Rückenschmerzen Tipps

Rückenschmerzen: Ursachen, Therapien und Hausmittel

Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache für Krankschreibungen in Deutschland. Was Sie tun können, wenn Nacken, Wirbelsäule oder Lendenbereich schmerzen, verraten Ihnen unsere Tipps.
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Rückenschmerzen durch Fehlbelastungen beim Gehen - Wie entstehen sie und was können Sie tun?

Immer wenn ich im Zeit habe im Straßencafé zu sitzen, beobachte ich gerne Menschen beim Vorbeilaufen. Dabei scheint es eine "Berufskrankheit" von mir als Physiotherapeutin zu sein, auf ...  Mehr

Wirbelsäulenerkrankungen: Jedes fünfte Kind betroffen

Jedes zweite Kind klagt über Rückenschmerzen. Meist entstehen die Beschwerden durch mangelnde Bewegung, aber in manchen Fällen stecken auch Wirbelsäulenerkrankungen dahinter. Wie Symptome ...  Mehr

Kälte oder Wärme gegen Rückenschmerzen?

Es scheint, dass die deutsche Werbung immer die gleiche Botschaft proklamiert: Wärme bei Rückenschmerzen! Aber gerade in den ersten Tagen der Symptome kann Wärme das Problem verschlimmern. ...  Mehr

Behandlung an der Wirbelsäule: Was ist CT-gestützte Infiltration?

In der heutigen Zeit leiden sehr viele Menschen an Rückenschmerzen. Diese können an der Halswirbelsäule, der Brustwirbelsäule und an der Lendenwirbelsäule bzw. auch im Bereich des ...  Mehr

Woher kommen die Rückenschmerzen? Der Piriformis-Muskel als Ursache von Ischias

Tiefe Rückenschmerzen mit Ischias müssen nicht unbedingt etwas mit der Bandscheibe und den Nervenwurzeln im Spinalkanal zu tun haben. Eine auch genetisch bedingte Bindegewebsschwäche kann die Faszien des Kreuzdarmbeingelenkes recht früh lockern und zu Bandscheibenschäden und... Mehr

Verfasst von Dr. med. Peter Konrad Sigg am 14.07.2017

Schmerzen in der Halswirbelsäule? Erfolg auch ohne OP mit Spritzenanwendung

Schmerzen an der Halswirbelsäule, Nackenschmerzen, teilweise zur Schulter oder gar in den Arm bis in die Finger ausstrahlend, sind in meiner Praxis sehr häufig beklagte Beschwerden. Handelt es sich gar um einen Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule, haben die Patienten oft heftigste... Mehr

Verfasst von Prof. Dr. med. Stefan Gycha am 12.05.2017  |  1 Kommentar

Dornmethode und Akupunktur: Bei vielen Indikationen eine gute Verbindung

Laut einer Studie von Prof. Hildebrand, Schmerzambulanz der Uni Göttingen, leidet jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen. Bei 60 bis 80 Prozent bleibt die Ursache für die Beschwerden ungeklärt. Die sogenannte Dornmethode kann hier zur Heilung betragen und die Schmerzen deutlich... Mehr

Verfasst von Michael Häusler am 05.05.2017  |  2 Kommentare

Rheuma oder Modic-Changes: Wenn die Rückenschmerzen nicht weggehen

Leiden Sie unter anhaltenden, vor allem auch nächtlichen Rückenschmerzen? Benötigen Sie immer wieder Schmerzmittel? Helfen Physiotherapie und/oder Yoga nie wirklich ausreichend? Wenn Physiotherapie und Schmerzmittel nicht wirklich anhaltend helfen, kann die Ursache woanders liegen... Mehr

Verfasst von Dr. med. Peter Konrad Sigg am 29.04.2017

Skribben und ostfriesische Chiropraktik: Sanfte Therapien gegen Rücken- und Gelenkbeschwerden

Trotz ständig neuer und immer aufwändigerer teurerer Methoden leiden in Deutschland und allen anderen Industriestaaten immer mehr Menschen unter Rücken- und/oder Gelenkbeschwerden. Gelenkbeschwerden betreffen schon lange nicht mehr nur die ältere Generation - auch viele Schüler und... Mehr

