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Artikel
30/01/2018
Johanniskraut-Tee: Anwendung, Wirkung & Zubereitung
Johanniskraut innerlich hat eine milde antidepressive Wirkung Ölige Johanniskraut-Zubereitungen wirken entzündungshemmend.
Das sind die Anwendungsgebiete
Johanniskraut hat sich bewährt zur Unterstützung der Behandlung nervöser Unruhe und Schlafstörungen.
Darüber hinaus wird es traditionell eingesetzt bei
- Verbrennungen
- stumpfen Traumata
- Abgespanntheit
- Verkrampfungen
- nervösen Magenbeschwerden
Es wird darüber hinaus traditionell verwendet bei
- seelischen Angstzuständen
- nervlicher Belastung
- Bettnässen
- Erschöpfungs-Syndrom
- Depressionen
- nervösen Magenbeschwerden
- Einschlafstörungen
- Gallenerkrankungen
- Wechseljahrsbeschwerden
- Krampfadern
- Lebererkrankungen
- akuter Schleimhautentzündung
- Menstruationsbeschwerden
- Muskelkrämpfen
- Nervenbeschwerden
- Nervenschmerzen
- Rheuma
- Trauerreaktion
- Unruhezuständen
- depressiven Verstimmungszuständen
- WinterdepressionWundbehandlung
- Wurmbefall
Der Tee wird traditionell eingesetzt bei
- Angstzuständen
- Wechseljahresbeschwerden
- schmerzhaften Menstruationsbeschwerden
- psychovegetativem Syndrom
- Unruhezuständen
- depressiven Verstimmungszuständen
Zubereitung und Anwendung
Sie brauchen:
- 1-2 Teelöffel Johanniskraut
- 150 ml siedendes Wasser
1 bis 2 Teelöffel voll Johanniskraut werden mit siedendem Wasser (ca. 150 ml) überbrüht und nach etwa 10 Minuten durch ein Teesieb gegeben. Soweit nicht anders verordnet, werden regelmäßig morgens und abends 1 bis 2 Tassen frisch bereiteter Tee getrunken. Zum Erzielen einer Wirkung ist normalerweise eine Anwendung über mehrere Wochen oder Monate erforderlich.
Wichtiger Hinweis:
Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So kann gelegentlich durch die Anwendung von Johanniskraut-Zubereitungen, besonders bei hellhäutigen Personen, eine Lichtüberempfindlichkeit auftreten. Dies zeigt sich in Form von sonnenbrandähnlichen Entzündungen der Hautpartien, die stärkerer Sonnenbestrahlung ausgesetzt waren. Bei bekannter Lichtüberempfindlichkeit dürfen Johanniskraut-Zubereitungen gar nicht angewandt werden. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
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