meist fehlende oder zerstörte Zähne die Ursache. Die verbliebenen Zähne verlieren an Stabilität und beginnen zu wandern. Kippt nun z.B. ein Nachbarzahn in eine solche die Lücke hinein, kann diese dadurch so eng werden, dass der chirurgische Eingriff zum...
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08/03/2010
Altersbeschwerden müssen nicht sein
Ursachen-Therapie durch Tiefenmassagen und Hilfe zur Selbsthilfe Schmerzen erwischen jeden und auch wenn wir meinen das Alter holt uns nicht ein, dann unterliegen wir leider einem kleinen Irrtum. Es sind oft gewohnte Bewegungen, die uns plötzlich schwer fallen und nicht mehr...
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07/03/2010
Testverfahren zur Darmkrebsvorsorge im Vergleich
Im Gegensatz zu der relativ unempfindlichen gesunden Darmschleimhaut haben krankhafte Ausstülpungen der Schleimhaut in Form von Polypen und/oder Tumoren eine empfindliche Oberfläche mit sehr feinen Blutgefäßen, die leicht verletzbar ist und...
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