Verfasst von Olaf Breidenbach am 25.03.2017  |  3 Kommentare

Chronische Rückenschmerzen: So hilft die CT-gesteuerte Schmerztherapie

Schmerzzustände an der Wirbelsäule beruhen oftmals entweder auf knöchernen Verschleißerscheinungen oder auf Bandscheibenvorfällen. Eine Operation ist notwendig, wenn unbeherrschbare Schmerzzustände vorliegen oder wenn sich dauerhafte Nervenschädigungen durch Lähmungserscheinungen... Mehr

Verfasst von Dr. med. Gernot Vogels am 07.02.2017

So hilft die Radiofrequenztherapie bei chronischen Schmerzen

Viele Menschen leiden unter chronischen Schmerzen. Die Schmerzen entstehen durch eine Reizung der Schmerzfasern und eine anschließende Ausschüttung von Entzündungsstoffen aus diesen Schmerzfasern. Diese Entzündungsstoffe führen wiederum zu einem Einwachsen von neuen... Mehr

Verfasst von Dr. med. Jochen Brankamp am 19.01.2017

Muskelverspannungen lösen: So läuft die Biomechanische Stimulation nach Nazarov ab

Sie machen schon länger Sport und auf einmal tut es nur noch weh? Auch Sportler werden häufig von unerwartet eintreffenden Schmerzen überrascht. Durch die ständige Belastung kann es in einem monatelangen Prozess zu Verhärtungen im Muskel kommen, die sich knoten- oder wulstförmig... Mehr

Verfasst von Dr. med. Gabriele Herrmann am 10.01.2017

Wirbelgelenkzyste - wie man vorgehen sollte!

Eine Wirbelgelenkzyste (auch Juxtafacettenzyste oder Synovialzyste genannt) ist ein kleines, flüssigkeitsgefülltes Säckchen, dass am Wirbelgelenk entsteht und auf den Rückenmarksschlauch oder einen Rückenmarksnerv drückt. Hierdurch entstehen Schmerzen, die sowohl Rücken- als auch... Mehr

Verfasst von Dr. med. Thomas Haffke am 24.12.2016

Wie Rückenprobleme und Inkontinenz zusammenhängen

Wenn ständiger Harndrang/ Inkontinenz die Lebensqualität beeinträchtigt, sollte ein Urologe aufgesucht werden. Oftmals bleiben die Beschwerden jedoch trotz Behandlung weiterhin bestehen. Die Chiropraktik kann hier helfen - selbst Verstopfungen mit Schmerzen und Blähungen, für die... Mehr

Verfasst von Heiko Brammer am 17.12.2016  |  1 Kommentar

Wann Rückenschmerzen manuell therapiert werden können

Plötzlich sticht es im Rücken und man kann nicht mehr gerade stehen. Sie wollten sich lediglich umdrehen, aber nun zieht es im Brustkorb und in den Rippen. Oder Sie stehen morgens auf und Ihr Kopf lässt sich kaum noch drehen. Viele von uns haben es schon erlebt, erleben es immer wieder... Mehr

Verfasst von Dr. med. Jens Klein-Soetebier am 03.12.2016

Jeden Tag starke Rückenschmerzen: Was jetzt hilft

Das Allerwichtigste ist eine genaue Befragung des Patienten, also eine exakte Anamnese. Anschließend erfolgt eine körperliche Untersuchung, die eventuelle funktionelle Störungen wie zum Beispiel Blockierungen, Muskelverspannungen, Fehlhaltungen etc. aufdeckt. Essentiell ist auch, den... Mehr

Verfasst von Dr. med. Thomas Czerlitzki am 22.11.2016

Neue Behandlungsmethoden für Bandscheiben und das ISG: Biospritzen

Die Ursachen von Rückenschmerzen lassen sich heute besser denn je herausfinden. Betroffene müssen zwar oftmals viele Mühen auf sich nehmen, es handelt sich dabei jedoch immer um eine wichtige Investition für die Zukunft! Denn die Spirale aus Schmerz, Bewegungseinschränkung und... Mehr

Verfasst von Dr. med. Peter Konrad Sigg am 15.11.2016  |  2 Kommentare

Was tun, wenn Nacken- und Rückenschmerzen nicht aufhören?

