Arthrosetherapie, Dresden

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Circa fünf Millionen Patienten leiden in Deutschland an Arthrose. Diese Krankheit nimmt im Knorpel ihren Anfang: Winzige Risse sorgen dafür, dass raue Oberflächen entstehen, die sich auf Dauer abnutzen. So kommt es zu Reizungen und Entzündungen im Gelenk, was schließlich zu Schmerzen an den verletzten Stellen führt.

Um die Gelenke nicht mehr als nötig zu belasten, sollten Sie alle Bewegungen vermeiden, die zu einer Überlastung der Gelenke führen könnten. Bei Übergewicht ist eine Diät hilfreich, um die Gelenke nicht durch zu viele Pfunde zu überlasten.

Sportler sollten sich einschränken: Skifahren, Skaten oder Handball sind für Arthrose Patienten ungeeignet. Schwimmen oder Radfahren jedoch sind gut für die Gelenke und halten fit. Auf sportliche Betätigung sollten Sie nicht verzichten, weil auf diese Weise die Gelenke angeregt werden. Aus diesem Grund wird in den meisten Fällen auch Krankengymnastik genutzt.