Unserer Wirbelsäule kommt neben der wichtigen Haltefunktion, nämlich dem Tragen von Kopf, Hals, Rumpf und Armen, auch eine bedeutende Rolle bei Bewegungen unseres Körpers in alle Richtungen zu. Bänder, Sehnen und Muskel bilden ein komplexes System mit dessen Hilfe wir uns bewegen... Mehr

Verfasst von Dr. med. Athour Gevargez am 24.10.2016  |  1 Kommentar

Was ist ein Aortenaneurysma? Definition, Symptome und Therapiemöglichkeiten

Als Aneurysmen werden Aussackungen der arteriellen Gefäße bezeichnet, die überwiegend die Hauptschlagader betreffen. Es handelt sich um Erweiterungen angeborener oder erworbener Veränderungen der Gefäßwand. Ursächlich für die Gefäßwandschädigung ist dabei die Arteriosklerose... Mehr

Verfasst von Priv.-Doz. Dr. med. Peter Heider am 16.10.2016

Die 6 häufigsten Ursachen für Rückenprobleme

Um uns aufrecht zu halten, brauchen wir die "Doppel-S-Krümmung" unserer Wirbelsäule. Die Halswirbelsäule sollte nach vorne hin konvex sein. Wenn wir nach vorne und unten in das Smartphone schauen, lösen wir diese Kurve auf. Es entstehen Spannungsstörungen und die Druckverhältnisse... Mehr

Verfasst von Robert Kastenberger am 25.07.2016

Elektromyographie (EMG) - Was ist das?

Können bei chronischen Rückenschmerzen der Schmerz sowie die Muskelverspannung deutlich gelindert werden, sind drei von vier Betroffenen innerhalb von zwölf Wochen wieder arbeitsfähig – so das Ergebnis einer Studie. Rückenschmerzen sind meist muskulär bedingt. Deshalb ist es... Mehr

Verfasst von Dr. med. Wolfgang-Peter Krapf am 31.05.2016  |  1 Kommentar

Ab wann ist Physiotherapie sinnvoll?

"Physiotherapie ist was für alte Menschen." So oder so ähnlich höre ich diesen Satz von allen denen die keine körperlichen Beschwerden haben. Meine Antwort ist stets: "Es ist immer einfacher einen Menschen gesund zu halten als ihn gesund zu pflegen!" Lassen Sie es nicht zu, dass der... Mehr

Verfasst von Silvio Krebs am 12.02.2016

Warum ein Zahnarztbesuch bei Rücken- und Nackenschmerzen sinnvoll sein kann

Vielen Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen. Die Betroffenen gehen natürlich zum Orthopäden, was auch richtig ist, da die Ursache vorrangig im Bereich der Beschwerden abgeklärt werden muss. Eine sehr häufige Diagnose lautet jedoch heutzutage: Schuld... Mehr

Verfasst von Dr. Christopher Querling am 16.01.2016  |  1 Kommentar

Was tun bei einem Hexenschuss?

Eine falsche Bewegung im Alltag kann schon ausreichend sein, um einen Hexenschuss auszulösen. Er zeigt sich mit plötzlich auftretenden Schmerzen und schränkt den Betroffenen in extremen Maße ein. Was hilft dagegen?... Mehr

Verfasst von Dr. med. Rüdiger zur Bonsen am 19.11.2015  |  1 Kommentar

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Rückenschmerzen gehören heute zu den häufigsten Krankheitsbildern in den modernen Industriegesellschaften. Fast jeder Zweite ist davon betroffen. Etwa die Hälfte aller... Mehr

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Die Paget-Krankheit, auch Osteodystrophia deformans Paget, Ostitis deformans Paget, Knochendystrophie oder Morbus Paget genannt, ist eine schleichend fortschreitende... Mehr

Bandscheibenprotrusion

Vorwölbung der gealterten äußeren Faserschicht bei noch unversehrter Bandscheibe. Es handelt sich um einen inkompletten Bandscheibenprolaps mit Rückenschmerzen, aber ohne... Mehr


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